Если вас беспокоят очень сухие кончики волос: наиболее распространенные причины и советы как ухаживать за ломкими локонами, которые секутся

Если вас беспокоят очень сухие кончики волос: наиболее распространенные причины и советы как ухаживать за ломкими локонами, которые секутся

Сухие кончики волос, которые секутся — распространенной проблема у женщин.

Особенно часто с ней сталкиваются девушки, имеющие длинные волосы.

Самый радикальный способ устранить проблему – это существенное уменьшение длины волосяного покрова, но есть и более разумные методы восстановления его нормального состояния.

Узнайте, как ухаживать за сухими кончиками волос в нашей статье!

Сухие кончики волос: в чем причины?

Почему кончики волос сухие и ломкие? Кончики могут становиться сухими как из-за внутренних сбоев в организме, так и из-за их внешних повреждений. Вот основные причины этой проблемы:

  • нехватка витаминов и микроэлементов. Поддержание волос в здоровом состоянии требует поступления в организм витаминов (в особенности A, B и E), жирных омега кислот, цинка, магния и кальция;
  • недостаточно обильное питье. Если человек потребляет меньше полутора-двух литров воды в день, то у у него с большой вероятностью появятся очень сухие кончики волос;
  • злоупотребление сахаром, алкоголем, кофеином. Эти продукты «вымывают» из организма необходимые ему витамины;
  • курение. Никотин лишает организм витамина C;
  • заболевания кишечника, при которых ухудшается всасываемость питательных веществ;
  • неправильный уход за волосами. Сюда относятся такие факторы, как использование неподходящих шампуней, сильное растирание волос полотенцем после их мытья, слишком грубое расчесывание;
  • пренебрежение головными уборами в холодную погоду. Морозный воздух делает волосы сухими и увеличивает вероятность их повреждения;
  • негативно воздействует на волосы и ультрафиолет, поэтому голову стоит покрывать убором в летние солнечные дни;
  • использование агрессивных методов укладки, создание причесок, пережимающих волосы или поднимающих их кончики кверху. В естественном состоянии кончики свисают вниз, и именно такое положение позволяет получать им полноценное питание. Если же они находятся над головой, то смазка, выделяемая сальными железами, не сможет к ним поступать.

Правильный уход

В первую очередь необходимо определить и устранить причину сухости и сечения кончиков.

Если проблема провоцируется авитаминозом, то нужно изменить режим питания (есть больше молочных продуктов, овощей, мяса и морепродуктов) и провести курс приема витаминных комплексов.

Причины сухих кончиков волос могут заключаться в неправильном уходе за волосами. В этом случае нужно изменить подход к нему.

Требуется отказ от ношения грубых по отношению к волосам причесок, от использования тугих заколок и резинок, от химической завивки.

Частоту окрашивания волос следует снизить. Во время мытья головы шампунь нужно наносить только один раз, не стоит выдерживать его долгое время. Нежелательно пользоваться хлорированной жесткой водой. Если из крана течет именно такая вода, то для мытья головы ее следует фильтровать.

Сушить волосы лучше естественным образом, без натирания их полотенцем и без использования фена. Если кончики повреждены сильно и не подлежат восстановлению, то необходимо их аккуратно состригать.

Ваши волосы жирные у корней и сухие на кончиках? Читайте на нашем сайте как ухаживать за ними, как восстановить естественный баланс, а также, какие подобрать маски и шампунь?

Если у вас сухие концы волос, шампуни и маски на основе кератина, минеральных масел и натуральных экстрактов помогут справиться с этой проблемой. Кератин – это белок, который обеспечивает надежность и упругость волос. Он не только содержится в магазинных косметических средствах, но и продается в аптеках как самостоятельное наружное лекарство под названием гидролизованный кератин. Его можно добавлять в самодельные эмульсии или смешивать с водой.

На рынке представлены такие шампуни:

    Dove hair therapy. Шампунь содержит в составе комплекс Tip Reconstructor, который делает волосы более упругими. Также в состав шампуня входят минеральные масла в небольшом количестве;

Vichy dercos. Шампунь на основе масел миндаля и шиповника. После его использования волосы становятся более послушными, облегчается их расчесывание;

  • L’oreal «Против ломкости». Отзывы отмечают эффективность шампуня, но в его составе нет натуральных масел и экстрактов, зато имеется большое число синтетических ингредиентов;
  • шампунь против ломкости кончиков можно приготовить самостоятельно. Для этого сырое яйцо смешивается с настоем розмарина, полученная смесь наносится на голову во время ее мытья.
  • Большинство масок делаются на основе тех же натуральных компонентов, от шампуней их отличает лишь способ нанесения на волосы и более долгое время экспозиции.

