Профилактика кандидоза – как ее правильно осуществлять

Профилактика кандидоза – как ее правильно осуществлять?

Возбудитель молочницы представляет собой дрожжеподобный грибок, входящий в здоровую микрофлору наружных покровов на правах симбиотика. Профилактика молочницы важна из-за токсичности применяемых для ее лечения препаратов, склонности однажды занятого грибком очага рецидивировать. Начинать ее лучше с местных форм аптечных препаратов и народных рецептов, а переходить к общим и сильнодействующим решениям – только при отсутствии результата.

Профилактика молочницы – зачем она нужна?

Дрожжеподобные грибы как часть микрофлоры поддерживают баланс области, в которой обитают, смещенным в кислую сторону. Это полезно потому, что он не подходит для выживания большинства опасных сторонних «гостей».

Их неуемный рост, в свою очередь, купируют лакто- и бифидокультуры. Кандиды проявляют свои негативные качества не на «пустом месте», а при:

  • вымирании молочнокислой части бактерий – после курса антибиотиков, облучения, химиотерапии, гормональной коррекции или дисбаланса;
  • ухудшении универсальных для всего тела факторов резистентности – кровоснабжения (особенно капиллярного), смазки (выделения половых органов и кожный жир), активности макрофагов в толще кожи и слизистых, работы лейкоцитов и иммуноглобулинов. Такое случается при климаксе, по мере естественного старения или при приеме иммуносупрессоров;
  • иммунном отказе – после перехода ВИЧ в СПИД, гибели костного мозга.

У иммунодефицита нет специфичных признаков – только привнесенные болезнью, которая без него могла бы не наступить. Учащающийся, приобретший угрожающие черты кандидоз позволяет заподозрить его вовремя. А умерять его «пыл» иногда необходимо потому, что он не любит «отступать» с однажды захваченных участков. Часть таких очагов видна посторонним, создает косметический дефект и повышает заразность пациента не только при интиме на пике рецидива, но и в быту.

Образ жизни

Максимально благоприятным фоном для размножения кандид становятся и стрессы, ведущие к сохранению высоких уровней кортизола в крови на долгий срок. Данный гормон «призывает» все тело экономить глюкозу для поддержания высокой активности ищущей решение коры. Клеточная регенерация и синтез новых антител в костном мозге замедляются. Иммунитет, особенно периферических, часто повреждаемых и нуждающихся в ускоренном обновлении тканей ослабевает, а грибок получает «тепличные» условия для роста.

В силу перечисленных причин профилактика кандидоза требует не лишенного «встрясок», но в целом размеренного образа жизни. Периодические «вылазки» за пределы предсказуемости нужны для стимулирования приспособленческого механизма, к которому иммунитет имеет самое прямое отношение. Они должны быть:

  • положительного характера – как поездки в другие страны, курортно-санаторное лечение;
  • организованы пациентом добровольно – как закаливание, визит в сауну или соляную пещеру;
  • короткими и с полноценным восстановлением – как тренировка.

По возможности также стоит ограждать себя от негативных влияний извне – типичного для городов яркого света даже ночью, смога, шума, информационной перегрузки:

  • использовать звукоизолирующие материалы в отделке квартиры;
  • повесить плотные шторы на окна и задергивать их перед сном;
  • оснастить кондиционер/климат-контроль качественными фильтрами;
  • выключать все источники информации за 2 ч до сна;
  • не брать «сверхурочные» с работы домой;
  • выключать средства связи при угрозе поздних деловых звонков.

Профилактика молочницы у женщин

Прекрасный пол считается более подверженным рецидивам кандидоза, но за счет не слабого здоровья или особенностей анатомии, а более частых и сильных перепадов гормонального фона.

Данное сомнительное «удовольствие» женщине обеспечивает повторяющийся ежемесячно детородный цикл от овуляции до менструации.

Профилактика молочницы у женщин не подразумевает отказа от детородной функции только из-за угрозы активизации кандид (не настолько же они страшны). ПМС или сами критические дни естественны для организма дам и не должны восприниматься как заболевание в целом. Но в частностях в «эти» дни стоит себя поберечь:

  • полноценно высыпаться;
  • чаще отдыхать;
  • отложить все физические нагрузки;
  • обходить стороной социальные стрессы;
  • провести недельный курс витаминно-минеральных комплексов, особенно следить за суточной нормой трехвалентного (только из животных источников) железа, селена, цинка, магния, кальция, меди, витаминов А, В (хотя бы 4-6 основных), С, Е.

Невозможность предотвратить часть рецидивов никакими мерами может также потребовать от пациентки попить противогрибковые средства хотя бы несколько суток в самом начале эпизода. В этих целях подойдут:

  • Полижинакс – производимый исключительно в форме вагинальных капсул смешанный препарат на основе 3 противогрибковых антибиотиков (нистатин, неомицин, полимиксин В). Из них при употреблении внутрь относительно безопасен только первый, остальные компоненты Полижинакса токсичны на ЦНС и почки. Локально (тогда всасываемость компонентов средства в кровь близка к нулю) его вводят по таблетке на ночь, курсами до 12 суток, в том числе, во время месячных. 12 капсул стоят 557-720 руб.;
  • Флуконазол – только для глотания, производное имидазола с эффектом фунгистатика в желатиновых капсулах. Все вещества данного ряда сильно ядовиты на печень, но Флуконазол – меньше остальных. При очаговых рецидивах кандидоза его суточная доза не превышает 0,1 г, при склонных к распространению и системных – до 0.4 г в 24 ч. В среднем, на устранение рецидива флуконазолу потребуется 10-14 дней. Его можно купить по 40 р.;
  • Пимафуцин – с натамицином. Женщинам удобнее всего применять его в суппозиториях – по 1 на ночь, сроком до 7 суток. 3 свечи для профилактики молочницы Пимафуцин обойдутся в 249-260 рублей, 6 – в 480-535 руб.

