Основные причины, почему секутся волосы — в чем проблема и как ее лечить, чтобы избавиться от ломкости по всей длине

Основные причины, почему секутся волосы — в чем проблема и как ее лечить, чтобы избавиться от ломкости по всей длине?

Волосы на голове выполняют эстетическую функцию. За ними ухаживают, пристально следя за их внешним видом.

Самой распространенной проблемой локонов является их рассечение, трихологи обозначают это явление термином «трихоптилоз».

Давайте разберемся, почему секутся волосы и как их лечить.

Почему секутся волосы: в чем проблема, как лечить?

Почему волосы секутся и ломаются по всей длине? Волос состоит из корня, расположенного в складке кожи и стержня, располагающегося над поверхностью кожи головы. На 90% волосяной стержень состоит из белковых соединений. Различают три слоя стержня:

  1. Кутикула – внешний, самый прочный слой, выполняющий защитную функцию. Он состоит из кератиновых чешуек, расположенных рядами, напоминающими черепичную кладку. Чешуйки плотно сцеплены друг с другом благодаря специальной липидной прослойке.
  2. Кортекс – средний слой, занимающий 90% волосяного стержня, обеспечивающий ему прочность и эластичность.
  3. Медула – сердцевина стержня, выполняющая теплоизоляционную функцию.

Если секутся волосы — причины есть обязательно, просто так это не случается. От чего же секутся волосы по всей длине?

Сечение, расщепление, ломкость волос – следствия повреждения кутикулы, а точнее разрушения липидной прослойки. После разрушения липидной оболочки, любые механические воздействия приводят к травмированию чешуек кутикулы.

Процесс рассечения волос происходит последовательно в 3 этапа:

  1. Разрушается липидная оболочка.
  2. Чешуйки кутикулы раскрываются, обнажая кортекс, и волосок становится уязвимым.
  3. Под воздействием механических факторов происходит разрыв и дальнейшее рассечение волосяного стержня в местах повреждения.

Большую роль в разрушении кутикулы играют неблагоприятные агрессивные факторы внешней среды, однако причины секущихся волос по всей длине разнообразны:

  • авитаминоз, скудное питание;
  • заболевания кожи головы, нарушающие микроциркуляцию сосудов, питающих локоны;
  • нарушение работы сальных желез;
  • агрессивные салонные процедуры: химическая завивка, обесцвечивание, окрашивание перманентными красителями;
  • Факторы окружающей среды: УФ-излучение, температура, соленая или хлорированная вода;
  • Расчесывание;
  • Частое мытье головы щелочными шампунями без последующего использования бальзамов.

Подробнее о технике мытья головы. Каждый очищающий шампунь имеет щелочной состав, под воздействием щелочи чешуйки кутикулы раскрываются, тем самым способствуя очистке волоса от загрязнений.

Для того чтобы закрыть чешуйки необходимо щелочь нейтрализовать, а именно нанести кислотный состав, который имеет бальзам-ополаскиватель. Люди, которые моют голову только шампунем, без последующего нанесения ополаскивателя, оставляют свои волоски незащищенными.

Если у вас волосы секутся по всей длине, причины может подсказать трихолог, к которому и рекомендуется обратиться для назначения правильного лечения.

Лечение ломкости и сечения

Если волосы секутся на кончиках, то оптимальным способом будет подравнивание концов в парикмахерской. Во многих салонах эту процедуру выполняют «горячими ножницами», в результате которой кончик волоска спаивается, что предотвращает дальнейшее сечение.

Если же локоны ломаются и секутся по всему полотну, лучше всего прибегнуть к услугам специалиста. Салонные процедуры по укреплению, выравниванию и восстановлению структуры волосяного полотна:

  1. Комплексный сервис интенсивного восстановления и увеличения плотности волос, с использованием профессиональных масок и сывороток. Процедура занимает не более 25 минут. Проводится курсом 1 раз в неделю на протяжении месяца.
  2. Термокератин, молекулярный рефиллер. Процедуры подразумевают собой заполнение пустот волосяного стержня специальными составами с кератином с применением дополнительного тепла для лучшего проникновения и закрепления аминокислот. В результате локоны увлажняются, уплотняются, выравнивается их структура. Рекомендовано выполнять 1 раз в 1,5 месяца.

