Как остановить выпадение волос при сухой коже головы

Как остановить выпадение волос при сухой коже головы?

Для любой девушки крайне важно, как выглядит ее прическа. Волосы – это тот элемент, без которого мы не мыслим женский образ. Во все времена красивые и здоровые волосы были символом привлекательности и показателем здоровья женщины.

Почему происходит выпадение волос?

Если девушки начинают сталкиваться с такой проблемой, как выпадение волос, это никак не может радовать. Ведь помимо потери густоты копны, это приносит массу неудобств: выпадающие волосы «шлейфом» следуют за своей обладательницей, куда бы она ни направилась, также выпадение волос затрудняет создание причесок, общий вид волос ослабленный и тусклый.

Если выпадение волос приобретает массовый характер, обязательно нужно проконсультироваться со специалистами: эндокринологом и дерматологом. Ведь причины могут быть вполне серьезными, от гормональных нарушений до нарушения работы внутренних органов. Тут без лечения не обойтись.

Как сухость головы способствует выпадению волос

Сухость эпидермиса головы является одной из причин потери волос. Если девушка уверена в том, что выпадение волос вызвано именно сухой кожей головы, то можно начать бороться с выпадением, а точнее с его причиной – сухой кожей.

Для начала разберемся с причинами сухой кожи головы:

  1. содержание в воде для мытья головы большого количества хлора и других вредных для кожи соединений;
  2. нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта;
  3. нарушение обмена веществ, вызванных беременностью и лактацией;
  4. аллергия на определенные виды средств по уходу за волосами;
  5. перепады температуры. Особенно актуально в зимнее время, когда происходит резкий перепад между низкой температурой улицы и пересушенным воздухом в помещении;
  6. частая сушка волос феном.

Сухость эпидермиса головы сопровождается зудом и неприятными ощущениями, появлением перхоти.

Кожа головы – это своего рода «почва» для волос, поэтому при недостатке в ней влаги, это сразу сказывается на волосяных фолликулах, и приводит к их выпадению.

Меры профилактики сухости эпидермиса головы

Можно ли защитить себя от выпадения волос, связанного с сухостью кожных покровов головы? Есть много способов, при выполнении которых можно максимально предохранить себя от такой проблемы.

Способы лечения сухой кожи головы

Если вы уже столкнулись с такой проблемой, как сухость кожи головы, то в первую очередь необходимо посетить специалистов – дерматолога и трихолога (специалиста по волосам). Это позволит исключить возможность кожных заболеваний, таких как себорея или псориаз.

Как отличить кожные заболевания:

  • Себорея (себорейный дерматит) – кожная болезнь, при которой сальные железы начинают вырабатывать меньшее количество кожного сала. Эпидермис головы покрывается чешуйками перхоти, беспокоит зуд. При этом сухой становится не только кожа головы, но и лица. Волосы начинают ломаться и выпадать. Себорею вызывает дрожжеподобный гриб, и развиться он может при наличии некоторых заболеваний (болезни печени и желчевыводящих путей, колит). Также заболевание может быть наследственным.
  • Псориаз – заболевание часто генетического характера. После сухости на коже появляются розовые бугорки с белыми чешуйками (псориатические бляшки). Если их удалить, на коже остаются капельки крови, а на месте расчесов и царапин образуются новые.

Только он сможет установить причину заболевания и назначить нужное лечение.

Очень хорошо в увлажнении сухой кожи головы зарекомендовали себя маски с добавлением репейного масла. Сейчас на прилавках магазинов можно увидеть большое количество средств для ухода и увлажнения сухого эпидермиса головы. Но маски, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, более натуральны и действенны, нежели покупные.

Рецепты в масок в домашних условиях

Ниже приведены рецепты некоторых из них:

  1. Маска с репейным маслом. Репейное масло само по себе обладает хорошими увлажняющими свойствами. Если его немного подогреть и втирать в кожу головы, то эффект будет заметен. Но еще лучше, если с ним приготовить маску: добавить к чайной ложке масла сок половины лимона и два желтка. Вреда от такой маски нет, поэтому наносить можно несколько раз в неделю. После нанесения подержать час, закутав голову полиэтиленом и полотенцем, после смыть теплой водой.
  2. Маска из простокваши. Очень хорошо оздоравливает кожу и волосы благодаря наличию полезных микроэлементов. Можно также использовать кефир. Нанести на кожу головы и волосы простоквашу, закутать, через полчаса повторить процедуру. Смыть теплой водой.
  3. Луковая маска. Хорошо увлажняет, насыщает кожу витаминами. Для ее приготовления нужно измельчить одну свежую луковицу в блендере, полученную кашицу заворачивает в марлю, выжимают сок. Сок нужно тщательно втереть в голову, затем укутать полотенцем, через полчаса смыть теплой водой. Если беспокоит запах, остающийся после лукового сока, то избавиться от него можно, промыв голову водой с небольшим количеством лимонного сока (половинка лимона на полтора литра воды).
  4. Сметанная маска. Отличное увлажняющее и питательное средство. Для ее приготовления смешиваем столовую ложку сметаны и столовую ложку лимонного сока с одним яйцом. Наносить на влажные волосы, после закутать полотенцем, через полчаса смыть теплой водой.

Сухой эпидермис головы – довольно распространенное явление. Частые стрессы на работе, грязный загазованный воздух, неправильное питание – все это находит отражение на нашей коже и волосах. Разумеется, поменять свою работу и место жительства не каждому представляется возможным, но изменить свои привычки и отношение к окружающему миру под силу каждому.

Потребляя больше витаминов, питаясь здоровой полноценной пищей и соблюдая правильный режим дня, можно заметно улучшить общее самочувствие и сохранить свое здоровье на протяжении долгих лет жизни.

Сухая кожа головы: причины и лечение

Нарушение выработки сальных желез приводят к шелушению, перхоти, зуду и ощущению стянутости. Положение усугубляет снижение влаги в эпидермисе, так как клетки теряют способность ее удерживать. Поверхность становится не эластичной, и появляются мельчайшие трещины.