Народные средства

Альтернативная медицина предлагает целый ряд вариантов избавления от кандидоза. Но большинство народных средств получаются жидкими, подходят для спринцеваний либо введения самодельного тампона. Домашние свечи и мазь изготовить тоже можно, но пачкают они сильнее, хуже смываются.

  1. Залить столовую ложку цветов ромашки 200 мл горячей воды, томить на минимальном подогреве 8 мин., остудить и отцедить траву. Добавить еще 50 мл воды, применять местно до 4 раз в сутки.
  2. Поместить 1 ч. л. измельченных можжевеловых веток в термос, залить стаканом кипятка, оставить до полного остывания, откинуть сырье на дуршлаг. Спринцеваться средством утром и вечером.
  3. Столовую ложку травы тысячелистника варить на минимальном огне 15 мин., дать остыть под крышкой, процедить с помощью марли. Использовать трижды в 24 ч, тампон держать не дольше получаса.

От «любительниц» кислой среды кандид иногда помогает (а иногда – и нет, это зависит от свойств колонии) содовый раствор. В стакан крутого кипятка засыпают 0,5 дес. л. двууглекислого натрия, дают закипеть и отставляют. Наносить его необходимо местно, до 5 раз в сутки.

Профилактика молочницы у мужчин

Сильный пол реже испытывает на себе негативные стороны пребывания кандид на коже половой системы в силу более стабильного фона.

Зато у его представителей чаще встречаются проблемы с личной гигиеной и баланит, ими вызванный.

Что нужно учитывать в первую очередь?

Профилактика молочницы у мужчин требует выработки привычки к ежедневному посещению душевой. В отсутствие такой возможности следует обмывать область промежности теплой водой и предпочитаемым средством гигиены, с обязательным сдвиганием крайней плоти и удалением смегмы с головки пениса и ее складок. Наводить гигиену желательно и после секса: самым частым сценарием молочницы по итогам суперинфекции становится заражение полового партнера женщиной тоже в стадии рецидива.

При выборе терапевтических средств единственным существенным различием между полами выступает акцент на мазь или крем вместо суппозиториев. Если необходима медикаментозная профилактика молочницы, препараты предпочтительно выбирать сперва местные, а общего действия – при отсутствии эффекта или разрастании очагов.

  1. Нистатин. Основное преимущество этого фунгицидного антибиотика – в одинаково низкой всасываемости при локальных аппликациях и приеме внутрь. Таблетки с ним следует принимать при системных кандидозах (пищевод, кишечник, желудок), а при ограниченных поражениях рекомендована мазь. Ее наносят тонким, но достаточным слоем на области «гнездования» гриба, включая уголки губ, кожу тела, головку полового члена, лобок, область вокруг анального отверстия, до 4 раз в 24 ч, сроком до 14 суток. Туба на 30 г потребует 76-83 р. в кошельке.
  2. Флюкостат. Препарат расфасован в желатиновые капсулы для приема внутрь и является уже знакомым флуконазолом. При не осложненных рецидивах молочницы достаточно выпить 100 мг в день, на протяжении, в среднем, недели. Агрессивные формы при выраженном иммунодефиците требуют приема 0,4 г в первый день и 0,2 г – во все последующие. Цена капсулы Флюкостата с дозировкой 150 мг находится в пределах 174-210 рублей, 2 – 353-355 руб. А 7 шт. по 50 мг обойдутся около 300 р.
  3. Кетоконазол. Как видно из названия средства, это еще один азол. Недостаток кетоконазола в сравнении с его «собратом» флуконазолом – более выраженная токсичность на печень и почки. Потому внутрь (таблетки) его применяют реже – обычно в виде мази, свеч, крема и шампуня от перхоти (самый известный бренд – Низорал). Мазь Кетоконазол используют до 2 раз в сутки. Средняя длина курса составляет до 3 недель. Обойдется туба в 524-567 руб.

Бабушкины рецепты

Народная медицина рекомендует мужчинам применять свежий сок алоэ – извлекать его с мякотью из старых листов не политого 5 суток растения и наносить аппликации на 15-20 мин., утром и вечером.

Можно приготовить и домашнюю мазь с календулой, измельчив 4 ст. л. ее цветов и листьев в порошок и размешав их в 100 г горячего смальца. Смесь необходимо томить 10 мин. на минимальном пламени, оставить на 24 ч, повторить процедуру, остудить, переложить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Полученным препаратом календулы пользуются как аптечным, трижды в сутки.

Существуют также варианты для сидячих ванночек, где отвар календулы должен быть крепким (100 г сухого цвета и травы на литр воды, варить 15 мин.) и разбавленным в пропорции литр основы на 3 л теплой воды для самой процедуры. Попарить область промежности при кандидозе можно и пищевой содой (столовая ложка бикарбоната натрия на литр воды).

Профилактика кандидоза у детей во рту

Молочница у беременных женщин – явление типичное, как и перед родами. Причин тому немало, включая рост генетически инородной ткани в утробе с массой «хлопот», доставляемых эндокринной, иммунной, кровеносной системам материнского тела, а также лактацию, где с грудным молоком младенцу передаются антитела всех типов.

Ему это необходимо в качестве замены иммунитету, пока не запустится синтезирующая активность собственного костного мозга. А организм матери ускоряет выработку защитных агентов, но их титр в крови, лимфе и тканях все равно снижен из-за одновременной необходимости восстановиться после родовых травм и синтезировать молоко.