    • маска из касторового масла. На волосы наносится чистое касторовое масло или его смесь с репейным, оливковым и другими маслами;
    • маска из папайи. Мякоть плода смешивается с йогуртом и втирается в чистые влажные волосы, особенно тщательно смесь нужно втирать в кончики;
    • маска из меда. Мед необходимо растопить и нанести на кончики. Маска смывается через 20 минут. Мед можно смешать с творогом в соотношении две ложки меда на один стакан творожной массы, такая маска выдерживается полчаса.

    В следующем видео приготовление маски для сухих кончиков волос:

    Если кончики на волосах сухие, после мытья на них можно нанести увлажняющие спреи и кремы. В эту группу входят такие средства, как Extreme Length, Perfect Ends, Split Ends Leave On.

    В косметических салонах проводятся процедуры, направленные на восстановления здорового вида кончиков волос. В их число входят:

    1. Кератиновое выпрямление. Процедура проходит в несколько этапов:
      1. волосы моются шампунем с содержанием кератина;
      2. им дают высохнуть в течение нескольких минут;
      3. наносится основной кератиновый препарат, его тщательно втирают в каждую прядь;
      4. волосы сушатся феном и выглаживаются стайлером при температуре 230 градусов;
      5. такая процедура выпрямляет кончики и делает их послушными на 4-6 месяцев.

      В следующем видео наглядно показана процедура кератиновое выпрямление волос:

      Стрижка горячими ножницами запаивает сухие волосы на концах путем воздействия на них высоких температур. Процедура предотвращает сечение, делает локоны прямыми и гладкими. Основным минусом методики горячей стрижки является высокая цена по сравнению со стандартной стрижкой.

      Мезотерапия (введение инъекций) проводится в тех случаях, когда ломкость кончиков вызвана недостатком витаминов и питательных веществ или нарушениями секреции сала в кожных железах.

      Полировка предполагает срезание всех неровных краев прядей с помощью специальной машинки. Для этого они вытягиваются, прорабатываются утюжком, затем начинается процедура полировки.

      Главным показанием к ее проведению является наличие секущихся концов по всей площади волосяного покрова и серьезное ухудшение его вида из-за этого, если масштабы проблемы не так велики, то можно обойтись и без полировки. Женщинам, страдающим от выпадения волос, проводить процедуру нежелательно.

    Чтобы избежать возникновения необходимости в дорогостоящих салонных процедурах, нужно следовать профилактическим мерам. Соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, обеспечение поступления витаминов в организм, ношение головных уборов по сезону, создание свободных и естественных причесок – все это позволит сохранить здоровый вид волосяного покрова.

    Волосы Мои . Ру

    Все для ваших волос

    Уход и здоровье

    Лечение сухих кончиков волос

    Сохранить здоровыми самые кончики прядей – нелегкая задача. При малейшем сбое в работе организма, недостатке влаге и питательных веществ они первыми принимают удар. А уж если волос начал расслаиваться, спасти его практически невозможно.

    Иногда замаскировать проблему помогает короткая стрижка. Кроме того, короткие волосы лучше снабжаются питательными веществами, чем длинные, и потому выглядят здоровее. Но если вы привыкли производить впечатление роскошными косами или ниспадающими на спину локонами, скрыть проблему не получится.

    Можно ли вернуть к жизни сухие кончики волос? Лечение, как утверждают специалисты, даст результат только в том случае, если будет комплексным.

    Как предотвратить сечение: правила ухода

    • Раз в месяц – полтора необходимо состригать поврежденные кончики. Желательно, чтобы это делал опытный мастер горячими ножницами (такой метод обеспечивает запаивание срезов и предотвращение дальнейшего расслоения волоса). Если посеченные участки достигают нескольких сантиметров, не жалейте их и не пытайтесь лечить. Лучше избавиться от них и бросить все силы на предотвращение подобных проблем в будущем.
    • Защищайте волосы от солнца, ветра, перепадов температур. Правда, кончики обычно торчат из-под головного убора, поэтому перед выходом на улицу их стоит обрабатывать экспресс – кондиционером или термозащитным спреем.
    • Старайтесь не использовать металлические заколки, тугие резинки и прочие аксессуары, которые пережимают волосы. Не заплетайте косы слишком туго.
    • Мойте голову правильно (о том, как это делать, рассказано ниже).
    • Не ложитесь спать с мокрыми, нечёсаными волосами.
    • Не используйте расчески из металла или пластика (кроме специализированных): из-за них пряди электризуются и получают повреждения.
    • По возможности откажитесь от фена или ограничьте его применение. То же касается и других приборов для укладки и завивки волос: плоек, утюжков, стайлеров. Моделируйте локоны руками, а для создания кудрей воспользуйтесь мягкими бигуди.
    • Не применяйте первые попавшиеся составы для стайлинга (большинство лаков, гелей и муссов утяжеляют и подсушивают волосы). Следите, чтобы в их составе не было спирта. Если позволяют средства, отдайте предпочтение профессиональной косметике.
    • Делайте домашние маски.
    • Вместо стойких красок используйте оттеночные бальзамы. Откажитесь от салонных процедур, воздействующих на структуру волоса (в том числе ламинирования, химической завивки).
    • Попробуйте специальные покупные маски для секущихся кончиков: они склеивают поврежденные волокна волоса, обеспечивая им здоровый и естественный вид. Конечно, эти средства не лечат локоны, зато подходят для тех случаев, когда ваша прическа должна выглядеть идеально.
    • Разнообразно питайтесь, при необходимости употребляйте витамины, ведите здоровый образ жизни.