Сквозь мельчайшие ранки внутрь попадает грязь, микробы, химические средства, вызывая раздражение и усугубляя болезненные ощущения. Волосы приобретают сухость и ломкость. Если мучает сухая кожа головы — причины и лечение вы узнаете из нашей статьи. Чересчур сухая поверхность требует детального ухода:

  • регулярного мытья;
  • лечения медикаментозными и народными методами.

Ведь если оставить проблему нерешенной, проявления усугубятся. Тогда вам придется бороться с еще большими трудностями: алопеция, себорея и другие заболевания.

Признаки сухой кожи головы

Существуют показатели, которые рассказывают о сухости эпидермиса головы.

Вместе с увеличением возраста сальные железы начинают хуже продуктировать, что приводит к сухости. Волокна коллагена становятся менее эластичными, а в клетках образуется недостаток влаги.

Кожа головы остается беззащитной к внешним воздействиям. Усугубляет ситуацию снижение кровообращения, что вызывает развитие алопеции. Если вам далеко до 40 лет, но вы чувствуете, что даже после мытья волос с кондиционером, ощущается сухость, срочно устраняйте причину. Приобретите маски или шампуни для увлажнения.

Признак сухости — раздражение, пощипывание или покалывание после окрашивания волос. Действия также следует принимать, когда вы видите, что выпадение волос слишком обильное.

Сухость кожи головы определяют по нескольким признакам. Это целый комплекс проблем, которые вытекают одна из другой:

  • болезненное раздражение;
  • зуд;
  • сильное желание чесать кожу;
  • чувствуется стянутость кожных покровов;
  • появление перхоти;
  • волосы приобретают ломкость и выпадают.

Еще один метод самостоятельной диагностики сухости кожи головы: промокните корни косметической салфеткой. В норме на ней должны остаться пятна кожного жира.

Если имеют место сразу более 5 признаков, необходимо срочно искать способы увлажнения кожных покровов!

Причины сухости кожных покровов головы

Для того чтобы лечение дало нужных эффект, необходимо установить источник дисфункции сальных желез. Их работоспособность выходит из строя, когда:

  1. вы часто моете голову;
  2. часто окрашиваете и подвергаете волосы химическим завивкам;
  3. постоянно используете горячие утюжки, щипцы, сушку феном;
  4. в помещении сухой воздух из-за работающих радиаторов и кондиционеров;
  5. гормональные сбои во время беременности, менопаузы или во время гормональных заболеваний.

Гонка за новыми средствами, желание попробовать модный шампунь или ополаскиватель с насыщенными запахами часто становится первопричиной, вызывающей зуд и раздражение. Выбирайте моющее средство для волос в соответствии со своим типом кожи и волос. Помните, что универсальные средства не восполняют всех нужд.

  • Частые завивки, сушки феном вызывают негативное воздействие на поверхность головы и волосяной покров. Пользуйтесь ими только в крайних случаях. В остальное время сушите волосы при помощи мягкого махрового полотенца. Щипцы и утюжки применяйте реже.
  • Окрашивание способно вызвать химические ожоги, что иногда приводит к алопеции. В желании получить насыщенный цвет женщины не обращают внимание на состав и свойства. Химические вещества выжигают не только естественные пигменты волос, но и верхние слои кожи.
  • Частой причиной сухости становятся гормональные нарушения. Сбои возникают в периоды беременности, после рождения ребенка, на протяжении кормления. Гормональные сбои являются спутниками нарушений менструального цикла, заболеваний женских половых органов, периодов менопаузы. Если у вас имеются подобные состояния, обращение к гинекологу обязательно.
  • Недостаток витаминов и минералов негативно влияет на все человеческие органы, в том числе и на кожу головы. Назначить правильную терапию способен специалист, который сбалансирует рацион и выпишет недостающие питательные элементы.

Почему кожа становится сухой после мытья?

Часто от зуда и сильной стянутости кожи не помогает даже мытье головы. Если у вас такая проблема, то обратите внимание, что причиной этому способны стать банальные вещи.

Аллергия на составляющие шампуня, кондиционера, красок для волос. Чаще всего аллергические реакции вызывают составы с лауретсульфатом натрия, лаурилсульфат (Sodium Laureth Sulfate). Подберите средства с щадящими компонентами.

Не подходит тип шампуня. Повышенная сухость сопровождается повышенной секретностью. Только состав выделяемых веществ иной. Чтобы обезжирить корни, люди выбирают шампуни с обезжиривающим составом, которые иссушают кожу еще больше. Ситуация становится хуже, к зуду присоединяется жжение, а волосы становятся ломкими.

Если вы не меняли марку шампуня или ополаскивателя, но дерма вызывает зудящие ощущения — причиной может быть новый стиральный порошок или кондиционер для белья. Пользуйтесь привычными средствами, и некомфортные ощущения быстро пройдут.

Сухая кожа и выпадение волос

Заболевание следует лечить: выполнять соответствующие меры по увлажнению кожи или принимать лекарственные средства.

Если зуд и жжение проявляются уже длительное время, необходимо обратиться к трихологу, так как эти симптомы являются признаками кожных заболеваний

Причина этого заболевания — генетическая предрасположенность. Заболевание сопровождается зудом, на месте которого образуются красные пятна, приводящие к выпадению волос.

Алопеция проявляется в двух видах:

  1. Андрогенная: имеет генетическую предрасположенность и сопровождается истончением волос. У женщин чаще проявляется выпадением волос вдоль серединного пробора. У мужчин при этом заболевании волосы редеют на лобной или теменной области.
  2. Диффузная: проявляется вследствие стрессов, угнетенного состояния, строгих и частых диет, частного обострения инфекционных и хронических болезней. Может стать последствием приема сильнодействующих препаратов, нарушения гормонального фона. Проявляется в виде равномерного выпадения.

Сухая себорея

Это заболевание вызывается грибком и лечится только медикаментами. Узнать себорею можно по обильному отшелушиванию перхоти и выпадению локонов. Некоторые думают, что выпадение происходит из-за чрезмерной сухости. Чтобы исправить это, заболевшие реже моют голову. Вылечить способно только медицинское вмешательство.

Правила ухода

Для некоторых правильный уход за волосами и кожей головы заключается в частом мытье, расчёсывании, применении бальзамов и кондиционеров. Но ограничиться только этими пунктами — значит, ничего не делать для собственных волос.