Читать еще:  Первые признаки сифилиса, симптомы, как проявляется

Кандидоз у новорожденных обычно наступает сразу после передачи его возбудителя от матери при грудном вскармливании. Сосание груди служит самым тесным видом их контакта с ребенком, а кандиды обитают на коже вокруг сосков так же, как и в других типичных местах. Ротовая полость – одна из таких областей, и острую стадию инфекции здесь тоже достаточно просто снять. Обычно с этой целью используют:

  • Кандид для детей – раствор для обработки полости рта на основе клотримазола. Им смачивают ватную палочку или палец и протирают щеки изнутри, язык, десна, миндалины (если получится), верхнее нёбо. Процедуру повторяют после кормления утром и вечером, около недели;
  • пищевую соду – из расчета чайная ложка на стакан теплой воды, каждые 2-3 ч;
  • Пимафуцин – суспензию в пропорции 25 мг/мл, наносимую каплями на чистый палец родителей или ватную палочку с последующим смазыванием ротовой полости 1-2 раза за сутки.

В качестве натуральной альтернативы нежелательным в период гестации, лактации и в возрасте до 5 лет антимикотикам (азолы и полиеновые фунгициды на равных) можно воспользоваться растительным спреем Кандистон. Он содержит:

  • экстракты алкалоида алоина и сапонинов из сока алоэ;
  • фитонцид ряда пряных трав тимол;
  • каприловую кислоту (компонент прогорклого масла, в данном случае добытый из богатого ею кокосового жира);
  • полисахарид инулин.

Кандистон наносят на места, где особенно зудит и имеется характерный белесый налет, 2 раза в сутки, неделю. Он подходит для обработки ротовой полости у детей до года и старше, не имеет противопоказаний, кроме аллергии на его компоненты, и стоит 990 руб.

В качестве домашнего варианта можно смешать поровну траву шалфея и цвет календулы, заварить столовую ложку смеси в термосе на час. Тщательно отделить сырье и использовать настой для протираний очагов инфекции, маминых сосков перед каждым кормлением и после него.

От чего нужно отказаться напрочь?

Бытует устойчивое (потому что отчасти поддерживаемое врачами) поверье, будто частота рецидивов кандидоза зависит от пристрастий пациентов к сладостям, алкоголю, курению.

На деле же любая личная привычка станет вредной (кандидозу может изрядно «подсобить» даже душ, принимаемый чаще 2 раз в 24 ч) при злоупотреблении ею. Отказываться полностью здесь нужно не от кофе или глотка коньяка на досуге, а от средств якобы полезных, широко рекламируемых и не имеющих отношения к личным потребностям:

  • гормональных кремов – ценимых обоими полами за омолаживающий эффект в возрасте после 45;
  • кремов и лосьонов с антибактериальными компонентами (салициловая кислота, триклозан) – обычно включаемых в линейки для проблемной кожи;
  • гелей для интимной гигиены – вызывающих устойчивый дисбаланс микрофлоры при отсутствии нарушений ее состава, содержащих «непрошенные» в условиях здоровья антисептики.

Всем ли нужно осуществлять профилактику?

Обострения кандидоза реже раза в год – явление редкое, но не фантастическое. При такой удаче необходимости в дополнительной коррекции состава микрофлоры точно нет. Но в планах поддержания общего здоровья имеет смысл вести активный образ жизни, полноценно отдыхать и питаться, не увлекаться вредными в целом привычками.

Меры профилактики при молочнице для женщин

Молочница (кандидоз) – инфекционное заболевание, вызванное ростом дрожжеподобной микрофлоры. В норме практически у каждого человека на слизистых и на коже присутствует грибок рода Candida. При воздействии определенных факторов на организм женщины происходит прогрессирование кандидоза, что сопровождается появлением определенной симптоматики. На начальных стадиях болезнь можно вылечить за 5-7 дней, а в запущенных случаях на это уходит несколько месяцев. Предотвратить развитие заболевания помогает профилактика молочницы у женщин.

Кто находится в группе риска

Более других развитию молочницы подвержены женщины, иммунная система которых дает сбой. Чаще всего это происходит после перенесенных инфекционных заболеваний и после бесконтрольного или длительного приема антибиотиков.

В группу риска так же входят люди, болеющие следующими заболеваниями:

  • Сахарный диабет и половые инфекции.
  • ВИЧ и нарушения работы кровеносной системы.
  • Дисфункции щитовидки и гормональные нарушения.

Профилактика молочницы необходима в период полового созревания и при беременности. Спровоцировать кандидоз могут стрессовые ситуации, несоблюдение личной гигиены и авитаминоз. Прогрессирование дрожжеподобной микрофлоры отмечается при малоподвижном образе жизни, ношении тесного синтетического белья и паразитарных заболеваниях. Обратите внимание, что в группу риска входят лица с избыточной массой тела.

Кандидоз может развиться, как утверждают медики, и на определенные аллергены. В данном случае лечение грибкового заболевания проводится с использованием седативных лекарственных препаратов.

Основы профилактики кандидоза

Меры, направленные на предотвращение развития молочницы очень важны. Определенные знания позволяют исключить вероятность инфицирования и прогрессирования дрожжеподобной микрофлоры.

Для профилактики молочницы принимаются следующие меры:

  1. Медикаментозные. Необходимы для лиц, страдающих инфекционными заболеваниями и гормональными нарушениями. Этот способ профилактики широко используется при проведении антибактериального лечения, в период планирования беременности и после абортов.
  2. Немедикаментозные. Включают в себя целый комплекс мероприятий, которые исключают вероятность инфицирования и прогрессирования грибковой микрофлоры в организме. Эти меры рекомендуется соблюдать всем без исключения.

Определить какие профилактические мероприятия следует проводить в том или ином случае может только опытный врач. Специалист учитывает результаты мазков, наличие сопутствующих заболеваний и общее состояние организма пациента. Для определения количество условно-патогенных микроорганизмов на слизистой проводится посев микрофлоры, мазок на флору и бактериоскопия. Только после диагностики удается определить тип возбудителя и принять наиболее эффективные меры.

Медикаментозные меры

Профилактика молочницы включает в себя использование лекарственных препаратов, обладающих широким спектром действия. Их эффективность направлена на восстановление влагалищной микрофлоры и остановку жизнедеятельности грибка рода Кандида.