    Мытье и подготовка к нему

    Если вы не можете уделять уходу за волосами много времени, попробуйте приурочить лечебные мероприятия к процедуре мытья. Соблюдение приведенной ниже схемы даст неплохой эффект.

    • Мойте голову не слишком часто, чтобы не оставлять волосы без защиты и не нарушать процесс выработки кожного сала. Достаточно делать это дважды в неделю.
    • Хотя бы за 10 минут до мытья (но лучше – раньше) с помощью деревянной расчески с длинными и редкими зубьями распределите по волосам и коже головы немного растительного масла. В крайнем случае смажьте только сухие концы, но – тщательно.
    • Следите, чтобы температура воды была не слишком высокой. Горячая вода сушит пряди и стимулирует выработку лишнего сала.
    • Найдите подходящий для вас шампунь: нейтральный, без агрессивных и утяжеляющих компонентов (парабенов, сульфатов, силикона), с натуральными составляющими, которые обеспечивают увлажнение и смягчение волос. Это могут быть: лецитин, провитамин B5, протеины пшеницы, экстракты трав, кератин, лецитин, жирные кислоты, масло ши, яичный желток. Неплохим решением станет шампунь на основе мыльного корня. Кроме того, непосредственно перед мытьем головы вы можете добавить в предназначенную для этого порцию готового средства несколько капель эфирного масла.
    • Не забывайте после мытья наносить на волосы (можно не на всю длину, а только на кончики) бальзам или несмываемый кондиционер.
    • Не ополаскивайте пересушенные волосы кислыми растворами (лимонного и клюквенного соков, уксуса). Лучше используйте для этой цели отвары или настои ромашки, липы, березы, мать — и — мачехи, крапивы, чабреца.
    • Вымытые локоны аккуратно промокните полотенцем и не расчесывайте, пока они не высохнут.

    Лучшие масла для сухих волос

    Для приготовления масок используются такие базовые масла, как: оливковое, репейное, миндальное, аргановое, ши, жожоба, кокосовое, касторовое, облепиховое. Можно комбинировать их, а можно опытным путем выбрать наиболее подходящее для вас и использовать его в качестве основы или в чистом виде (без добавок) постоянно. Оливковое и репейное масла считаются универсальными. Они увлажняют, оздоравливают локоны, ускоряют их рост и повышают эластичность. Облепиховое масло способствует улучшению защитных свойств эпидермиса, обновлению его клеток, а кроме того – восстанавливает гладкость волосяного стержня и улучшает состояние кутикулы. Кокосовое — очень легкое и хорошо подходит для волос, жирных у корней. Оно обладает антибактериальными свойствами. Касторовое масло идеально для поврежденных, сильно пересушенных локонов. Оно способно обволакивать волосяной стержень, делая его гладким, ускорять рост прядей и уменьшать их ломкость. Примерно то же можно сказать и про миндальное масло. Оно хорошо впитывается не только в кожу головы, но и в сами волосы, насыщает их витаминами и восстанавливает изнутри. Все без исключения натуральные масла делают локоны более мягкими и податливыми, за счет чего упрощается процесс их укладки.

    Увлажняющие маски

    Эти средства должны применяться 1 – 3 раза в неделю в течение 1 – 2 месяцев. Увлекаться масками (особенно масляными) не стоит: голову придется мыть слишком часто, а это приведет к ускоренному выделению кожного сала.