В домашних условиях самостоятельно можно применять следующие средства:

  1. Репейное, авокадо, жожоба, рапсовое масла для укрепления волос. Наносить аккуратно, равномерно распределяя по всей длине локонов, оставить на 40 минут.
  2. Ампулы и крема с пантенолом наносить на пораженные волоски.
  3. Несмываемые сыворотки–спреи, содержащие кератин, например «Кератиновая вода» Estel, «Питательный эликсир для кончиков волос» Wella.
  4. Различные маски, бальзамы, имеющие в своем составе растительные масла и питательные компоненты серии «Интенсивное восстановление».

Самым действенным средством в домашних условиях при лечении секущихся волос являются растительные масла (репейное, рапсовое, жожоба). Они воздействуют именно на липидный слой кутикулы, восстанавливают структуру волосяного стержня, укрепляют его и делают эластичным.

О плюсах и минусах полировки волос можете узнать здесь.

Что еще можно сделать против сечения кончиков? Смотрите на видео:

Профилактика

Профилактика секущихся волос основана на защите локонов от внешних агрессивных воздействий, разрушающих кутикулу, она включает в себя:

  1. Защиту локонов от УФ-излучения, низких температур – головные уборы, специальные спреи.
  2. Применение спреев-«термозащита» перед укладкой волос феном, электрощипцами.
  3. Обязательное использование бальзамов-ополаскивателей после шампуня при мытье головы.
  4. Использование питательных масок в зимне-весенний период.
  5. Подравнивание кончиков не реже 1 раза в 1.5 месяца.

В весенний и летний период, когда волосы подвергаются сильному УФ-воздействию рекомендовано воспользоваться салонными процедурами – экранирование и ламинирование.

Более всего подвержены трихоптилозу женщины с обесцвеченными и мелированными волосами. Дело в том, что волосок после агрессивной процедуры обесцвечивания становится абсолютно полым внутри, повреждение кутикулы моментально приводит к его разрыву и выпадению.

Теперь вы знаете, почему секутся волосы и как с этим бороться. Помните, необходимо постоянно питать и увлажнять такие волосы, и хотя бы каждые полгода делать салонную процедуру «Therapy» восстановление.

Полезное видео

Секутся волосы — причины и лечение секущихся прядей рассмотрены в этом видео-ролике:

Вопрос дня: почему секутся волосы?

Мария Пименова

Глубоко, но с юмором пишет о моде, искусстве, парфюмерии, путешествиях, ЗОЖ и велнес.

Густые длинные волосы — мечта любой девушки. Но, к сожалению, нередко, чем ближе мы к желаемой длине, тем меньше довольны результатом: волосы то выглядят безжизненными, то секутся на кончиках или по всей длине, в общем — сплошные разочарования!

Давайте разберемся, почему секутся волосы и что нужно делать, если вдруг такая проблема появилась.

Причины секущихся волос

Чтобы узнать, почему секутся волосы и в чем проблема, нужно тщательно проанализировать свои повседневные привычки. Рассказываем, что может повлиять на появление секущихся кончиков волос.

Неправильный уход

Косметические марки выпускают большое количество различных шампуней, кондиционеров и масок: для сухих и ломких волос, для придания блеска или объема, для блондинок, брюнеток, рыжих. Список можно продолжать до бесконечности!

Разобраться в многообразии и понять, что же нужно именно вашим волосам, порой непросто. А неправильно подобранные средства по уходу не только не помогут вылечить секущиеся волосы в домашних условиях, но даже ухудшат их состояние.

Частые окрашивания

Если вы выбираете цвет, который на много тонов отличается от вашего родного, то регулярных посещений салона не избежать! Такие агрессивные окрашивания, увы, делают волосы ломкими и сухими, что приводит к появлению секущихся кончиков.

Химические завивки

Завивка, как и окрашивание, — это серьезное вмешательство в структуру волоса. Если вы повторяете его часто, стоит найти мастера, который подберет бережный состав, не сильно высушивающий волосы.

Воздействие термоприборов

Даже один термоприбор (утюжок, фен, стайлер, плойка и т.д. — Прим. ред.) заставляет волосы переживать существенные перепады температуры и нагревает их до неестественного уровня. Что уж говорить о комплексном использовании таких устройств!

Конечно, специальные средства предотвращают разрушение волос, но не на все 100 процентов. Частое использование термоприборов — вот главная причина секущихся волос.