Правила ухода направлены на решение двух проблем:

  1. обеспечение достаточного уровня влаги;
  2. нормализация работы сальных желез.
Читать еще:  Кератин, 100 ml Bodyton 2507776 в интернет-магазине

Для нормализации клеточного состава всего организма необходим 8 часовой отдых. Соблюдайте режим дня и старайтесь ежедневно высыпаться.

Водный баланс

Чтобы восстановить и поддерживать водный баланс в организме, следует ежедневно потреблять 1-2 литра воды.

Массаж кожи головы

Восполнить недостаток кислорода и питательных составляющих можно при помощи легкого массажа. Выполняйте его кончиками пальцев, предварительно нанеся на них увлажняющий кондиционер. Совершайте вращательные движения подушечками, втирая средство в поверхность головы.

Сбалансируйте питание. Введите в рацион пищу из зерновых культур, свежие фрукты и овощи. Обязательно включите в меню блюда из рыбы жирных сортов. Обязательно употребляйте орехи.

Нормализовать действие сальных желез можно, исключив из употребления сахар, продукты с кофеином, жареные блюда. Негативное влияние оказывает курение и употребление алкоголя. Они провоцируют выпадение локонов и сухость кожных покровов.

Правильное питание очень важно для здоровья

Выбор шампуня

При покупке шампуня и мыла обращайте внимание на рН. Лучше если он будет соответствовать показателю кислотно-щелочной среды кожи головы (5.5) или волос (около 5). Большинство шампуней производятся с нейтральным рН (7). Выбирайте средства без красителей и отдушек. Они вызывают раздражение, зуд и выпадение локонов.

После мытья просушите волосы мягким полотенцем. Если вам необходимо быстро высушить голову, старайтесь оставлять не затрагивать корни горячим воздухом от фена. Лучше, если они высохнут естественным образом.

Чтобы увлажнить кожные покровы, следует использовать косметические средства, которые подходят для ухода за проблемной кожей. Для укрепления волосяных луковиц и увлажнения используйте маски с оливковым или растительным маслом.

Перед мытьем расчешите локоны, после мытья — хорошо смойте шампунь и нанесите кондиционер

Уход за волосами зимой

В зимний период из-за отопления воздух становится сухим, что негативно влияет на организм в целом и на кожные покровы в частности. Установите увлажнитель в комнате.

При сильных морозах обязательно используйте головной убор, чтобы избежать переохлаждения. Резкие температурные перепады тоже являются пусковым элементом, провоцирующим возникновение сухости.

Лечение и профилактика сухости косметическими средствами

Установить диагноз в каждом отдельном случае может только трихолог или дерматовенеролог. Они назначают мезотерапию, озонотерапию, лечение лазером. В нашей статье мы рассматриваем варианты, которые позволяют снять симптомы сухости, уменьшить зуд и устранить перхоть в самостоятельно.

Такие косметические средства, как шампуни и лосьоны, можно приобрести в аптеке или магазине. Чтобы получить лучший эффект, необходимо средство взбить в пену и массировать голову с шампунем до 5 минут. После этого смойте шампунь и воспользуйтесь кондиционером. Для полного исчезновения перхоти и сухости необходимо выполнять процедуру на протяжении месяца.

Отвары от сухости кожи

В аптеках продаются травяные сборы, которые отлично справляются с зудом, раздражением и придают блеск волосам.

Дубовая кора обладают антисептическими свойствами. Она придает локонам каштановый оттенок. Для получения эффекта залейте литром кипятка по 0,5 стакана дубовой коры и шелухи лука. Варите смесь на медленном огне полчаса. Охладите раствор и процедите. Жидкость втирайте в корни. Для получения оттенка нанесите жидкость по длине локонов. В обоих случаях необходимо укутать голову теплым полотенцем на 30 минут. В конце процедуры прополоскайте голову.

Устранить зуд и жжение поможет липовый цвет. Залейте 2 столовые л. литром прокипячённой, горячей воды и дайте настояться полчаса. Процедите отвар и ополаскивайте голову после мытья.

Измельчите 20 грамм корня лопуха и кипятите 10 минут в 200 мл воды. Процедите отвар. Втирать следует после каждого мытья.

Народные средства для увлажнения

Маски для волос направлены на увлажнение и придание яркого блеска. После их применения локоны становят сияющими и густыми.

Пересушенные волосы и эпидермис приведите в порядок при помощи косметических масел. Используйте нерафинированное растительное масло или репейное масло. Подогрейте состав на водяной бане, чтобы можно было втирать в кожу. Втирайте масло массирующими движениями и оставьте на час, завернув пленкой и укутав полотенцем. Сполосните теплой водой.

С медом и маслом

Преимущество средства — в широком действии обоих компонентов. Мед залечивает мелкие трещины и расчёсы, масло избавляет от перхоти и залечивает посечённые кончики локонов. Для маски возьмите 25 мл подогретого меда и 50 мл оливкового масла. Перемешайте и нанесите на 20 минут. Смывать, сбив маску с шампунью в пену.

С желтками

Желток — натуральный увлажнитель, который отлично справляется с сухой кожей, посечёнными кончиками. Для маски потребуется 50 мл негазированной минеральной воды, 1 сырым желтком и 20 мл водки. Состав следует взбить и втирать в кожу. Оставьте смесь на 30 минут, утеплив полотенцем. Смыть средство следует шампунем. Для лучшего эффекта используйте отвары из лекарственных травяных сборов.

Сухая кожа головы и сильное выпадение волос: витамины, какой шампунь поможет?

Облысение нередко сопровождается таким неприятным явлением, как очень сухая кожа головы, что в свою очередь приводит к образованию перхоти. С чем связано появление таких процессов, как сухая кожа головы выпадение волос и как с ними бороться, вы узнаете из данной статьи.

Главные причины

Когда кожа головы шелушится, а волосы выпадают, то это свидетельствует о том, что проблема появилась по одной из ниже перечисленных причин:

  • кожные патологии;
  • частое окрашивание и химические завивки;
  • неподходящие средства по уходу за локонами;
  • регулярное использование фена и утюжка;
  • дефицит витаминов.

Внешние агрессивные воздействия в виде использования дополнительных уходов за волосами также могут вызвать проблемы с кожей головы и локонами.