    • Разведите 1 ч. ложку меда и столько же сухих дрожжей в 0,5 стакана подогретого кефира и оставьте на 15 – 20 минут. Размешайте, нанесите на волосы (но не на кожу головы). Наденьте полиэтиленовую, а поверх нее — шерстяную шапочку. Через полчаса смойте с мягким (например, детским) шампунем. Маску можно делать 2 – 3 раза в неделю.
    • 1 десертную ложку меда подогрейте и смешайте с 1 яичным желтком и 1 ч. ложкой миндального (касторового) масла. Пока состав не остыл, нанесите его на немытые волосы, уделяя особое внимание кончикам. Укутайте голову полотенцем. Через час – полтора смойте маску и ополосните локоны травяным настоем. Процедуру повторяйте 1 – 2 раза в неделю в течение 1,5 – 2 месяцев.
    • Смешайте теплое репейное масло и сок алоэ в соотношении 1:2 (1:3). Распределите маску по сухим волосам. Особенно тщательно обработайте кончики. Оставьте на 1,5 – 2 часа под полотенцем или шапочкой. Смойте с шампунем и нанесите на кончики волос несмываемый кондиционер или ополосните их отваром трав. Внимание! Если у вас крашеные локоны, сок алоэ может слегка осветлить их.
    • Смажьте кончики прядей простоквашей / жирным кефиром или обмакните их сыворотку. Наденьте шапочку для душа или, если волосы длинные, уберите их в полиэтиленовый пакет и завяжите его, чтобы жидкость не испачкала одежду. Смойте маску через 30 – 60 минут с мягким шампунем.
    • Смешайте 2 ст. ложки жирных сливок, 1 ч. ложку масла зародышей пшеницы, 5 капель эфирного масла. Состав нанесите на волосы, слегка вотрите в кончики. Голову утеплите полотенцем. Держите маску от 40 минут до 1,5 часов. Смойте.
    • Очистите и измельчите 1 спелый авокадо, предварительно удалив косточку. Пюре нанесите на секущиеся концы волос и изолируйте обработанные участки с помощью пищевой пленки или полиэтиленового пакета. Через 30 – 40 минут смойте массу нейтральным шампунем.
    • 2 ложки мелко натертой моркови смешайте с таким же количеством подходящего вам подогретого масла. Обработайте волосы по всей длине, утеплите. Оставьте маску на 40 минут, затем смойте. Заметьте, что этот состав не нужно наносить на кожу головы, так как морковный сок является довольно стойким красителем.

    Особенности питания

    Комплексное лечение поврежденных кончиков обязательно подразумевает соблюдение диеты. Для нормализации работы сальных желез рекомендуется каждый день за 30 минут до первого принятия пищи выпивать стакан теплой лимонной воды (1 ст. ложка сока лимона на 200 – 250 мл или 2-3 дольки на 200 мл кипятка). Также следует трижды в день, за час до каждого приема пищи, употреблять по 1 ч. ложке оливкового масла.

    Вообще, при сухости волос нужно ежедневно выпивать как минимум 2 литра воды. Что же касается диеты, то она может показаться довольно строгой, но к ее соблюдению нужно стремиться.

    • не ешьте мучного;
    • жареные, соленые, жирные, копченые, острые блюда замените отварными, паровыми или запеченными;
    • потребляйте как можно больше овощей и фруктов в сыром виде;
    • сладости ешьте только натуральные: мед, цукаты, пастилу;
    • включите в рацион кисломолочные продукты и пророщенные злаки;
    • откажитесь от алкоголя, энергетиков.

    Изменение пищевых привычек с течением времени скажется на состоянии волос самым положительным образом.

    Словно солома: как восстановить очень сухие волосы?

    Мария Пименова

    Глубоко, но с юмором пишет о моде, искусстве, парфюмерии, путешествиях, ЗОЖ и велнес.

    Сухие и безжизненные, напоминающие солому волосы с ломкими кончиками кажутся непреодолимой преградой на пути к роскошной шевелюре. И, устав бороться, многие девушки решаются на отчаянный шаг и делают короткую стрижку. А зря!

    В нашем материале мы расскажем, как можно справиться с сухими волосами в домашних условиях, не обрезая волосы.

    Причины сухости волос

    Волосы становятся сухими из-за недостаточной выработки кожного сала, когда кожа головы стремительно теряет влагу. Поэтому шевелюра выглядит такой безжизненной и становится очень ломкой.

    Безусловно, сухие волосы могут быть генетической особенностью, но чаще всего эта неприятная особенность обусловлена обстоятельствами нашей жизни. Так какие же причины лежат в основе этой проблемы?

    • Авитаминоз или снижение иммунитета
      В этом случае начать лечение волос следует с обследования у врачей и общего укрепления тонуса организма.
    • Стресс
      Если вы часто переживаете, страдаете от расстройства сна или депрессии, проблемы сухости волос вам не избежать! Предотвратить эту проблему поможет поход к специалисту и правильно подобранное лечение.
    • Несбалансированный рацион
      Сухие волосы нередко сигнализируют о том, что вам следует изменить систему питания и употреблять больше богатой витаминами пищи.
    • Вредные привычки
      Курение, алкоголь и даже кофе неблагоприятным образом отражаются на здоровье волос. Не увлекайтесь этими привычками, если хотите, чтобы ваши волосы выглядели роскошно.
    • Неправильно подобранный уход за волосами
      Самая распространенная причина ухудшения состояния волос и сухости кожи головы — отсутствие ухода или, наоборот, чрезмерное злоупотребление химическими воздействиями: частое окрашивание, химическая завивка, термические воздействия (фен, плойка, утюжок).
    • Окружающая среда
      Прямые солнечные лучи, морская соль, ветер, мороз, городской смог и другие внешние факторы не зря называют агрессивными. Одними из первых от них страдают волосы.