Использовать вагинальные суппозитории следует только после консультации с врачом. Как правило, специалист рекомендует прибегнуть к подобным мерам при появлении первичной симптоматики кандидоза: зуд, жжение при мочеиспускании, боли во время половых актов, появление творожистых выделений и белого налета. При ухудшении общего состояния требуется использование общеукрепляющих препаратов и средств, эффективность которых направлена на восстановление микрофлоры организма.

Вагинальные таблетки и свечи представляют собой абсолютно безопасные лекарственные средства, которые можно использовать даже беременным и кормящим женщинам. Активное вещество быстро всасывается в слизистые и практически моментально разрушает патогенные микроорганизмы.

В качестве профилактики «Пимафуцин» используется 1-2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев. Такие меры рекомендуется сочетать с исключением предрасполагающих факторов.

Эти вагинальные свечи разработаны на основе растительных экстрактов. Препарат широко используется для проведения профилактики молочницы и с целью лечения запущенной формы заболевания. Свечи можно использовать в качестве экстренной меры после проведения незащищенного полового контакта. Это исключает вероятность развития инфекционных заболеваний.

Не рекомендуется использовать при наличии предрасположенности к аллергии и индивидуальной непереносимости веществ, на основе которых разработан препарат. Беременным женщинам и кормящим матерям рекомендуется использовать с осторожностью.

Вагинальные суппозитории, которые назначаются для лечения и профилактики кандидоза у женщин. Препарат широко используют при первичной симптоматике заболевания. Специалисты рекомендуют закладывать «Ливарол» во время прохождения антибактериальной терапии, во время гормональных перестроек и после незащищенных половых актов.

Свечи «Ливарол» обладают выраженным противовоспалительным и противогрибковым свойством. Уже после первого использования восстанавливается микрофлора влагалища, что активирует защитные силы организма и предотвращает прогрессирование молочницы.

Недорогостоящее лекарственное средство, выпускаемое в форме таблеток и свечей. Не рекомендовано для использования во время беременности и в период лактации.

С целью профилактики кандидоза назначается по 1-2 табл. в день или по 1 суппозиторию на ночь. Препарат моментально снимает зуд и раздражение.

Немедикаментозная профилактика

Для женщин очень важно сохранить свое здоровье смолоду. Каждая представительница прекрасного пола должна знать о том, как предотвратить молочницу. Чаще всего немедикаментозные меры используются дополнительно к лекарственной профилактической терапии.

Для того чтобы исключить вероятность прогрессирования грибка в организме, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь.
  • Принимать витаминно-минеральные комплексы.
  • Не забывать о ежедневной физической активности.
  • Исключить чрезмерные перегрузки организма.
  • Избегать переутомления, недосыпа и стрессов.
  • Следить за состоянием кишечной микрофлоры.

О чем не нужно забывать

Среди основных правил профилактики инфекционного заболевания, такого как молочница, следует выделить:

  1. Для совершения половых актов используйте барьерную контрацепцию (презервативы).
  2. Не забывайте о гигиене половых органов: водные процедуры следует проводить 2-3 раза в день с использованием средств гигиены с нейтральным pH.
  3. Откажитесь от тесной одежды и синтетического нижнего белья. Отдавайте предпочтение свободным моделям и хлопчатобумажной ткани.

Правильное питание в помощь

Наш рацион имеет огромное значение. Именно от того, что мы едим, и зависит наше здоровье. Благоприятной средой для грибка рода Candida является глюкоза и дрожжи. Именно поэтому в профилактику молочницы входит такая мера, как исключение сладких и мучных продуктов из меню.

В рацион следует в достаточных количествах включить:

  • Пребиотики: кисломолочные продукты (кефир, натуральный йогурт).
  • Омега-3-жирные кислоты (рыба, сливочное масло, грецкие орехи).

Меры профилактики народной медицины

Издавна для того чтобы лечить начальные формы кандидоза или предупреждать развитие грибкового заболевания широко используются народные средства, обладающие щадящим воздействием на организм:

  1. Содовый раствор. Натрий двууглекислый – отличное средство, на основе которого готовится раствор (1 ч. л. на 200 мл кипяченой охлажденной воды). Он используется для спринцевания, ванночек и аппликаций. Помогает снять первичную симптоматику заболевания и предотвратить его развитие после незащищенных половых контактов.
  2. Лекарственные растения. В качестве профилактики используются такие травы, как ромашка, крапива и спорыш. Высокой эффективностью обладает кора дуба. На основе лекарственных растений готовятся настои из расчета 2 ч. л. на стакан кипятка. Широко используются для спринцевания, обмывания и протирания пораженных грибком участков слизистой.
  3. Бифидобактерин. Эффективное вспомогательное средство, которое используется с целью восстановления естественной микрофлоры влагалища. На основе данного средства изготавливают тампоны, которые закладываются во влагалище на 2-3 часа, желательно пере сном.

Народное лечение широко используется для поддержания медикаментозной терапии, так как способствует повышению эффективности проводимого лечения. В качестве профилактики такой подход, как правило, дает 100% результат.

Молочница – коварное заболевание, которое на начальных стадиях прогрессирования может протекать бессимптомно. Это часто приводит к развитию хронического кандидоза, на лечение которого уходит много времени. Чтобы исключить подобное, необходимо соблюдать немедицинские меры профилактики. Прием лекарственных препаратов осуществляется на начальных стадиях прогрессирования дрожжеподобной микрофлоры.

Профилактика молочницы у женщин

Среди большого количества грибковых инфекционных заболеваний кандидоз находится на одном из первых мест, от него страдают больше 80% людей земного шара.

Читать еще:  Бородавки на лице: как выглядят (ФОТО) и как избавиться

Грибком поражается слизистая во влагалище, причем он очень быстро разрастается и вызывает появление малоприятной симптоматики в виде зуда, жжения и кисловатого аромата.