Окружающая среда

Перепады температур и сильный ветер в нашей стране — обычная история, и их, увы, никак не предотвратить. Смог и ультрафиолет — тоже. Причем погода может измениться кардинально даже в течение одного дня! Поэтому ваши волосы не спасет даже положенный в сумочку зонтик, если вдруг резко похолодает и пойдет мокрый снег.

Неправильное расчесывание

А вы знали, что расчесывать нужно только сухие волосы? Сразу после ванны не торопитесь хвататься за расческу! Волосы гигроскопичны и способны впитать до трети воды от собственного веса. Влажные волосы тяжелее, поэтому ломаются и выдергиваются гораздо легче — помните это!

Читать еще:  Цвет волос для голубых глаз: какой подходит для светлой кожи, черный и рыжий для голубоглазых, красивые темные оттенки для синих

Занятия спортом

Физическая активность полезна, а вот вечно тугой хвост или пучок причиняют волосам существенный ущерб. Вреден и бассейн: вода точит не только камень, но и кутикулу волос, а хлор — еще и сушит их, поэтому если волосы секутся по всей длине, корень проблемы можно отыскать именно в чрезмерном увлечении спортом.

Плохое питание и вредные привычки

Состояние волос зависит от того, сколько воды и богатой микроэлементами пищи вы употребляете. Если у вас секутся волосы, возможно, следует обратить более пристальное внимание на ваш рацион. Конечно, никто не говорит, что нужно срочно перейти на сыроедение или другую модную диету, но ограничение фастфуда, достаточное потребление жидкости и сбалансированная диета пойдут вам (и вашим волосам) только на пользу.

Кому-то повезло с густотой волос, кому-то — с цветом, а кому-то — с их неприхотливостью. Если у вас часто секутся волосы и ничего не помогает, то проблема, скорее всего, именно в генетике. Профессиональные стилисты советуют таким девушкам выбирать стрижки покороче.

Лечим сами: как помочь секущимся волосам в домашних условиях?

Участники многих интернет-форумов экономят и верят в чудодейственную силу различных масок из яиц, корицы, меда и прочего, приготовленных своими руками. А между тем никто не может предугадать, как смешанный на кухне состав подействует на волосы и кожу.

Салонная и магазинная косметика, несмотря на свою «ненатуральность», проходит многоступенчатые клинические тесты, что снижает риск возникновения аллергии до минимума.

Но не только профессиональная косметика поможет вам раз и навсегда избавиться от секущихся волос. Светлана Степина, победительница конкурса «Колортрофи-2012» в регионах Сибири и Дальнего Востока, творческий партнер L’Oréal Professionnel, поделилась с нами правилами для самостоятельного ухода, которые помогут избавиться от проблемы секущихся кончиков раз и навсегда.

Записывайтесь на стрижку не реже раза в месяц.

Благодаря регулярной стрижке волосы будут постоянно обновляться. Важно отметить: если на стрижке вы ощущаете, что мастер часто дергает ваши волосы, попросите поменять ножницы — проблема может быть в тупых лезвиях.

Правильно подбирайте уход.

Шампунь, смываемый уход, термозащита — вот основные средства, которые вам нужно будет приобрести. Чтобы быть уверенными в составе и эффекте, проконсультируйтесь со своим мастером.

Мойте волосы каждый день.

Так они будут регулярно накапливать в себе ухаживающие компоненты, которые придадут им блеск и упругость.

Шампунь, смываемый уход, термозащита — вот основные средства, которые вам нужно будет приобрести. Чтобы быть уверенными в составе и эффекте, проконсультируйтесь со своим мастером.

После водных процедур промакивайте волосы.

Влажные волосы чувствительнее к механическим повреждениям, а уж к яростному трению полотенцем — в особенности.

Расчесывайте волосы утром и ночью, желательно деревянной расческой.

Это не только приводит ваши волосы в порядок, но и делает массаж кожи головы. Но не переусердствуйте: как только расческа спокойно заскользит по волосам, можно остановиться.

Сведите к минимуму использование термоприборов.

При сушке волос феном стоит выбирать низкий температурный режим, утюжок следует выбирать с керамическими пластинами и ионизирующими частицами. А еще не забывайте пользоваться термозащитными средствами.

Они создадут невидимую глазу пленку, которая будет защищать хрупкие кончики.

Неравный бой: как убрать секущиеся кончики волос?