    Светлана Степина Стилист L’Oréal Professionnel

    Следует запомнить основы ухода за очень сухими волосами

    Светлана Степина Стилист L’Oréal Professionnel

    О чем еще следует помнить, если вы хотите восстановить поврежденные и очень сухие волосы:

    Моем волосы правильно

    Как это ни банально звучит, но если у вас сухие или склонные к сухости волосы, вам нужно пересмотреть ритуал мытья волос.

    Рассказываем, как сделать это правильно:

    • Мыть голову рекомендуется один раз в неделю, чтобы не смывать подкожный жир.
    • Мойте голову теплой водой, так как горячая вода пересушивает волосы.
    • По возможности старайтесь не мыть голову водопроводной водой, так как она содержит большое количество вредных примесей. Отдайте предпочтение фильтрованной воде или воде, отстоявшейся не менее суток.
    • На время лечения откажитесь от фена и не расчесывайте волосы, пока они полностью не высохнут.

    Не навреди: сушим волосы по всем канонам

    Следующим пунктом при лечении сухих волос станет сушка после водных процедур.

    Здесь тоже есть свои хитрости. Рассказываем, какие:

    • Чем короче контакт волос с водой, тем лучше. Из-за лишней влаги кутикула волос разбухает, и они становятся ломкими и посеченными. Поэтому сразу после мытья головы промокните волосы полотенцем.
    • Старайтесь не тереть волосы, так как это может повредить чешуйки кутикулы. Вместо этого оберните волосы полотенцем и аккуратными движениями выжмите их.
    • Наносите на волосы термозащитное средство даже в том случае, если не сушите их феном: оно «запечатывает» нужное количество влаги внутри волоса и не дает ему испаряться, а также предохраняет волос от внешнего воздействия, сохраняя его увлажненным.

    Делаем правильный выбор средств для сухих волос

    Одним из ключевых моментов в уходе за сухими волосами является правильный выбор косметических средств.

    Шампуни для сухих волос

    При выборе шампуня для сухих волос первое, на что стоит обратить внимание, — ухаживающие компоненты в составе средства. Лучше всего зарекомендовали себя масло ши, авокадо и миндаль. Также в составе должны содержаться ланолин, глицерин и пантенол.

    Сухие кончики волос — есть решение!

    Одна из самых распространенных проблем с волосами – это сухие кончики. Особенно она актуальна для тех, кто отращивает волосы. Во-первых, себум, вырабатываемый кожей головы, не достигает концов волос длиной более 30 см, что и способствует потере влаги. Во-вторых, не все обладательницы длинных прядей решаются на то, чтобы укоротить свои локоны на несколько – даже иссушенных – сантиметров. Но бывает и так, что сухие кончики появляются и у обладательниц коротких стрижек. Как решать эту проблему, и можно ли оздоровить кончики с помощью правильного ухода?

    Если ваши волосы в целом здоровы, но кончики сухие – это портит все впечатление от прически. Обезвоженные концы раздваиваются, секутся, ломаются, топорщатся, плохо поддаются укладке (от чего портятся еще больше), выглядят неопрятно и неухожено. Почему возникает эта неприятная проблема, и как ее решить?

    Что обезвоживает волосы?

    Кончики волос могут стать сухими даже в том случае, если их корни жирные, а все остальное полотно прядей, в принципе, находится в хорошем состоянии. Провоцируют такую ситуацию те же факторы, что и вредят вашим волосам в целом:

    • низкие температуры, ветер;
    • ультрафиолет;
    • соленая и хлорированная вода;
    • использование утюжков для выравнивания кончиков или щипцов для их завивания;
    • сухой воздух в помещении;
    • частая смена уходовых средств;
    • интенсивное окрашивание.

    Сильнее всего обезвоживает кончики волос сушка феном. Именно поэтому стоит на некоторое время от него отказаться или перейти на холодный режим.

    Комплексный уход

    Большинство специалистов рекомендуют решать проблему сухих кончиков волос быстро и решительно – походом в парикмахерскую. Можно просто обрезать несколько сантиметров волос или изменить прическу более кардинально. Обновленные пряди выглядят лучше и растут быстрее. Делать это нужно по мере отрастания сухих кончиков, а чтобы себум равномерно распределялся по всем прядям и достигал концов – нужно ежедневно их расчесывать.