Недостаток питательных веществ в свою очередь сказывается на здоровье дермы и частоте обновлений волосяных луковиц.

Решить проблему поможет устранение причины, вызвавшей неприятный процесс, а также использование средств для оздоровления прядей и дермы.

Методы устранения проблемы

Избавиться от сухости кожных покровов и интенсивного выпадения локонов помогут следующие лечебные меры:

  • прием витаминных добавок;
  • использование лечебных шампуней, бальзамов и т.д.;
  • применение масок и ополаскивателей.

Желательно, чтобы лечение проводилось комплексно, то есть с одновременным применением сразу нескольких способов лечения.

Наиболее действенными витаминными препаратами для лечения интенсивного выпадения считаются следующие комплексы:

«Вита Шарм» входит в список самых популярных и эффективных витаминных комплексов, действие которого направлено на оздоровление не только волос, но и кожи. а также ногтей. В нем содержатся все необходимые питательные вещества, которые действуют изнутри, обогащая волосяные фолликулы микроэлементами. В результате этого локоны приобретают сияющую красоту, а кожа головы прекращает шелушиться.

«Пантовигар» является достойным витаминным комплексом, который назначают для лечения и профилактики выпадения локонов и сухости кожных покровов. В препарате содержится кератин, который выступает строительным материалом для ослабленных прядей, а также он включает в себя все необходимые аминокислоты и витамины.

«Пантовигар» обеспечивает полное питание коже, прядям и ногтям, насыщая их изнутри питательными веществами и влагой. Комплекс не только препятствует преждевременному отмиранию волосяных луковиц, но и ускоряет процесс роста.

«Перфектил» относится к витаминным комплексам, который назначают при чрезмерной ломкости локонов и сухости кожи головы. Он позволяет вернуть безжизненным прядям былую красоту и здоровье за счет питательных элементов, которые входят в его состав. Отличительной особенностью препарата выступает его возможность использования в период вынашивания ребенка и кормления грудью у женщин.

Длительность приема поливитаминов во многом зависит от тяжести проблемы, определяется исключительно врачом.

«Аевит» считается довольно хорошим препаратом из группы поливитаминов. В нем содержатся все необходимые вещества для обеспечения питания и здоровья не только локонам, но и коже, а также ногтям.

Для получения хороших лечебных результатов «Аевит» пропивают в течение четырех недель без перерыва. При необходимости курс может быть увеличен, но только после консультации со специалистом.

«Ревалид» позволяет избавиться от шелушения, сухости кожных покровов, а также перхоти. Кроме этого он предотвращает преждевременное отмирание волосяных фолликул, и препятствует появлению седины. При регулярном использовании пряди становятся блестящими, эластичными, послушными и крепкими. Сухость покровов и перхоть полностью исчезают. Принимают препарат от двух и более месяцев по показаниям врача.

Местные препараты

В лечении сухой кожи головы и облысения также используются местные препараты следующего типа:

Среди ампул наибольшей популярностью пользуются следующие препараты:

«Ринфолтил» имеет в своем составе экстракты лечебных растительных компонентов, которые не только питают пряди, но и увлажняют кожу головы, а также насыщают ее всеми необходимыми элементами. Также препарат выпускается в виде шампуня и лечебного бальзама.

«Деркос» обеспечивает дополнительную защиту локонам, и способствует укреплению волосяных луковиц. Регулярное применение этих ампул возвращает локонам природную красоту, а входящие в состав масла устраняют сухость кожи, наполняя ее влагой. Также производитель ампул выпускает серию лечебных шампуней, лосьонов и бальзамов-ополаскивателей.

«Диксон» при регулярном использовании возвращает локонам силу и красоту. Препарат устраняет сухость, сечение и ломкость кончиков, а также препятствует преждевременному отмиранию локонов.

Среди шампуней, бальзамов и лосьонов наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

Данные лечебные препараты призваны усилить лечебный эффект ампул и витаминов.

Маски и ополаскиватели

Для укрепления локонов и устранения сухости и шелушения покровов головы в народной медицине особой популярностью пользуются маски, которые можно приготовить самостоятельно. Далее рассмотрим рецепты наиболее эффективных масок:

  • Желтковую часть куриного яйца смешивают с ложкой меда и таким же количеством масла оливы. Хорошо перемешанную смесь наносят на кожу, ближе к корням локонов, после чего голову следует укрыть целлофаном для наилучшего воздействия средства. По происшествии тридцати минут маску смывают с использованием шампуня.
  • Хорошей эффективностью обладает маска на основе голубой глины, которая хорошо борется с кожными шелушениями, и укрепляет локоны. Для сухого типа кожи головы компонент лучше сочетать с кефиром и оливковым маслом. Для приготовления смеси понадобится стакан кисломолочного продукта, большая ложка глины и идентичное количество масляного продукта. После перемешивания ингредиенты наносятся на чистые и немного влажные пряди. Для воздействия оставляют на полчаса, укрыв голову полиэтиленовой шапочкой.
  • На один куриный желток берется большая ложка сорокаградусного спирта либо водки и две ложки масла репейника. После тщательного перемешивания консистенция распределяется у самых корней. После этого можно одеть полиэтиленовую шапочку, выждать полчаса, а затем смыть средство при помощи шампуня.
  • На пятьдесят миллилитров оливкового масла берется сок одного лимона. Смешанные компоненты наносят на дерму головы, и оставляют в среднем на полчаса. Использовать маску можно каждые три дня.
  • Касторовое масло в дозировке двух больших ложек смешивают с небольшим количеством глицерина, яичным желтком и десертной ложкой трехпроцентного уксуса. Наносят на корни, после чего надевают целлофановую шапку и ждут двадцать минут. Можно использовать раз в пять дней.
  • Сок одной луковицы и лимона перемешивают с четвертью стакана любого растительного масла, но желательно оливкового. Распределяют на волосистой части головы и укутывают целлофанов. Через полчаса лечебную смесь смывают.
  • В равных количествах смешивается жидкий липовый мед и оливковое масло. Средство желательно распределить только у корневой части локонов, после чего его оставляют работать на полчаса. По истечении этого времени лечебную мазь смывают.

Профилактика

Предотвратить сухость кожных покровов головы и интенсивную потерю волос поможет выполнение следующих рекомендаций:

  • прием витаминов;
  • сбалансированное питание;
  • использование укрепляющих лосьонов и бальзамов.