Чтобы не возникали малоприятные признаки, должна проводиться проводится профилактика молочницы у женщин.

Что представляет собою заболевание?

Кандидоз (молочница) является инфекционным недугом, для которого характерны сильный зуд в области гениталий, жжение, боль в нижней части живота, а также белые творожистые выделения.

Возбудителем инфекции является грибок типа Candida, микроорганизм, который живет на влагалищных слизистых в естественных условиях, но при снижении иммунитета приступает к проявлению собственных вредных характеристик.

Подобный грибок способен поражать людей любого пола и любой возрастной категории, так что профилактика кандидоза является немаловажной.

Кто относится к группе риска

Кандидоз способен прогрессировать при ослабленной иммунной системе, бесконтрольном либо длительном употреблении антибиотиков, при бесконтрольных сексуальных контактах с разными партнёрами.

Однако могут быть и иные условия, которые провоцируют возникновение молочницы:

  • наличие сахарного диабета;
  • иные половые инфекции;
  • проблемы с кроветворной системой;
  • расстройство в функционировании щитовидной железы;
  • продолжительное использование гормонов;
  • наличие ВИЧ-инфекции.

Для предупреждения возникновения кандидоза необходимо заботиться о собственном здоровье, придерживаться элементарных требований личной гигиены и своевременно лечить болезни мочеполовой системы.

Главные профилактические действия

С помощью этих способов каждым человеком может проводиться профилактика молочницы. Главные нюансы:

  1. Следует отказаться от бесконтрольных сексуальных контактов, а также без предохранения.
  2. Слабый иммунитет должен укрепляться.
  3. Систематически должна соблюдаться личная гигиена в области гениталий.

При появлении подозрений на возникновение инфицирования следует немедленно обратиться к гинекологу для проведения обследования и подбора необходимых действенных препаратов.

Предупреждение повторного возникновения недуга

Если была диагностирована молочница у женщин, профилактика должна проводиться для предупреждения появления рецидива.

В этом случае следует соблюдать некоторые требования:

  • половой контакт всегда должен осуществляться с предохранением;
  • после полного излечения кандидоза необходимо посетить медицинское учреждение, чтобы проверить наличие в организме вторичных половых инфекций;
  • если молочница имеется у партнёра по сексу, необходимо избегать половых актов без презерватива, пока он полностью не вылечится;
  • если ослаблен иммунитет либо имеется недуг, должна быть подобрана комплексная терапия и приведена в норму иммунная система.

Если обнаружены первые признаки заболевания, немедленно обратитесь к помощи доктора, не стоит лечиться самостоятельно.

Следует помнить, что кандидоз на ранней стадии вылечить проще, нежели заболевание, которое перешло в хроническую форму.

Профилактические действия посредством медикаментозных препаратов

Профилактика молочницы у женщин подразумевает, что могут быть назначены таблетированные препараты с широким спектром действия. С помощью таких лекарств восстанавливается микрофлора во влагалище и одновременно устраняется болезнетворность Candida.

Чаще всего специалисты назначают прием:

  1. Пимафуцина – таблеток, безвредных даже во время беременности, их назначают с целью профилактики, а также для врачевания микотического инфицирования. Принимать это лекарство можно в лактационный период, однако это должно быть согласовано с доктором.
  2. Гексикона – благодаря растительной основе лекарство эффективно борется с инфекцией, причем без повреждения нормальной микрофлоры во влагалище. Средство производится в виде суппозиториев и нередко применяется, чтобы предотвратить нежелательную беременность при сексуальных отношениях без предохранения.
  3. Ливарола – производится в виде суппозиториев, используется на ранних стадиях молочницы. Признаки заболевания снимаются уже после постановки одной свечи, однако для получения лучших результатов необходимо окончить курсовую терапию, назначенную доктором.
  4. Нистатина – доступный по стоимости таблетированный препарат, пользоваться при вынашивании ребенка нельзя. Рекомендуется протирать половые губы размельченными таблетками, размешанными в воде, так быстрее можно избавиться от кожного зуда.
  5. Тержинана – этот препарат назначается лишь специалистом. Лекарство довольно дорогое, однако его отличают хорошее качество и эффективное влияние на заболевание. Препарат может применяться при врачевании, а также с целью профилактики.
  6. Бифидобактерий – суппозитории являются полностью бесполезными при врачевании кандидоза, однако способствуют насыщению влагалища иными бактериями, которые не дают разрастаться грибку Candida.
  7. Микомакса – революционное лекарство, категорически противопоказано беременным, не используется в профилактических целях. Его может назначить доктор лишь для врачевания кандидоза.

Таблетированные препараты и суппозитории для вагинального использования рекомендуется вводить перед сном, это позволяет предупредить вытекание препарата, причем он лучше растворяется.

Другие методы

В качестве профилактики молочницы также используются методы, не требующие применения медикаментов.

Чтобы предупредить возникновение заболевания, их следует выполнять каждый день:

  • старательно и систематически соблюдать интимную гигиену;
  • бельё должно быть из натуральной ткани;
  • сбалансировано питаться;
  • укреплять иммунную систему.

Ознакомимся с данными методами в подробностях.

Соблюдение интимной гигиены

При несоблюдении требований интимной гигиены на слизистых начинается развитие патогенных болезнетворных бактерий, включая Candida. Чтобы не нанести вред собственному организму, следует минимум дважды в сутки принимать душ.

Если часто проявляется грибковое заболевание, следует прекратить пользоваться средствами индивидуальной гигиены, в которых в большом количестве содержатся ароматизаторы.

Кроме того женщинам, в особенности тем, которые любят пользоваться ежедневными прокладками, следует подумать об их постоянном использовании, поскольку из-за созданных тёплых и влажных условий могут начать размножаться грибковые споры.