    Современный косметический рынок предлагает все больше средств именно для кончиков. Это сыворотки, спреи, масла, флюиды, эссенции. Для более быстрого эффекта можно использовать, например, интенсивное ночное средство в виде крема для волос. В его составе – витамин Е, экстракт льняного семени, витамины, масла карите, макадамии, миндаля, аминокислоты. Если у вас жирные корни и сухие кончики, то шампуни для жирных волос вам не подходят. У них слишком агрессивный состав, делающий концы волос еще более сухими. Для таких комбинированных локонов лучше выбирать специальные средства с нейтральным pH, без сульфатов, минеральных масел и с веществами, улучшающими функцию сальных желез.

    Более дешевые средства, содержащие в составе силикон, решают проблему сухих кончиков хоть и эффективно, но только на время. Они «запаивают» иссушенные концы, сглаживают чешуйки, но дают исключительно косметический эффект. Чтобы вылечить сухие кончики, желательно ухаживать за волосами регулярно и комплексно, совмещать профессиональный и домашний уход.

    Масла для сухих кончиков волос

    Растительное масло – идеальный способ вылечить сухие кончики волос и обезвоженные локоны. Даже если ваши волосы в целом здоровы, нанесение масляной маски перед мытьем оздоровит концы и станет хорошей профилактикой сухости прядей. Идеально наносить на волосы и кончики слегка подогретое касторовое масло. Его нужно подержать 15-20 минут под полиэтиленом и полотенцем, а затем тщательно вымыть теплой водой с шампунем. Касторовое масло – лидер по лечебным свойствам среди всех масел, хотя его недолюбливают из-за плотной структуры и необходимости смывать несколько раз.

    Маски для сухих кончиков

    Яичная маска для сухих кончиков. Маска из яйца – еще одно эффективнейшее средство для улучшения состояния прядей. Многие женщины предпочитают использовать яйцо вместо шампуня, например, раз в неделю, если нужно просто освежить в целом чистые волосы. Делать яичную маску перед каждым мытьем локонов – отличный способ увлажнить кончики. Разделите желток и белок, если волосы длинные, то нужно взять белок двух яиц. Желток нужно нанести на кожу головы – лучше чуть увлажненную, чтобы не травмировать корни. Желток содержит биотин, лецитин, витамины А, Е и В – такого набора достаточно для того, чтобы повысить эластичность кожи и наладить работу желез.

    Белок наносится на оставшееся полотно прядей, и особенно тщательно – на кончики. Протеины яичного белка «ремонтируют» поврежденные части структуры волоса и сухие концы. Слишком сухие кончики можно дополнительно смазать касторовым, облепиховым или кокосовым маслом. Яичную маску смывают едва теплой водой, держать ее можно подольше – вплоть до 50 минут. Обязательно укутайте волосы полиэтиленом, чтобы белок не засох, иначе его будет сложно удалить из прядей.

    Сметанная маска. Это простое средств, которое эффективно решает проблему сухих кончиков волос. В стеклянной посуде смешайте 50 мл жирной сметаны, маленькую ложку масла пшеничных ростков и столько же лимонного сока (который также можно заменить парой капель цитрусового эфира). Этой смесью тщательно смазываются кончики волос (можно нанести на пряди, начиная с середины длины). Обработанные локоны заматываются пищевой пленкой и вымываются шампунем спустя 30-40 минут. После такой маски локоны должны высохнуть естественным путем. Вместо сметаны можно также взять домашний кефир или натуральный йогурт, но лучше, если это будет сметана или жирные сливки.

    Хлебная маска. Маски из ржаного хлеба отлично устраняют пористость волос. После их применения пряди становятся идеально гладкими и послушными. Как раз то, что нужно для сухих, «растрепанных» кончиков! 100 г черного хлеба (подойдет также и «Бородинский») нужно замочить в небольшом количестве кипятка. Когда смесь остынет, отожмите хлеб. В идеале мякиш нужно измельчить в блендере. Добавьте к нему среднюю ложку меда и выжатый из небольшого листика алоэ сок. Если у вас длинные пряди, ингредиентов должно быть больше в два раза. Тщательно перемешанный состав нанесите на все локоны, втирая в кожу головы, смочите в нем кончики. Средство можно держать до получаса, а после нужно тщательно промыть волосы от остатков хлеба.

    По окончании домашнего ухода ополаскивайте локоны травяными отварами из ромашки, крапивы, корня лопуха. Большую ложку сырья залейте 200 мл кипятка. Процедите отвар после остывания и смешайте с литром теплой воды. Даже обычный зеленый чай в качестве ополаскивателя поможет сделать пряди и кончики более гладкими и блестящими.