Также важную роль играет правильное питание и исключение вредных привычек. В ежедневный рацион обязательно должны входить свежие фрукты и овощи. Нельзя забывать и о белковой пище в виде яиц, куриного мяса и рыбы. При проблемах с кожными покровами и волосами кроме перечисленных продуктов также рекомендуется как можно чаще употреблять кисломолочную продукцию.

Читать еще:  Травы для сухих волос

Сухая кожа головы и выпадение волос

Сухость кожи – сама по себе штука неприятная, как и ее чрезмерная жирность. Но с сальной бороться все-таки проще. К тому же, от негативного воздействия окружающей среды нашу кожу защищает как раз гидролипидный слой. Чем он тоньше, тем легче кожа раздражается, в нее быстрее проникают инфекции, иногда она сильно истончается. И очень часто такие проблемы, как сухая кожа головы и выпадение волос идут рука об руку.

Причины сухости

Факторов, почему нормальная кожа головы вдруг становится сухой и часто раздражается – миллион. Это может быть сиюминутное воздействие негативных внешних влияний или первый симптом развития серьезного заболевания.

С причинами непатологическими в большинстве случаев достаточно быстро удается справиться самостоятельно. Если же обнаружены болезненные изменения – помочь может только квалифицированный врач.

Чаще всего резкое ухудшение состояния кожи головы и преждевременное облысение спровоцировано бытовыми причинами, на которые мы в повседневной спешке просто не обращаем внимания.

По данным медиков, визуально человек замечает, что шевелюра поредела, когда уже утрачено от 15 до 20% волос. Поэтому к собственной голове надо относиться повнимательней.

Вот самые распространенные причины-провокаторы сухости и выпадения волос:

  • Нерегулярный или неправильный уход – некачественные шампуни, игнорирование бальзамов, слишком частое мытье головы, неподходящие по составу маски и сыворотки.
  • Злоупотребление стайлинговыми средствами – они обволакивают волосы и не дают им нормально дышать и питаться, а некоторые приводят к повышенной хрупкости и ломкости.
  • Горячие укладки и фен – высокие температуры буквально «высасывают» живительную влагу из кожи и волос. Кроме того, под воздействием горячего воздуха кератиновые чешуйки не закрываются плотно, и даже после сушки волосы теряют воду.
  • Окрашивание и завивки – под воздействием химических реагентов кожа головы практически полностью обезжиривается, и не всегда сальным железам удается восстановить равновесие, а иногда химикаты провоцируют их гиперактивность, приводящую к развитию жирной себореи.
  • Самостоятельное ламинирование – при выполнении процедуры в салоне мастер делает все, чтобы состав не попал на кожу головы, но в домашних условиях это практически невозможно, так как работать самому очень сложно, да и нужных навыков у вас нет.
  • Обезвоживание и авитаминоз – при нехватке воды в организме кровь становится гуще, ей сложнее проникать в капилляры, и волосяные фолликулы не получают достаточного питания, а при дефиците витаминов им недостает строительных материалов для волос.
  • Тугие хвосты и косы – если регулярно делать такие прически, волосяные луковицы расшатываются, и шевелюра начинает стремительно редеть, а кожа головы чесаться от постоянного натяжения.
  • Алкоголь и курение – мало того, что эти продукты хронически отравляют организм, создавая дополнительные нагрузки для печени и почек, но они еще провоцируют обезвоживание и сосудистые спазмы.

На то, что волосы стали сухими и выпадают, часто жалуются и любительницы солярия. Под воздействием ультрафиолета кератиновые чешуйки быстрее разрушаются, и шевелюра теряет влагу. А достаточно высокая температура вкупе с интенсивным обдувом высушивает кожу.

Заметно ухудшается состояние волос и после активного отдыха на море, но при правильном уходе все быстро приходит в норму.

Выпадение и зуд

Другой распространенной причиной, по которой бывает очень сухая кожа головы, и выпадают волосы, являются различные заболевания. Выявить их на начальной стадии нелегко. Поэтому за помощью люди обращаются, в основном, когда болезнь уже успела развиться. Хотя, замеченная вовремя, она поддается лечению гораздо лучше.

Начинать тревожиться стоит, если вы заметили, что количество оставшихся на расческе волосков постоянно увеличивается. Нормальными потерями считается до 100-150 штук в день. А если волосы лезут клочьями – это уже тревожный звоночек.

Вторым важным симптомом является зуд, который всегда сопровождает повышенную сухость. Даже при наличии этих двух патологий уже стоит обратиться за консультацией к специалисту. Они могут сигнализировать о начале серьезных заболеваний.

Эндокринные нарушения

Любые сбои в работе желез внутренней секреции немедленно отражаются на состоянии всего организма, поскольку они вырабатывают гормоны, регулирующие жизненно важные процессы. Гормональный дисбаланс приводит к тому, что органы и системы начинают работать не согласованно. Например, часто возникают капиллярные спазмы, и волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Или снижается активность сальных желез, и кожа, в том числе и на голове, становится слишком сухой.

Симптомом серьезных гормональных нарушений является наличие сразу нескольких из перечисленных ниже признаков:

  • резкое изменение массы тела;
  • нарушение менструального цикла;
  • бессонница и быстрая утомляемость;
  • повышенная нервозность, агрессия без повода;
  • сухость и ломкость ногтей и волос;
  • кожные пятна или высыпания;
  • снижение полового влечения.

Вовремя не излеченные гормональные нарушения могут привести к развитию серьезных хронических заболеваний!

Себорея может быть не только жирной, но и сухой, сопровождающейся сильным зудом и обильным отделением мелкой перхоти. Она осыпается на плечи, покрывая их тонким слоем, похожим на просеянную муку.

Медики до сих пор не могут точно установить причину, которая приводит к образованию перхоти. На сегодняшний день ее виновником считается условно-патогенный грибок, присутствующий на коже каждого человека.

Когда иммунитет работает нормально, грибок не может активно размножаться – тело создает неблагоприятные условия для его развития. При простуде, хронических заболеваниях, после сильного стресса или серьезного переутомления защитные силы организма резко снижаются. Грибок развивается и образуется перхоть. Голова начинает чесаться, кожа раздражается и, если процесс не остановить, то со временем появляется алопеция.