Если полностью отказаться от средств гигиены нельзя, меняйте их спустя каждые 4 ч, это относится и к прокладкам в критические дни.

Многими представительницами женского пола отдается предпочтение красивому, но синтетическому нижнему белью. Так как эта деталь нижнего белья достаточно непроницаема, блокируется нормальный доступ воздуха к влагалищу, благодаря чему могут начать размножаться грибковые бактерии.

В результате наблюдается появление творожистых выделений, которые сопровождает кисловатый аромат и зуд.

Некоторые представительницы женского пола отдают предпочтение стрингам, однако они могут привести к возникновению кандидоза.

Постоянное трение этой тонкой верёвочкой наносит вред нежной коже, кроме того способствует переносу из ануса всевозможных микроорганизмов, что благоприятно влияет на размножение грибковых бактерий.

Из-за узких и чрезмерно тесных трусиков возникнуть грибковое заболевание, а также застой кровотока в области малого таза, нарушается отток лимфы, что способствует возникновению иных воспалительных недугов, а иногда и бесплодия.

Лучше пользоваться бельём из хлопковой ткани, которая позволяет нормально поступать кислороду к кожным покровам и гениталиям.

Рацион питания при кандидозе

Благодаря микрофлоре кишечника, а также потребляемым продуктам тоже может измениться микрофлора во влагалище.

Молочницей отдается предпочтение кислой среде, в которой она отлично размножается, так что из-за регулярного потребления сладостей, мучных изделий и жирных блюд могут возникнуть подобные трудности со здоровьем.

В профилактических целях по предупреждению молочницы рекомендуется употреблять чеснок, свежие овощи и фрукты. Лучше есть часто и небольшими порциями, организм должен насыщаться витаминами и растительными продуктами. Так предупреждается возникновение кандидоза, а также восстанавливаются силы в организме.

С целью профилактики также немаловажно отказаться от спиртного и сигарет.

Укрепление иммунной системы

Частое возникновение заболеваний может свидетельствовать об ослаблении иммунитета. К несчастью сегодня с этой проблемой сталкиваются многие люди, отчасти это обусловлено отношением к рациону и образом жизни.

Для улучшения иммунитета в рацион должно быть включено употребление морепродуктов и гранатового сока, кроме того следует отказаться от курения.

Но иногда из-за чрезмерного ослабления иммунной системы человек должен обратиться за помощью к медикам. В подобной ситуации доктор назначает прием иммуномодуляторов и стимуляторов, способствующих поддержанию иммунитета.

Профилактические меры по предупреждению кандидоза у представительниц прекрасного пола являются немаловажной частью правильного отношения к состоянию здоровья, так что необходимо следить за собственным питанием и одеждой, а также соблюдать интимную гигиену.

Меры профилактики при молочнице для женщин

Молочница (кандидоз) – инфекционное заболевание, вызванное ростом дрожжеподобной микрофлоры. В норме практически у каждого человека на слизистых и на коже присутствует грибок рода Candida. При воздействии определенных факторов на организм женщины происходит прогрессирование кандидоза, что сопровождается появлением определенной симптоматики. На начальных стадиях болезнь можно вылечить за 5-7 дней, а в запущенных случаях на это уходит несколько месяцев. Предотвратить развитие заболевания помогает профилактика молочницы у женщин.

Кто находится в группе риска

Более других развитию молочницы подвержены женщины, иммунная система которых дает сбой. Чаще всего это происходит после перенесенных инфекционных заболеваний и после бесконтрольного или длительного приема антибиотиков.

В группу риска так же входят люди, болеющие следующими заболеваниями:

  • Сахарный диабет и половые инфекции.
  • ВИЧ и нарушения работы кровеносной системы.
  • Дисфункции щитовидки и гормональные нарушения.

Профилактика молочницы необходима в период полового созревания и при беременности. Спровоцировать кандидоз могут стрессовые ситуации, несоблюдение личной гигиены и авитаминоз. Прогрессирование дрожжеподобной микрофлоры отмечается при малоподвижном образе жизни, ношении тесного синтетического белья и паразитарных заболеваниях. Обратите внимание, что в группу риска входят лица с избыточной массой тела.

Кандидоз может развиться, как утверждают медики, и на определенные аллергены. В данном случае лечение грибкового заболевания проводится с использованием седативных лекарственных препаратов.

Основы профилактики кандидоза

Меры, направленные на предотвращение развития молочницы очень важны. Определенные знания позволяют исключить вероятность инфицирования и прогрессирования дрожжеподобной микрофлоры.

Для профилактики молочницы принимаются следующие меры:

  1. Медикаментозные. Необходимы для лиц, страдающих инфекционными заболеваниями и гормональными нарушениями. Этот способ профилактики широко используется при проведении антибактериального лечения, в период планирования беременности и после абортов.
  2. Немедикаментозные. Включают в себя целый комплекс мероприятий, которые исключают вероятность инфицирования и прогрессирования грибковой микрофлоры в организме. Эти меры рекомендуется соблюдать всем без исключения.

Определить какие профилактические мероприятия следует проводить в том или ином случае может только опытный врач. Специалист учитывает результаты мазков, наличие сопутствующих заболеваний и общее состояние организма пациента. Для определения количество условно-патогенных микроорганизмов на слизистой проводится посев микрофлоры, мазок на флору и бактериоскопия. Только после диагностики удается определить тип возбудителя и принять наиболее эффективные меры.

Медикаментозные меры

Профилактика молочницы включает в себя использование лекарственных препаратов, обладающих широким спектром действия. Их эффективность направлена на восстановление влагалищной микрофлоры и остановку жизнедеятельности грибка рода Кандида.

Использовать вагинальные суппозитории следует только после консультации с врачом. Как правило, специалист рекомендует прибегнуть к подобным мерам при появлении первичной симптоматики кандидоза: зуд, жжение при мочеиспускании, боли во время половых актов, появление творожистых выделений и белого налета. При ухудшении общего состояния требуется использование общеукрепляющих препаратов и средств, эффективность которых направлена на восстановление микрофлоры организма.