Теперь мы подобрались к самому важному и интересному: какие средства и способы стоит выбирать, если у вас появилась проблема секущихся волос.

Средства для облегчения расчесывания

Спутывание волос приводит не только к их сечению, но и к ломкости. Распутывание колтунов с помощью расчески может быть травматичным, и чтобы предотвратить это, пользуйтесь несмываемыми средствами: сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Кроме всего прочего они содержат силиконы, которые позволят щетке без проблем скользить по волосам.

Кератиновые кремы и маски

Секущиеся кончики — это следствие появления микротрещин в кератиновом слое волоса. Поэтому все средства, запаивающие конец стержня и проникающие в эти микротрещины, вам помогут — они восстановят волос изнутри.

Новое слово в восстановлении волос! Бондинг применяют не только при окрашивании, чтобы снизить повреждения, но и как самостоятельную услугу, которая восстанавливает дисульфидные связи в волосах.

На сегодняшний день это самая мощная и радикальная мера восстановления. Профессиональные составы есть только в салонах красоты, но менее концентрированные версии средств для домашнего использования тоже продаются. С ними очень просто поддерживать и продлевать эффект салонной услуги.

Ламинирование волос

Ламинирование — это создание защитной пленки вокруг волоса. Эффект от него длится 3–4 недели в зависимости от исходного состояния шевелюры. Мастер наносит два восстанавливающих состава, подсушивает волосы и проходится по ним утюжком, чтобы компоненты лучше впитались. Именно на этом этапе запаиваются кончики волос, и они покрываются защитной пленкой.

Эффект виден уже после первого раза, но для очень пористых или сухих волос потребуется несколько сеансов. А для обладательниц волнистых или вьющихся волос есть еще один плюс: ламинирование делает волосы более гладкими, а значит, на выпрямление локонов уйдет гораздо меньше времени.

Глазирование волос

Глазирование очень похоже на ламинирование, но с его помощью можно не только придать блеск и укрепить волосы, но и придать им оттенок. «Глазурь» держится на волосах несколько недель, но если захотите после этого окрасить волосы более стойким красителем, посоветуйтесь с мастером: он сможет определить, вымылся до конца пигмент или нет.

ТОП-3 средств для ухода за секущимися волосами

Какими средствами пользуются профессиональные стилисты и какие из них рекомендуют своим клиентам?

Рекомендованные средства

Двухфазная сыворотка Sealing Repair Lip >Купить

Укрепляет и восстанавливает волосы изнутри, защищает от воздействия внешних агрессивных факторов.

Рекомендованные средства

Шампунь для реконструкции поврежденных волос Biolage Repairins >Купить

Входящие в состав аргинин и соевое масло возвращают ломким волосам силу и блеск, напитывая их изнутри. Для оптимального эффекта рекомендуется использовать с бальзамом и несмываемым уходом из этой же серии.

Рекомендованные средства

Кондиционер для экстремального восстановления волос Re-bond

Создает накопительную систему защиты для секущихся волос, укрепляя протеиновую матрицу волоса. Подойдет для многократно осветленных волос.

Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе последних новинок, конкурсов, акций и специальных предложений: Instagram, Вконтакте, Яндекс.Дзен, Facebook.

Кажется, произошла ошибка. Попробуйте еще раз позже.

Почему секутся волосы, и что с этим можно сделать

Девушки, которым от природы достался такой шикарный подарок, как красивые хорошие волосы, поистине счастливые. Натуральная красота гармонично дополняется лентами, заколками и разнообразными аксессуарами. Вот только, даже если у вас шикарные волосы от природы, вы не застрахованы от ломких и секущихся концов, которые могут сильно отразиться на красоте.

Почему волосы секутся?

Трихологи говорят, что, если волосы начали сечься, то это болезнь, которая называется трихоптилоз. При такой болезни происходит нарушение стержня волос, и роговые чешуйки не примыкают плотно друг к другу. Обычно раздвоение волос в таком случае происходит на концах, но проблема намного серьезнее, если расслаивание происходит по всей длине локонов.

