Перхоть во время беременности: причины и как избавиться

Перхоть во время беременности: причины и как избавиться?

В период вынашивания малыша, в организме женщины могут возникнуть некоторые изменения, вызванные нарушением гормонального фона. Одним из таких изменений является перхоть во время беременности.
Если появляется перхоть при беременности на ранних сроках, то причины ее возникновения нужно искать незамедлительно. Несомненно, данная проблема может вызвать переживания и волнения у будущей мамы, но избавиться от причин появления перхоти во время беременности не составляет особого труда, поэтому не нужно лишний раз расстраиваться.

Бывает ли перхоть во время беременности?

В медицине заболевание кожи головы называется себорейным дерматитом.

Виды себорейного дерматита

  • простой дерматит. При таком заболевании верхний слой кожи головы отслаивается еле заметными пластами. Данный процесс сопровождается шелушение и постоянным зудом.
  • воспалительный себорейный дерматит. Характеризуется выходом отслоившихся частиц кожи за пределы волосяной части головы, при этом кожа зудит и краснеет.
  • стеатоидный. При данном виде перхоти чешуйки кожи увеличиваются в размере и имеют желтую окраску, процесс отслойки сопровождается сильным зудом и быстрым загрязнением и склеиванием волос.

Перхоть во время беременности — это довольно частое явление, так как в организме будущей матери происходит колоссальная гормональная перестройка. Избавиться от недуга можно различными способами. Самое главное, чтобы они были безопасными для самой женщины и ее будущего малыша. Но из-за чего может появиться перхоть при беременности?

Причины возникновения перхоти у беременной

Спровоцировать появление перхоти при беременности могут несколько причин, причём основным стимулом ее возникновения может быть как одиночный фактор, так и совокупность нескольких факторов.

Наиболее частые причины болезни:

  1. пониженный иммунитет. Перхоть во время беременности возникает, когда в организме снижается иммунная защита (в целях предотвращения преждевременного родоразрешения). Из-за этого явления перхоть во время беременности может развиться очень быстро.
  2. неправильное питание. Если женщина во время беременности не придерживается ограничений в еде и в больших количествах употребляет жирные, острые и другие вредные продукты, то недостача полезных веществ может привести к появлению себорейного дерматита.
  3. Перестройка гормонального фона. В период вынашивания ребенка защитные реакции организма на влияние окружающей среды снижаются, нарушается процесс естественного отшелушивания отмерших частичек кожи. Как результат может появиться перхоть в беременность. При нормальном протекании обменных процессов в организме кожный покров на голове сменяется раз в 4 недели, в период беременности же данный процесс происходит чаще. В связи с этим кожа может стать как жирной, так и слишком сухой.
  4. развитие грибка. Во время вынашивания функции сальных желез работают усиленно, что создает благоприятные условия для развития грибка.

Клинические признаки

При обнаружении небольших чешуек желтого или белого цвета на голове или одежде, следует говорить о появившейся перхоти.

Не заметить такие образования очень сложно. Более того, при перхоти могут обнаружиться:

  • сильный зуд;
  • истончение и повышение ломкости волос;
  • образование корочек из ороговевших частиц кожи могут наблюдаться при выделении большого количества кожного сала.
  • кожа становится более жирной из-за усиленной работы сальных желез. Такое явление требует частого мытья головы;
  • так как через маленький промежуток времени волосы начинают выглядеть неухоженными;
  • сильное выпадение волос является основным признаком запущенной формы дерматита.

При обнаружении хотя бы одного из вышеуказанных признаков рекомендуется подумать о своевременном лечении, но для начала нужно выяснить, что явилось причиной появления заболевания. Рассмотрим подробнее, как избавиться от перхоти беременной женщине.

Как избавиться от перхоти у беременной?

Для начала необходимо обратиться за консультацией к дерматологу или к другому врачу, который специализируется на данной проблеме — к трихологу. Проведя необходимые обследования, специалист выясняет причины возникновения заболевания и поможет в выборе комплексного лечения.

В основном, в такое лечение входит применение специализированных средств по уходу за кожей головы. К тому же специалист может порекомендовать народные средства, которые также помогут в борьбе с недугом, не причиняя вред будущей маме и ребенку. Перхоть во время беременности можно вылечить и самостоятельно, но это не так просто, ведь человеку бывает сложно даже определить причины ее возникновения. Лечение заболевания назначает только специалист, так как в ином случае оно может быть не эффективным.

Если причина перхоти кроется в неправильном питании, то в борьбе с недугом может помочь меню, которое будет содержать множество полезных веществ и небольшое количество вредных продуктов.

К борьбе с себорейным дерматитом нужно подходить комплексно. Одновременно нужно воздействовать на перхоть во время беременности изнутри, то есть методом насыщения организма витаминами и питательными веществами, а также снаружи, применяя медикаменты и народные средства. Выбирая средства для лечения себореи, необходимо обращать внимание на составляющие его ингредиенты.