Читать еще:  Флюкостат от чего помогает: инструкция, аналоги, отзывы

Вагинальные таблетки и свечи представляют собой абсолютно безопасные лекарственные средства, которые можно использовать даже беременным и кормящим женщинам. Активное вещество быстро всасывается в слизистые и практически моментально разрушает патогенные микроорганизмы.

В качестве профилактики «Пимафуцин» используется 1-2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев. Такие меры рекомендуется сочетать с исключением предрасполагающих факторов.

Эти вагинальные свечи разработаны на основе растительных экстрактов. Препарат широко используется для проведения профилактики молочницы и с целью лечения запущенной формы заболевания. Свечи можно использовать в качестве экстренной меры после проведения незащищенного полового контакта. Это исключает вероятность развития инфекционных заболеваний.

Не рекомендуется использовать при наличии предрасположенности к аллергии и индивидуальной непереносимости веществ, на основе которых разработан препарат. Беременным женщинам и кормящим матерям рекомендуется использовать с осторожностью.

Вагинальные суппозитории, которые назначаются для лечения и профилактики кандидоза у женщин. Препарат широко используют при первичной симптоматике заболевания. Специалисты рекомендуют закладывать «Ливарол» во время прохождения антибактериальной терапии, во время гормональных перестроек и после незащищенных половых актов.

Свечи «Ливарол» обладают выраженным противовоспалительным и противогрибковым свойством. Уже после первого использования восстанавливается микрофлора влагалища, что активирует защитные силы организма и предотвращает прогрессирование молочницы.

Недорогостоящее лекарственное средство, выпускаемое в форме таблеток и свечей. Не рекомендовано для использования во время беременности и в период лактации.

С целью профилактики кандидоза назначается по 1-2 табл. в день или по 1 суппозиторию на ночь. Препарат моментально снимает зуд и раздражение.

Немедикаментозная профилактика

Для женщин очень важно сохранить свое здоровье смолоду. Каждая представительница прекрасного пола должна знать о том, как предотвратить молочницу. Чаще всего немедикаментозные меры используются дополнительно к лекарственной профилактической терапии.

Для того чтобы исключить вероятность прогрессирования грибка в организме, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь.
  • Принимать витаминно-минеральные комплексы.
  • Не забывать о ежедневной физической активности.
  • Исключить чрезмерные перегрузки организма.
  • Избегать переутомления, недосыпа и стрессов.
  • Следить за состоянием кишечной микрофлоры.

О чем не нужно забывать

Среди основных правил профилактики инфекционного заболевания, такого как молочница, следует выделить:

  1. Для совершения половых актов используйте барьерную контрацепцию (презервативы).
  2. Не забывайте о гигиене половых органов: водные процедуры следует проводить 2-3 раза в день с использованием средств гигиены с нейтральным pH.
  3. Откажитесь от тесной одежды и синтетического нижнего белья. Отдавайте предпочтение свободным моделям и хлопчатобумажной ткани.

Правильное питание в помощь

Наш рацион имеет огромное значение. Именно от того, что мы едим, и зависит наше здоровье. Благоприятной средой для грибка рода Candida является глюкоза и дрожжи. Именно поэтому в профилактику молочницы входит такая мера, как исключение сладких и мучных продуктов из меню.

В рацион следует в достаточных количествах включить:

  • Пребиотики: кисломолочные продукты (кефир, натуральный йогурт).
  • Омега-3-жирные кислоты (рыба, сливочное масло, грецкие орехи).

Меры профилактики народной медицины

Издавна для того чтобы лечить начальные формы кандидоза или предупреждать развитие грибкового заболевания широко используются народные средства, обладающие щадящим воздействием на организм:

  1. Содовый раствор. Натрий двууглекислый – отличное средство, на основе которого готовится раствор (1 ч. л. на 200 мл кипяченой охлажденной воды). Он используется для спринцевания, ванночек и аппликаций. Помогает снять первичную симптоматику заболевания и предотвратить его развитие после незащищенных половых контактов.
  2. Лекарственные растения. В качестве профилактики используются такие травы, как ромашка, крапива и спорыш. Высокой эффективностью обладает кора дуба. На основе лекарственных растений готовятся настои из расчета 2 ч. л. на стакан кипятка. Широко используются для спринцевания, обмывания и протирания пораженных грибком участков слизистой.
  3. Бифидобактерин. Эффективное вспомогательное средство, которое используется с целью восстановления естественной микрофлоры влагалища. На основе данного средства изготавливают тампоны, которые закладываются во влагалище на 2-3 часа, желательно пере сном.

Народное лечение широко используется для поддержания медикаментозной терапии, так как способствует повышению эффективности проводимого лечения. В качестве профилактики такой подход, как правило, дает 100% результат.

Молочница – коварное заболевание, которое на начальных стадиях прогрессирования может протекать бессимптомно. Это часто приводит к развитию хронического кандидоза, на лечение которого уходит много времени. Чтобы исключить подобное, необходимо соблюдать немедицинские меры профилактики. Прием лекарственных препаратов осуществляется на начальных стадиях прогрессирования дрожжеподобной микрофлоры.