Причины расслаивания волос:

  • В основном расслаиваются длинные локоны. Это связано с тем, что их питание неравномерно по всей длине. Полезные вещества в большей степени достаются корням, а также еще нескольким сантиметрам ниже корней. Поэтому одна из причин проблемы – недостаток питания.
  • Погода. В летнее время волосы подвержены УФ-лучам, зимой – ветру и морозу, что их сушит и делает ломкими.
  • Средства ухода. Очень плохо сказываются на состоянии волос – плойки, утюжки, бигуди, фен, пенки, лаки, гели и т.д.
  • Химическое воздействие. Окрашивание волос и химическая завивка разрушают структуру волос, лишая их полностью влаги.
  • Стресс, недостаток сна, вредные привычки, много сладкого и мало воды – все это может отразиться на состоянии волос.
Читать еще:  Паранит от вшей и гнид: обзор средств, инструкция и отзывы

Что предпринять, если волосы начали расслаиваться?

К сожалению, расслоившиеся чешуйки вы ничем уже не склеите. Поэтому не стоит верить рекламам дорогих шампуней, которые якобы возвращают локонам красоту и здоровье. Так что же делать?

Шаг первый – реанимация

Все, чем вы можете себе помочь, как только обнаружили «поломку» волос, это отстричь расслоенные кончики. Только лучше обратиться к высококвалифицированному парикмахеру, чтобы максимально избавиться от своей проблемы, и оставить на голове лишь здоровые волосы. Специалист посоветует вам стрижку горячими ножницами, которая словно запаивает кончики. А вообще, если проблема для вас не впервой, то нужно остригать концы раз в два месяца на 1-4 см.

Шаг второй – предотвращение

Обнаружили у себя расслоившиеся кончики, уже отстригли их в салоне, что дальше? Придется хотя бы на время убрать все плойки, фены, и откажитесь от металлических расчесок. Лучше пользоваться деревянной расческой, у которой концы закруглены. Реже используйте резиночки и заколки, так волосы смогут набраться сил.

Шаг третий – обогащение витаминами

Стоит обратиться с проблемой к врачу, который сможет подобрать вам подходящий комплекс витаминов. Лучше всего для питания волос подходят витамины Е и А.

Шаг четвертый – сбалансированное питание

Скажите «нет» перекусам и вредной пище, пора начать питаться полезными продуктами. Больше ешьте рыбы, орехов, злаков, творога, масло оливы.

Пятый шаг – домашние средства

Раньше не было никаких шампуней, а между тем наши бабушки имели довольно красивые волосы! Все это благодаря использованию домашних масочек на основе натуральных средств.

Лучше всего помогают предупредить сечение кончиков следующие маски

Кефир нанесите на волосы, сверху наденьте шапочку для душа, а потом утеплите голову полотенцем. Оставьте маску на ночь, утром смойте.

Между прочим, на упаковки с хной всегда написан рецепт маски. Так что, пользуйтесь, и предупредите сечение кончиков, и корни укрепите.

3.Из репейного масла.

Смешивается 2 ст.л. масла, 2 ст.л. меда и 1 желток. Маска просто отличная, ее наносят на волосы и держат 2 часа. А вот смывать состав с волос будет сложно! Поэтому для ополаскивания добавьте в воду сок лимона или яблочный уксус.

Расслаивание кончиков гораздо проще предупредить, чем от них потом избавиться!

Почему секутся волосы. Основные причины и что делать

Ломкие и секущиеся волосы — проблема многих девушек. Причина, почему локоны секутся, может быть внешняя (уход), или, что чаще всего, внутренняя (питание). Расслоенный кончик указывает на то, что структура волоса нарушена. Точную причину секущихся волос установить сложно без опытного врача-трихолога.

Что такое секущиеся волосы

Вообще, секущиеся кончики — это расслоенный сухой локон, который впоследствии приводит к ломкости и последующему выпадению. Расслоение волоса происходит на этапе нарушения прочного защитного слоя, который охраняет стержень (кортекс) от внешнего воздействия. Этот дефект называется трихоптилоз.

Основные правила по уходу за волосами

Итак, сразу коротко обговорим, как правильно ухаживать за волосами. Важно правильно подобрать расческу, чтобы не травмировать волосы. Не забывайте чаще мыть деревянную расческу, потому что она легко впитывает кожное сало.

Если вы до сих пор используете тугие резинки — немедленно прекратите это делать! Такие резинки удобны, но наносят вред для волос, лучше использовать крабы. И не забывайте их регулярно менять на новые! Они могут терять свой первоначальный внешний вид и иметь повреждения, за которые могут цепляться волосы.