Это серьезная патология, механизм запуска которой до конца не изучен. У больных псориазом происходит гиперактивный рост клеток эпидермиса. Кожа начинает неравномерно утолщаться, образуя чешуйчатые бляшки, которые затем отслаиваются. В период обострения на коже появляются красные пятна, она постоянно раздражена и очень сильно чешется.

Если псориаз не сдерживать постоянно в стадии регрессии, не допуская частых обострений, он неизменно приводит к диффузной алопеции.

Волосяные фолликулы на поврежденных участках кожи не получают достаточного питания и погибают. Восстановить их потом нельзя никакими способами, что бы вам ни обещали недобросовестные врачи. Поэтому больные с псориазом должны находиться под постоянным наблюдением дерматолога и/или трихолога.

Тоже крайне неприятная штука, которая может развиться из обычной аллергии или дерматита. Но нередко экзема становится спутником хронических заболеваний органов пищеварения, неврозов, печеночных или почечных патологий, длительного стресса. Ее первыми симптомами является сильное покраснение кожи пятнами, нестерпимый зуд, повышенная сухость и ощущение жжения на пораженных участках.

Когда экзема запущена, кожа истончается и начинает рваться при малейшем натяжении. В ранки попадает инфекция, они загнивают и плохо заживают, так как нарушены нормальные процессы регенерации. Нередко при обострении мокрой экземы даже повышается температура тела.

При таком состоянии кожи головы, естественно, наблюдается обильное выпадение волос, которые при сильных повреждениях кожи могут и не вырасти снова.

Что делать

Все кожные патологии надо лечить! И чем раньше, тем лучше. С большинством кожных заболеваний, а тем более эндокринными справиться без врачебной помощи нереально. Более того, неправильное самолечение может только ухудшить ситуацию.

Поэтому, если вы придерживаетесь всех правил по уходу за волосами, ведете здоровый образ жизни и не подвержены сильным стрессам, но кожа головы сухая и чешется, а шевелюра стремительно редеет – немедленно к доктору!

Выявить и устранить непатологические проблемы проще. Большинство из них лежит на поверхности и, чтобы избавиться от чрезмерной сухости кожи и выпадения волос, достаточно лишь немного подкорректировать питание и привычный образ жизни.

Вот что советуют специалисты:

  • следите за рационом – в нем обязательно должны быть фрукты и овощи, полноценные белки, натуральные масла, семечки и орехи;
  • научитесь правильно реагировать на стресс – это спасет вашу шевелюру от поредения, а сердце и эндокринную систему – от серьезных сбоев в работе;
  • откажитесь от вредных привычек или хотя бы сведите к минимуму потребление алкоголя и количество выкуренных за день сигарет;
  • правильно мойте волосы – шампунь не льют сразу на голову, а сначала вспенивают на ладонях с небольшим количеством воды и очень тщательно смывают с кожи;
  • для ежедневного мытья применяйте только шампуни с соответствующей пометкой и обязательно пользуйтесь ополаскивателем, который нейтрализует остатки щелочи;
  • нанесенные днем средства для стайлинга вечером желательно смывать или вычесывать – их остатки попадают на кожу, забивают поры и провоцируют раздражение;
  • лак и любые другие аэрозоли для волос содержат спирт – пользуйтесь ими как можно реже и старайтесь, чтобы они не попадали на кожу головы;
  • пейте достаточное количество чистой воды – не менее 1,5 литров в день, а каждая чашка кофе должна компенсироваться дополнительным стаканом воды;
  • один-два раза в неделю делайте питательные маски – профессиональные или приготовленные по народным рецептам;
  • купите качественную расческу – острые зубья травмируют нежную кожу головы и приводят к образованию микрокорочек;
  • не увлекайтесь горячими укладками – сделать красивые локоны можно при помощи бигуди и папильоток, практически без вреда для шевелюры;
  • сушите голову феном на низких температурах с расстояния от 15 см, а по возможности позволяйте ей высохнуть естественным путем.

Эти нехитрые рекомендации знакомы большинству, но следуют им далеко не все. Но если вы хотя в течение месяца попробуете строго их соблюдать, вы приятно удивитесь тому, что выпадение волос резко уменьшится без всякого дополнительного лечения, а состояние шевелюры заметно улучшится. Ведь все гениальное – просто!

Сухая кожа головы: что делать?

Последнее обновление: 12.07.2019

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Кожа головы чувствительная и сухая, сильно чешется, шелушится и как будто бы стянута, волосы быстро теряют «свежесть», ломаются, электризуются и выпадают – знакомая картина? Люди, регулярно испытывающие эти симптомы, не понаслышке знают, как тяжело сосредоточиться на работе и личных делах, когда невыносимый зуд и перхоть то и дело дают о себе знать.

«Пустыня» на голове, как правило, является следствием нарушения работы сальных желез, которое, в свою очередь, может быть вызвано множеством причин. Ниже мы рассмотрим ряд типичных ошибок в уходе, а также некоторые недуги, которые могут стать предпосылками сухости и раздражения волосистой части головы.

Сухая кожа головы: причины

Ежедневные горячие укладки с использованием фена, утюжка или плойки: воздействие горячего воздуха обезвоживает верхние слои кожи, что приводит к отшелушиванию отмерших клеток и появлению зуда и перхоти. Если во время укладки вы используете металлические щетки или расчески, то дополнительно наносите пересушенной коже механические повреждения.

Аллергические реакции на уходовые и косметические средства: неподходящий по типу волос шампунь, агрессивные укладочные средства (лаки, муссы, пенки), маски для корней с сомнительным составом – все это может послужить причиной ухудшения состояния волос и кожи головы. Если симптомы появились вскоре после смены косметики, вернитесь к проверенным моющим и стайлинговым средствам.

Гормональные сбои: повышение тестостерона (мужского полового гормона) плохо сказывается на женской красоте, и волосы страдают в первую очередь. Распознать «врага» можно также по другим признакам: появление акне, сбой цикла, ломкость ногтей. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.