    Правильное питание

    Для здоровья волос в целом, в том числе и кончиков, рекомендуется соблюдать стандартные принципы здорового питания. Так, животные жиры стоит максимально заменить растительными, рафинированные сладости – фруктами и медом. Мучное в рационе нужно ограничить или заменить продуктами из цельных зерен. Чаще завтракайте яйцами и овсянкой – эти продукты улучшают состояние кожи головы. Ежедневный ломтик сыра, стакан молока или кисломолочного питьевого продукта нормализуют содержание витамина В и кальция в организме и улучшат состояние волос.

    Старайтесь защищать волосы от погодных факторов, которые истончают их кортекс и стимулируют активное испарение влаги – мороза, ветра, ультрафиолета. Горячий воздух делает волосы пористыми и непослушными. Сушить волосы горячим феном можно раз-два в неделю, при этом держать его стоит на расстоянии 25 см. Если без укладки не обойтись – обязательно обзаведитесь термозащитным средством и тщательно сбрызгивайте им кончики. Выбирайте шампуни, в составе которых есть масло Ши, аминокислоты, экстракты шелка или зародышей пшеницы, а также лецитин и кератин. Чтобы кончики были менее сухими, не наносите на них шампунь во время мытья – достаточно будет воды, с помощью которой вы смываете пену.

    Как помочь сухим кончикам волос в домашних условиях

    Сухость кончиков – это проблема, которая встречается на волосах любого типа, как признак неправильного ухода. Поврежденные концы быстро обламываются, их становится сложнее отрастить. В повседневной жизни на здоровье волос влияет множество факторов: окружающая среда, частое мытье, укладка феном, щипцами или утюжком, стрессы, неправильное питание. В результате ни корни, ни кончики не получают нужные микроэлементы и теряют свою эластичность – структура волоса нарушается. Если своевременно не заняться здоровьем, то волосы могут истончиться со временем, стать безжизненными и ломкими.

    Как и корни, сухие кончики нуждаются в дополнительном питании, защите и увлажнении.

    Средства для ухода могут быть приготовлены в домашних условиях – это безопасный способ предоставить для поврежденных прядей лечение, которое не всегда могут дать покупные средства. Готовые шампуни и маски часто дают лишь косметический эффект, но не насыщают волосы полезными веществами. Основное преимущество домашних рецептов – натуральные компоненты в составе, богатые витаминами и аминокислотами. Кроме того, многие ингредиенты доступные и недорогие. Что нужно делать, чтобы начать лечение локонов в домашних условиях?

    1 Сухие кончики: общие правила лечения

    Стрижка. Перед тем, как приступить к лечению в домашних условиях, следует сходить в парикмахерскую и подстричь секущиеся волосы. Одним из вариантов может быть стрижка горячими ножницами – лезвия не только срезают сухие и поврежденные кончики, но и запечатывают концы. Это нужно для того, чтобы остановить дальнейшее расслаивание.

    Укладка. Стоит максимально сократить или совсем убрать горячую укладку – для сухих концов высокие температуры губительны. Если приходится использовать фен, то держать его нужно на расстоянии от волос. Так будет меньше вреда. Струя горячего воздуха от фена раскрывает волосяные чешуйки, что только усиливает расслоение и ломкость.

    Расчесывания. Пластмассовые или металлические щетки могут легко травмировать волосы после мытья. Для того чтобы расчесать влажные пряди, следует прибегнуть к помощи деревянного гребня с редкими зубьями. Если его нет под рукой, то для расчесывания можно использовать собственные пальцы.

    Защита. Волосы не выносят низких температур, сухого ветра или палящего солнца – под воздействием внешней среды локоны легко повреждаются и больше подвержены расслоению. В холодное время следует защищать волосы шапкой, а в летний период их следует прятать от солнца под кепкой или шляпой.

    Питание. Следует придерживаться правильного питания: внести в свой рацион фрукты, овощи, растительные масла, каши, молочные продукты. Эти продукты содержат в себе полезные микроэлементы и витамины, которые важны для здоровья волос.

    2 Маски из натуральных ингредиентов

    Общая инструкция для лечения в домашних условиях:

    1. нанести маску на сухие кончики;
    2. закрепить обработанные локоны на макушке резинкой или заколкой;
    3. обернуть голову полотенцем;
    4. через полчаса вымыть волосы с шампунем.
    5. Сметанная маска. Для приготовления нужна 1 столовая ложка сметаны, яичный желток, 1 чайная ложка натурального меда и 2 зубчика чеснока (измельченных). Ингредиенты смешать и распределить по сухим кончикам волос.