Агрессивные шампуни, которые содержат в составе вещества SLS, DEA, TEA, сульфат натрия лучше обходить стороной. Помните, что количество пены не показатель качества шампуней. Вред этих веществ не доказан, но врачи-трихологи не рекомендуют использовать такие шампуни часто.
На фото пример секущихся волос, поврежденных и здоровых.

Поврежденные волосы могут быть напоминанием отдыха в жарких странах. Если вы долго находились под солнцем без головного убора, то это может стать причиной ухудшения внешнего вида волос. Жизненный цикл волоса составляет примерно 7 лет. Если в этот период волосы получили какой-то вид стресса (например, неправильное окрашивание), то секущиеся локоны могут появиться в любое время.

Чтобы внешний вид волос был на 10/10, требуется тщательный постоянный уход. Это серьезная работа!

Убедитесь, что вы не используете ничего из перечисленного:

  • Мытье волос в горячей воде
  • Сушка полотенцем
  • Расчесывание сразу же после мытья
  • Быстрая сушка потоком горячего воздуха
  • Краска для волос

Как рекомендует Voloskova.ru:

  1. Мыть волосы нужно в теплой, либо чуть прохладной воде
  2. После мытья завернуть волосы в полотенце (не вытирая!)
  3. Не расчесывать мокрые волосы
  4. Для сушки не использовать электрические приборы, например, фены и выпрямители

Что еще может стать причиной секущихся кончиков? Стресс и депрессия. Это может быть причиной не только плохого внешнего вида ваших волос, но и стать ударом для всего организма. Правильное планирование времени, нормальный сон и хорошее настроение могут помочь в борьбе за хороший внешний вид!

С причинами разобрались. Что делать чтобы волосы не секлись?

Красивые локоны — это долгая работа над собой. Волосы не вырастут длинными и красивыми, если вы регулярно их окрашиваете, сушите феном и просто за ними должным образом не ухаживаете. Сначала подберите хороший шампунь (лучше всего использовать безсульфатный шампунь — обзор от Voloskova.ru).

Стоит обратить внимание, что шампунь влияет только на сам волос, а не фолликулы, из которых он растет. Питание волос — самый важный процесс. Но он влияет только на новые волосы, а не на секущиеся.

Рекомендации врачей-трихологов

Врачи-трихологи рекомендуют на зацикливаться на поврежденных кончиках волос. По их мнению выход здесь один — раз в месяц подрезать необходимую длину, чтобы локоны смотрелись более ухоженными. Конечно, этот способ подходит только девушкам, у которых длинные волосы и секутся только концы.
Все средства, которые есть на рынке и служат якобы для восстановления кончиков волос, по мнению профильных врачей, лишь маркетинговый ход. На расстоянии 1.5-2 см от конца волоса находится «мертвая зона» и здесь уже не происходит никаких метаболических процессов, а значит можно повлиять на внешний (косметический) вид, но не на здоровье волос.

Маски для секущихся волос

Для ежедневного ухода используйте маски с витамином B6. Смотрите нашу статью «Маски для кончиков волос». Это может восстановить структуру волос и придать объем у корней. Для секущихся кончиков волос хорошо подойдут масляные маски. На кончики волос нанесите на ночь оливковое масло, масло авокадо и кокосовое масло. Больше масла — не значит лучше! Хватит нескольких капель.

Какие масла лучше использовать для секущихся кончиков

  • Оливковое
  • Авокадо
  • Кокосовое
  • Репейное
  • Касторовое
  • Миндальное

Для кончиков волос можно использовать и другие маски. Например, маска из персика, отвары ромашки, крапивы, глицериновая маска.

Витамины для секущихся волос


Чаще всего проблема секущихся кончиков может возникнуть из-за недостатка витамин. На это нужно обратить особое внимание, если волосы секутся по всей длине. Для нашей шевелюры обязательно получение нужного количества витамин A, B, C и E. Мы писали про это совсем недавно, смотрите статью «Витамины для роста волос».

Без правильного питания здесь не обойтись! Omega-3 — это уже как мантра для наших волос! Старайтесь чаще включать в рацион свежие фрукты, зелень, яйца, овощи, рыбу и морепродукты. Включение в рацион перечисленных продуктов также поможет в борьбе против секущихся волос даже у мужчин .

Читать еще:  Жидкий кератин perfect hair wella: отзывы о косметическом средстве для волос, инструкция по применению, цена, фото до и после, состав

Витамин D — один из самых полезных для организма. Этот витамин укрепляет волосяную луковицу, что предотвращает выпадение и ломкость волос. Биотин, фолиевая кислота, рыбий жир, кальций. Также в любую маску для волос всегда можно добавить витамины E, A, B6.