Скудное питание: умный организм быстро реагирует на авитаминоз и недостаток микроэлементов. Если вы придерживаетесь крайностей в питании, «балуетесь» голодовками и монодиетами, то рано или поздно главный индикатор здоровья – волосы – укажет вам на проблему: очень сухая кожа головы и зуд – меньшее из зол, в этой ситуации.

Читать еще:  Шампунь педикулен ультра: состав, инструкция по применению от вшей, отзывы, цена, сколько можно держать на волосах

Грибковое поражение кожных покровов:патогенная микрофлора, обитающая на поверхности кожи, может стать причиной не только сухости, но и потери волос. Однако лечить кожные заболевания нужно под наблюдение грамотного врача.

Нарушение питьевого режима: уже ни для кого не секрет, что организму для нормального функционирования необходимо не менее 1 литра чистой воды в день. Недостаток жидкости приводит к обезвоживанию кожи, она приобретает сероватый оттенок, шелушится, болезненно реагирует на косметические процедуры, склонна к высыпаниям.

Вредные привычки: если вы курильщик с солидным стажем, то смена привычек может значительно улучшить состояние вашей кожи. Злоупотребление алкоголем и табаком может не только стать причиной сухости кожи, но и привести к интенсивному выпадению волос, так как негативно влияет на работу сосудов, питающих волосяные луковицы.

Период беременности и лактации: для роста и развития малыша необходимы питательные вещества, которые ребенок получает из организма матери. «Утечка» витаминов и микроэлементов может отразиться на состоянии кожи и волос. Кроме того, беременность сопровождается изменениями в гормональном фоне. В любом случае лечение в этот период должно быть согласовано с врачом.

Авитаминоз: сухая кожа головы и слабые волосы– это результат длительной нехватки витамина Е (токоферола ацетат). Если кожа чешется и шелушится, значит, в рационе не достает витамина А (ретинола). Также зуд и повышенная чувствительность кожных покровов могут быть вызваны нехваткой витаминов группы В. А вот дефицит такого важного микроэлемента, как железо, может послужить причиной интенсивного «волосопада».

Диета как лечение сухой кожи головы

Иногда бывает достаточно просто сменить пищевые привычки, чтобы кожа и волосы стали заметно здоровее. И под словом «диета» мы вовсе не подразумеваем серьезное ограничение тех или иных вкусностей, скорее, наоборот – на вашем столе обязательно должны появиться следующие типы продуктов:

  1. Богатые полиненасыщенными (незаменимыми) жирными кислотами, иначе говоря – полезными жирами. Это растительные масла, орехи, зерновые, жирные сорта рыбы, рыбий жир – продукты, богатые Омега-3 и Омега-6. Многие девушки избегают жиров в рационе из-за боязни поправиться, однако это заблуждение навеяно пережитками 90-х, когда главным врагом женской фигуры был объявлен именно жир в продуктах. Кстати, дамы, сильно урезающие жиры, могут страдать не только сухостью кожи, но и другими весьма серьезными недугами – нарушением менструального цикла, гормональными сбоями, ломкостью волос и ногтей.
  1. Богатые животными и растительными белками. Мясо, птица, молочные продукты, яйца, рыба, сыры, бобовые – источники столь необходимых организму кирпичиков, из которых строятся ткани. Особенно подвержены проблемам с кожей и волосами ввиду нехватки белка в рационе вегетарианцы. Если вы воздерживаетесь от продуктов животного происхождения, включите в рацион сою, фасоль, нут, тофу, кукурузу, различные орехи и семена.
  2. Витамины и микроэлементы. Каждый день кушайте свежие фрукты и овощи, разнообразьте питание салатами, полезными десертами, свежевыжатыми соками. Отдавайте предпочтения сезонным продуктам, которые привычны для вашего региона.

Под запретом!

А теперь пара слов об ограничениях: снизьте употребление кофе, кофеиносодержащих напитков и алкоголя – они бесполезны с точки зрения питательной ценности и сильно обезвоживают кожу. Сладкие и соленые блюда способствуют снижению метаболизма, что, в свою очередь, мешает нормальному клеточному обмену в коже. Результат – очень сухая кожа головы, лица и тела, выпадение волос, ломкость ногтей.

Моем голову правильно

Что делать, если кожа головы сухая и чешется, но уже на второй день после мытья на волосах появляется жирный блеск? Это типичная ситуация для сухих волос, поэтому важно научиться правильно мыть голову.

Перед мытьем нанесите на волосы и кожу головы питательную маску.Несколько действенных рецептов вы найдете ниже.

Подберите шампунь для своего типа волос. Тщательно промывайте волосы. Остатки косметики и моющих средств «украдут» блеск волос, а также спровоцируют кожный зуд. Плохо промытые локоны быстро теряют свежесть и выглядят грязными уже к вечеру.

Не трите голову полотенцем. Это повреждает структуру волос и неблагоприятно влияет на чувствительную кожу.

Старайтесь сушить волосы естественным путем. Фен отложите на крайний случай.

Не «дерите» мокрые волосы расческой. Приступайте к расчесыванию только тогда, когда волосы будут сухими.

Как вылечить сухую кожу головы средствами ALERANA ®

Серия средств для ухода за волосами ALERANA® разработана для стимулирования роста волос и восстановления их структуры. Шампунь ALERANA® для сухих и нормальных волос прекрасно питает и увлажняет сухую раздраженную кожу и укрепляет волосяные луковицы, предотвращая выпадение локонов.

Мнение специалистов

В состав шампуня входят растительные стимуляторы роста с доказанной эффективностью, которые усиливают микроциркуляцию крови в коже головы, насыщая фолликулы изнутри. Натуральные увлажнители обеспечивают сохранность естественной влаги в стержне волоса, а гидролизированные протеины пшеницы интенсивно ремонтируют поврежденную структуру до самых кончиков.

Масло чайного дерева и растительные экстракты нормализуют работу сальных желез и клеточный метаболизм, провитамин В5 восстанавливает структуру волос и стимулирует синтез коллагена в коже головы.

Благодаря натуральным компонентам и мягкой увлажняющей формуле, шампунь ALERANA® можно использовать ежедневно даже для сухих волос.