    Маска с травами. 1 столовую ложку ромашки смешать с корнем лопуха, залить кипятком. Отвар должен настаиваться до 6 часов, после этого его нужно процедить и использовать для сухих кончиков волос.

    Кефирная маска. Распределить кефир по прядям и оставить до утра.

    Восстанавливающая маска. Растереть в пюре авокадо с желтком сырого яйца. Нанести на сухие кончики.

    Пивная маска. Положить в термос по 1 столовой ложке шишек хмеля, корневища аира болотного и цветков календулы. Залить стаканом теплого пива на 1.5 часа, процедить и использовать на сухих прядях.

    3 Маски с базовыми и эфирными маслами

    Для сухих кончиков подходят рецепты на основе масел или с их добавлением. Базовые масла доступны, поэтому широко используются для приготовления увлажняющих масок в домашних условиях. Их основное преимущество в том, что они могут быть самостоятельным средством и не требуют дополнительных ингредиентов. Эфиры не предназначены для применения в чистом виде – они используются вместе с базовыми.

    Заживляющая маска. Нужна чайная ложка сока алоэ, желток, столовая ложка водки и касторового масла. Полученный состав распределить по волосам, через 30-40 минут тщательно смыть.

    Лечебная маска. Требуется 1 столовая ложка кокосового и абрикосового масла, несколько капель лимонного сока. Смешать компоненты и нанести на сухие кончики. Через 40 минут смыть.

    Укрепляющая маска. Нужен яичный желток, столовая ложка меда и сока репчатого лука, а также чайная ложка оливкового масла. Луковый сок взбить с желтком и маслом, мед слегка разогреть. Все ингредиенты смешать и нанести на сухие концы волос. Через 20 минут промыть локоны с шампунем. После мытья можно ополоснуть волосы водой с несколькими каплями эфирного масла или лимонного сока, чтобы не оставался запах лука.

    Сливочная маска. За основу взять 1⁄4 стакана жирных сливок, добавить 2 чайные ложки масла зародышей пшеницы и 4 капли эфирного масла лимона. Ингредиенты смешать и нанести на сухие концы волос. Через полчаса вымыть голову с шампунем.

    4 Шампуни из домашних ингредиентов

    Что делать, если привычный шампунь больше не подходит? В домашних условиях можно приготовить более полезную смесь, которая сможет защитить концы от дальнейшего рассечения. Избавиться от чрезмерной сухости помогут несколько народных рецептов с натуральными ингредиентами.

    Легкий шампунь с детским мылом. Требуется полстакана жидкого детского мыла, 4 столовой ложки оливкового масла и натурального меда и 2 капли масла чайного дерева. Растопить мед, смешать с маслами чайного дерева и кокоса, добавить мыло. Полученную смесь использовать.

    Увлажняющий шампунь с горохом. Требуется полстакана кефира, 3 столовые ложки сухого гороха, несколько капель касторового масла. Измельчить горох и залить кефиром, оставить на час. Затем добавить масло. Готовый шампунь нанести на локоны и выдержать полчаса, затем смыть.

    Ароматный шампунь с бананом. Нужен яичный желток, спелый банан и чайная ложка кокосового масла. Очищенный банан измельчить в блендере, затем добавить масло и сырой желток. Повторно взбить полученную смесь до однородной массы, консистенция должна быть немного жидкой. Если шампунь получился слишком густым, то его можно разбавить водой. Готовую смесь нанести на сухие кончики. Через 15 минут промыть их в теплой воде.

    5 Ополаскивание

    Что еще нужно делать для лечения в домашних условиях? Сухие поврежденные концы нуждаются в дополнительном увлажнении – для этого идеально подходит ополаскивание. Травы – один из вариантов увлажняющего ухода. Натуральные компоненты помогают восстановить структуру волос, смягчают их и укрепляют ослабленные пряди. Для сухих кончиков такой уход – это защита чешуек от излишнего раскрытия после мытья и от нежелательных повреждений.

    Для укрепления сухих кончиков волос полезны отвары, в которых использовалась мать-и-мачеха, мята, липа, ромашка, календула или листья подорожника. С сочетаниями этих трав можно экспериментировать – они безопасны и не нанесут вреда. Например, для ополаскивания волос подойдет отвар из подорожника, ромашки и цветков календулы. 4 столовой ложки трав следует залить 2 стаканами кипятка и оставить на 2 часа. Для процедуры следует добавить 2 литра воды.

    Химические осадки в проточной воде не лучшим образом влияют на здоровье локонов. Если взять 1 столовую ложку яблочного уксуса и смешать с 1 литром жидкости, то вода станет мягче – она не будет сушить волосы.

    Читать еще:  Как убрать рыжину с волос после окрашивания: 5 способов от стилистов
    Ссылка на основную публикацию