Какая пища негативно влияет на волосы:

1. Вредные привычки — сразу договоримся, что с этим надо завязать. Это будет сильная победа в борьбе за красоту волос!
2. Жирная, острая, жареная пища — от этого всего больше вреда, чем пользы
3. Кофе — по некоторым данным этот напиток может влиять на сосуды головы, что может негативно отражаться на здоровье волос.
4. Правильно подбирайте диету. Организм в любое время должен получать достаточное количество витамин.
Регулярный уход — красивые волосы!

Почему сильно секутся волосы, что делать

Секущиеся кончики или трихоптилоз — проблема, с которой сталкивается примерно половина женщин и 30% мужчин. Признаки трихоптилоза:

  • волосы тонкие, раздваиваются на конце;
  • по всей длине волоска короткие боковые ответвления;
  • кончик волоса заканчивается узелком или загибается под углом.

Если есть один или несколько признаков трихоптилоза одновременно, волосам нужна срочная помощь.

Сильно секутся волосы: причины

Часть остевого (тип волос на голове) здорового волоса, выступающая над кожей, состоит из трех слоев:

  1. Медулы: мозгового вещества, клетки которого отвечают за равномерное распределение питательных веществ по всей длине волоска. Мозгового вещества нет в пушковых волосах, которые покрывают головку младенца первые три месяца, растут у взрослых по всему телу.
  2. Кортекса: основного вещества, которое состоит из смеси кератина и меланина. Это около 90% остевого волоса.
  3. Кутикулы: защитного слоя, в котором мелкие кератиновые чешуйки расположены в 10 рядов. Они накладываются друг на друга, как рыбья чешую, помогают сохранить волосу влагу и питательные вещества.

Сверху волос покрыт тонкой жировой пленкой, которая образуется из секрета сальных желез, расположенных в коже головы. Пленка защищает чешуйки кутикулы, а те, в свою очередь, кортекс.

Когда волосы здоровы, чешуйки кутикулы плотно прижаты друг к другу. Если появляются проблемы — между чешуйками появляется свободное пространство, обнажается кортекс. Вследствие этого:

  • волос начинает терять влагу, меланин, становится светлее, хуже удерживает красители;
  • раскрывшиеся микроскопические чешуйки торчат во все стороны, поэтому волосы выглядят как «метла»;
  • тяжелее прочесать длинные волосы, они путаются, завязываются узелками;
  • больше волос выпадает;
  • даже сразу после укладки прическа выглядит неаккуратно.

На состояние кутикулы действуют как местные факторы (действуют непосредственно на волосы), так и общие (влияют на состояние всего организма).

Факторы, действующие на волосы

Когда сильно секутся волосы по всей длине, причины могут быть в неправильном:

  • выборе шампуня, бальзама после мытья;
  • мытье головы: шампунь втирать в корни не надо, нельзя мокрые волосы выкручивать и расчесывать (повреждается кутикула);
  • использовании бальзама: его наносят по всей длине волос, стараясь не втирать в кожу;
  • использовании электроприборов для укладки: надо обязательно перед укладкой смазать волосы термозащитным составом;
  • окрашивании или химической завивки: надо соблюдать рекомендованные интервалы между процедурами, пользоваться специальными средствами для мытья головы и после него.

Кроме перечисленного, волосы быстро теряют влагу и начинают сечься во время отопительного сезона, когда воздух в помещениях слишком сухой. Губительны для естественной жировой смазки прямой солнечный свет, резкие перепады температур, соленая вода. Во время купания в бассейне обязательно надевайте шапочку: современные средства для дезинфекции мгновенно растворяют жировую смазку на волосистой части головы, пересушивают кожу.

Если сильно секутся кончики волос, то им просто не хватает питания. Витамины, белки, микроэлементы поступают сначала по кровеносным сосудам к волосяному фолликулу. Оттуда по клеткам медулы распределяются по стрежню волоса. Получается, чем ближе к корню, тем больше питательных веществ достается. Кроме факторов, оказывающих локальное воздействие есть еще действующие на организм в целом.