Anastasiya Beauty.com (irecommend.ru)

«…Спустя неделю моего лечения по предложенной врачом схеме. волос стало выпадать ровно в два раза меньше. Не могу сказать, что сработало что-то одно, просто делюсь своей схемой остановки выпадения волос и честно говоря жалею, что не пошла к врачу сразу и потеряла время и большую часть волос…»

«…После первого применения этого шампуня у меня была такая грива пышная, что я аж опешила. Причем это такой естественный и натуральный объем, а сами волосы остались идеально прямыми и гладкими. В отличие от шампуней для объема и жирных волос, которые тупо сушат волосы, и они выглядят объемно да. но как солома, тут же совсем всё иначе. У меня прямые волосы от природы, поэтому объем для меня с сохранением здоровья волос это большой и жирный +.

После месяца применения я отметила, что выпадение значительно сократилось и волосы у корней стали словно здоровее выглядеть. А самое главное, что весенняя линька меня обошла стороной. Обычно я очень сильно лезу, а тут видимо и алерана помог и ополаскивания крапивой. И вот на днях я померила в обхвате хвост, и он увеличился на 0,5 см. Маленькая, но …»

«А шампунь и бальзам Алерана мне в целом очень нравится запах приятный (но почему-то напоминает запах дешевого средства, но это хорошо, значит производитель не стал добавлять резкие искусственные ароматизаторы) волосы после мытья гладкие, мягкие и блестят, и как в первом случае с подругой помогает бороться с выпадением волос, только нужно определить причину. Что сказать про стимуляцию роста волос, если есть, то совсем не значительно, что у меня, что у подруги волосы расти быстрей не стали. Но пушек начал расти довольно густо Smile, что меня очень спасло при выпадении волос, думаю без него было бы видно залысины (ужас страшно подумать, что бы я без него делала). Подруга просто влюбилась в средства от Алерана всегда покупает только его, я тоже беру его, но иногда экспериментирую с другими средствами…»

Ответы на вопросы

Здравствуйте! Хотела бы уточнить, многое слышала, читала о том, что при применении шампуня Алерана, волосы растут не только на голове, но и на теле и т.п., это правда. (Ведь при смывании шампунь всё равно задевает всё тело, так это может произойти?)

Добрый день! От применения шампуня ALERANA® волосы на теле не появятся. Обратите внимание на состав шампуня — него входят натуральные компоненты (природные стимуляторы роста), которые отлично подходят для профилактики выпадения волос. Однако, обеспечить заметный и интенсивный рост волос, тем более на теле, шампунь ALERANA® не способен. Для активной стимуляции роста волос (на голове) используют Спрей ALERANA® с миноксидилом — его действительно стоит наносить аккуратно, так как систематическое попадание раствора Спрея на участки кожи с волосяными фолликулами может вызвать нежелательный рост волос. Никакого подобного эффекта шампунь не вызывает. Шампунь ALERANA® подходит для постоянного применения и ежедневного использования.

Здравствуйте! Подскажите, можно ли использовать шампуни и бальзамы Алерана, при кератиновом выпрямлении? Есть ли в составе сульфаты?

Да, Лауретсульфат входит в состав шампуней ALERANA®. Лауретсульфат натрия — наиболее часто используемый в косметике моющий ингредиент, который проявляет эмульгирующее действие, удаляет жировые загрязнения с волос и кожи. В отличие от лаурилсульфата натрия, его модификация (лауретсульфат), не оказывает сильных иссушающих воздействий на кожу. Лауретсульфат натрия является безопасным в средствах, разработанных для кратковременного использования, с последующим смыванием с поверхности кожи. В состав бальзама-ополаскивателя ALERANA® лауретсульфат не входит.

Лауретсульфат натрия (SLES) это почти одно и тоже, что и Лаурилсульфата натрия (SLS) только с разницей добавки эфирной цепи, оно очень также вредно, это обман?

Добрый день! Благодарим вас за интерес к серии ALERANA®!

Анионные ПАВы, входящие в шампуни, обладают наилучшим очищающим действием, но и обладают раздражающим действием. Степень раздражения, которую оказывают ПАВы, выражается в единицах MIOI: чем меньше раздражение, тем ниже значение MIOI.

Значения приблизительно таковы:

Лаурисульфат натрия/аммония — MIOI 36

ТЭА-лаурил сульфат — MIOI 29

Лауретсульфат натрия — 26

Disodeum Cocoamphodiacetate — 9

Cocamidopropyl Hydroxysultan – 6

Таким образом, Лауретсульфат натрия, имеющий отличные очищающие свойства, имеет меньший коэффициент раздражения. При этом при разработке состава для уменьшения раздражающего действия в состав добавляют компоненты, уменьшающие раздражение от анионных ПАВ – мягкие со-ПАВы, неионогеные ПАВ, протеины и экстракты.

Маски для сухой кожи головы

Каждая женщина знает, что делать домашние маски для волос очень полезно, особенно если кожа головы очень сухая и чешется. Но не все маски, о которых судачат подруги, подходят для чувствительной обезвоженной кожи.

Давайте рассмотрим ряд натуральных косметических масок, которые действительно увлажняют и успокаивают эпидермис.

Ингредиенты: 1 яичный желток, 10-15 капель глицерина (покупаем в аптеке), 1 ст. л. касторового масла.

Смешайте все ингредиенты в стеклянной таре, нанесите по проборам, распределите по всей длине. На голову наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Через 30-40 минут смойте проточной водой с шампунем.

Ингредиенты: простокваша или кефир (1 ст.) высокого качества.

Кисломолочные продукты – это буквально кладезь питательных веществ для волос и сухой кожи. Подогретый напиток нужно нанести наволосы от корней к кончикам, уделяя особое внимание коже головы. Укутайте голову теплым банным полотенцем. Через полчаса повторите процедуру с простоквашей и ставьте маску еще на полчаса. Хорошо промойте волосы проточной водой без использования шампуня.

Ингредиенты: оливковое, репейное, касторовое, кокосовое масла.

Эти базовые масла легко найти в любой аптеке или в магазине.В «базу» можно добавить несколько капель любимых эфирных масел. Смешайте все ингредиенты, подогрейте маску на водяной бане и вотрите в корни волос, распределите расческой по всей длине. Укройте голову полиэтиленовой шапочкой и утеплите подогретым на батарее махровым полотенцем. Через 60 минут смойте с шампунем.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Ссылка на основную публикацию