Профилактика молочницы у женщин — простые правила

29 апреля 2016 18:14 4102

Большинство женщин и мужчин знакомы с таким неприятным заболеванием как молочница. Вызывается оно активным ростом грибка кандида, который находится в любом организме человека, но размножаться начинает только при определенных условиях. Основная причина, как считают специалисты, является подавление иммунитета. В этом случае организм перестает сопротивляться любым формам бактериальной или грибковой инфекции, в результате чего наступает заболевание. Молочница может встречаться у женщин и мужчин в любом возрасте. Особое внимание уделяется возможному развитию болезни во время беременности и родов. Дальнейшая профилактика молочницы должна осуществляться после выздоровления. Беременность также приписывают к причинам, по которым активность грибка возрастает. В это время в организме женщины происходит значительная перестройка и подготовка к родам. Многие хронические заболевания обостряются, происходит гормональная перестройка и как следствие защита организма ослабевает. Если профилактика кандидоза не проводилась должным образом, то следствием этого может стать повышенная активность грибков, бактерий и вирусов. Инфекционные заболевания чаще всего активизируются при ослабленном иммунитете, поэтому профилактика молочницы у женщин должна проводиться как до начала заболевания, для его предотвращения, так и после выздоровления, чтобы молочница не вернулась.

Ослабленный иммунитет — одна из основных причин молочницы

Такие же меры касаются мужчин. Хотя болезнь у мужчин встречается значительно реже, но и у них основной причиной является ослабленная иммунная система. Одновременно с этим, на развитие грибковых заболеваний у мужчин влияет неправильное питание, болезни пищеварительного тракта, дыхательной системы, диабет, злоупотребление алкоголем, курение. У мужчин молочница может протекать практически бессимптомно, поэтому встречаются случаи носительства и хронической формы кандидоза, которые лечить значительно труднее. Профилактику заболевания обязательно следует делать после выздоровления.

Профилактика грибковых поражений организма у женщин

  1. Конечно, для того, чтобы болезнь не стала причиной серьезных последствий как у женщин, так и у мужчин, необходимо постараться, чтобы она, прежде всего не возникала. Для этого иммунная система должна поддерживаться приемом витаминных комплексов, здоровым образом жизни. Чем больше стрессов, обострений хронических заболеваний, постоянных простуд и вирусных инфекций, тем больше вероятности, что молочница не обойдет стороной женщину.

Прием антибиотиков может спровоцировать молочницу

В этом случае создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий и грибков, которые любят влажную и теплую среду. Ношение синтетического узкого белья тоже может стать причиной раздражения внешней поверхности половых органов и возникновения воспалительных процессов, которые в результате могут привести к поражению грибком. Для мужчин соблюдение гигиены также важный фактор. Частая смена половых партнеров тоже является причиной развития различного рода инфекционных заболеваний, к которым относится и молочница. Длительный прием гормональных контрацептивов может создать благоприятную среду в организме для активности грибка, при нарушении баланса. Поэтому периодически следует консультироваться со специалистом о назначении противозачаточных таблеток и проводить диагностику организма.

  • Профилактика молочницы включает в себя и использование лекарственных препаратов, таких как свечи. Местное лечение заболевания у женщин и мужчин заключается в использовании средств от кандидоза, среди которых рекомендуется использовать свечи, крем, мазь, вагинальные таблетки, гель. Свечи применяют у женщин для снятия воспалительных симптомом на слизистой влагалища. Также свечи могут использоваться для дальнейшей профилактики, но с другой частотой использования. Если во время лечения их применяют один или два раз в день, то в дальнейшем курс профилактики включает в себя их использование от одного раза в день, до одного раза в неделю.
  • Наиболее популярные свечи для лечения и профилактики кандидоза, это Гексикон, Ливарол, Пимафуцин.

    Свечи от молочницы Пимафуцин

    Можно отметить, что свечи Гексикон могут использоваться после полового акта, для предотвращения заражения. Свечи Гексикон являются хорошим средством и в лечении кандидоза, устраняя основные симптомы болезни после нескольких применений.
    Пимафуцин, одно из самых популярных на сегодняшний день средств лечения грибковых заболеваний. Причина в том, что оно может быть использовано во время беременности, когда большинство препаратов противопоказаны, из-за своих побочных эффектов. Поэтому Пимафуцин может применяться в процессе лечения и профилактики дрожжевой инфекции, у любой женщины.
    Свечи Ливарол снимают основные симптомы заболевания практически после разового применения, дальнейшая профилактика с их использованием, должна проводиться под контролем специалиста. Дозировка может быть назначена индивидуально.
    Любые средства, в частности, свечи, должны назначаться только после консультации с врачом и сдачи анализов. Чтобы поставить правильный диагноз и назначить лечение, берется мазок, делает посев и только после этого можно установить есть ли в организме инфекция.

    Многие симптомы кандидоза очень схожи с симптомами других заболеваний половых органов, в частности, венерических. Возникающие в начале болезни выделения, непрекращающийся зуд, запах, характеризуют многие заболевания, в частности трихомониаз, гонорею, герпес. Чтобы правильно назначить лечение, необходима диагностика, иначе употребляемые средства могут снять только внешние симптомы, и заболевание перейдет в хроническую форму. Самостоятельно можно начать делать профилактику с помощью гигиенических процедур, таких как подмывание или спринцевание. Для этого используются растворы соды, марганцовки или противогрибковые гели, для обработки влагалища. Также можно обрабатывать половые органы с помощью отваров лекарственных трав, таких как ромашка, шалфей, календула, чистотел. Травы очень хорошо снимают воспалительные процессы, относящиеся ко многим заболеваниям половых органов.

  • Среди профилактических мер, особое внимание уделяется питанию во время лечения и после него. Следует отказаться от алкоголя, острой и жирной пищи. От углеводов отказываться не стоит полностью, иначе это может вызвать противоположный эффект и грибки начнут размножаться с новой силой. Питание должно быть легким, включать в себя фрукты, овощи, кисломолочные продукты, напитки из трав. Ежедневное употребление чеснока повысит защитные силы организма во много раз. Это природный антибиотик, способный бороться со многими вирусами, бактериями и грибками.
  • При соблюдении всех мер профилактики можно предотвратить размножение грибка и избежать такого неприятного заболевания как молочница. Как женщины, так и мужчины способны предотвратить развитие инфекции в организме, при здоровом образе жизни.

    Ссылка на основную публикацию