Факторы, влияющие на весь организм

Причиной плохого состояния волос могут стать:

  • неправильное питание с преобладание жирной, жареной, сладкой пищи, консервированных продуктов;
  • низкое содержание в рационе белка, витаминов (А, С, Е, D, Н, F, РР, группы В), микроэлементов (цинка, кальция, магния, селена, кремния);
  • нарушение питьевого режима: взрослый человек 50 — 60 кг должен выпивать за сутки не менее 1,5 литров жидкости;
  • заболевания системы кроветворения и кровообращения: анемия, атеросклероз и прочие патологии приводят к нарушению доставки питательных веществ к волосяным фолликулам;
  • нарушение работы печени, почек, органов пищеварительной системы: нарушается всасывание витаминов и минералов, синтез белка, скапливаются токсины;
  • изменения гормонального фона: прием контрацептивов, беременность, роды, климакс, заболевания эндокринной системы;
  • патологии кожи, волос.

Домашние рецепты

Сохранить естественную влажность волос, насытить их питательными веществами, помогут маски собственного приготовления:

  1. Смешайте яйцо со столовой растительного масла ложкой масла (оливкового, миндального, персикового). Распределите массу по всей длине волос, закутайте в полиэтилен и полотенце. Держите час — полтора.
  2. Столовую ложку меда, растопленного в микроволновке или на водяной бане, смешайте со столовой ложкой растительного масла, таким же количеством свежего сока лука. Распределите по всей длине, держите час. После лукового сока остается резкий запах, который чувствуется как только голова вспотеет. Такую маску лучше делать перед выходными.
  3. Взбить яйцо, добавить по столовой ложке растопленного меда и оливкового масла, чайную ложку конька. Смесь держать до двух часов.
  4. Разотрите в блендере или ступке свежие листья малины, крапивы, смородины (по 4 — 5 шт). Залейте на ночь стаканом кефира, к утру маска готова. После нее можно просто промыть волосы водой без шампуня. Если на дворе зима, возьмите сухие травы, слегка их залейте кипятком, через час отожмите и добавьте кефир.
  5. Сделайте масляную баню: любое растительное масло подогрейте до 30 — 40ºC, распределите по волосам, оставьте на несколько часов, можно на ночь. Если есть оливковое масло, используйте его. Можно добавить по 20 — 30 капель миндального масла, других аромамасел.

После маски волосы надо промыть теплой водой, чтобы смыть остатки. При необходимости — добавить каплю шампуня. Повторять процедуры надо 1 — 2 раза в неделю.

Иногда состояние волос — первый признак того, что начинается болезнь. Поэтому, если сильно секутся волосы по всей длине, обязательно сначала сходите к терапевту. Если состояние организма в норме, то проконсультируйтесь у трихолога. Только когда исключены серьезные недуги, можно заниматься подбором косметики, использовать средства народной медицины.

Сильно секутся кончики волос: что делать

Вне зависимости от того, насколько пострадали волосы (по всей длине или только кончики), необходимо:

  • регулярно подстригать кончики (по возможности горячими ножницами): ходите в парикмахерскую каждые 4 — 6 недель;
  • подобрать шампунь и бальзам в соответствии с типом кожи головы, лучше из линейки профессиональных средств;
  • после мытья смазывать концы профессиональным маслом или заменить его на миндальное, масло ши, абрикосовое;
  • всегда пользоваться термозащитным спреем, если сушите голову феном или пользуетесь утюжком, плойкой;
  • аккуратно промокать мокрые пряди полотенцем, не выкручивая их;
  • массировать кожу головы 2 раза в день, чтобы усилить кровоснабжение;
  • использовать достижения салонные процедуры по уходу за волосами: кератирование, ламинирование, бондинг, глазирование;
  • делать 1 — 2 раза в неделю питательные маски на основе любых растительных масел, с добавление меда, яйца;
  • добавить к рациону больше овощей, фруктов;
  • пропить курсами витаминно-минеральные комплексы, препараты для роста волос (селенит, пантовигар и другие);
  • носить шапку или платок в холодное время года;
  • летом пользоваться шляпой или бейсболкой;
  • проконсультироваться с косметологом, при необходимости пройти курс мезотерапии для кожи головы, пирофореза.

Чтобы избавиться от трихоптилоза, надо много времени и терпения. Подойдут любые средства, которые помогают сохранить внутри волос влагу, усилить кровообращение, доставку питательных веществ к волосяным фолликулам.

Ссылка на основную публикацию