Компоненты не должны нанести вреда здоровью малыша и женщины.

Ответственно нужно отнестись к выбору шампуней от перхоти во время беременности.

Внимательно ознакомьтесь с действиями некоторых средств:

  • шампуни, которые содержат сульфид селена и каменноугольную смолу, применять при беременности не рекомендуется из-за возможности их проникновения через кожные покровы;
  • средства, которые содержат цинк-пиритион, обычно применяют против перхоти, но они могут вызвать раздражение и сухость кожи головы;
  • Средство, которое содержит кетоконазол, может справиться с грибком, но требует перед применением консультацию специалиста;
  • шампуни с содержанием салициловой кислоты и серы способны освободить кожу от ороговевших частичек кожи;
  • растительные экстракты и деготь, входящие в состав шампуней от перхоти, эффективно справляются с проблемой и восстанавливают структуру волос.

Шампуни от перхоти во время беременности — это далеко не последнее средство, которое применяется при данной проблеме. Врачи рекомендуют использование также масок и различных мазей.

Среди наиболее эффективных шампуней против перхоти выделяют:

  • Косметические шампуни марок alerana, Clear Vita abe, хеден шолдерс, Лошадиная сила, Дегтярный шампунь.
  • Аптечные: Кетоконазол, Виши, Себозол, Низорал, Фитовал, Сульсена, шампуни, содержащие цинк.
    Мази от перхоти

Если у женщины появилась перхоть во время беременности, то можно приобрести специальные мази против перхоти. Такие средства, в основном, безопасны во время вынашивания ребенка, но всё же консультация врача не помешает. Ведь каждый организм индивидуален и может по-разному отреагировать на некоторые компоненты.

Помочь в борьбе с недугом может серная мазь, Сульсена или другие средства аналогичного действия. Наносить мазь очень просто: применяют ее только на чистую голову, нанося мягкими массирующими движениями. В течение 15 минут подержать на голове, затем смыть тёплой водой. Повторять такую процедуру рекомендуется два-три раза в неделю в течение 3 месяцев.

Есть несколько совершенно безвредных рецептов масок, которые отлично справляются с перхотью, восстанавливая при этом структуру волос.

Вот некоторые рецепты:

  1. берётся 5 частей касторового масла и 1 часть порубленной петрушки. В течение получаса прогреть получившуюся смесь на водяной бане, затем остудить. Отжать получившееся средство через марлю и втирать в голову раз в 2 дня.
  2. По 1 столовой ложке глицерина, уксуса и касторового масла смешиваются с куриным яйцом. Получившаяся смесь наносится на всю длину волос и на кожу, далее нужно покрыть голову махровым полотенцем на 30-40 минут. Смывать такую маску рекомендуется или травяным отваром, или теплой проточной водой.
  3. в качестве маски можно применять настой из листьев крапивы, лопуха, хвоща и тысячелистника. Травы берутся в равном количестве. Ложку такой смеси нужно залить стаканом кипящей воды, остудить, затем процедить и втирать в кожу два раза в неделю.

Народная медицина

Рецепты народной медицины также могут избавить от себореи.

Для того, чтобы вылечить перхоть во время беременности, можно приготовить:

  1. смесь из оливкового масла и сока лимона. Продукты смешиваются в равном количестве и избавляют от сухой перхоти.
  2. Смесь подсолнечного масла и репейного может устранить шелушение и зуд.
  3. отвар из листьев пижмы отлично справляется с проявлением жирной перхоти. Готовится отвар путем настаивания листьев растения в 0.5 л. горячей воды в течение 2 часов.

Кроме того, есть еще масса эффективных средств, способных вылечить перхоть во время беременности.

  • маски из яйца, применяемые для избавления от зуда и потери волос;
  • хозяйственное мыло, соль, яблочный уксус, сода, дегтярное мыло;
  • чистотел и крапива;
  • масло чайного дерева, репейное и касторовое масло.
  • Комплексные меры

Для быстрого излечения себорейного дерматита необходимо воздействовать на организм комплексно.
Кроме тех средств, которые рекомендуют трихологи, нужно применять так же специальные мази и маски. Обязательным условием для избавления от заболевания является регулирование режима питания. Перхоть во время беременности не пройдёт быстро, если женщина не будет следить за своим питанием, и будет употреблять много вредных и лишенных витаминов продуктов. Нужно также не забывать об уходе за волосами, ведь при должном уходе заболевание не сможет перейти в запущенную форму.

Профилактика перхоти при беременности

Для того, чтобы перхоть во время беременности не появилась, необходимо соблюдать некоторые условия и правила.

Например, для устранения перхоти необходимо:

  • употреблять достаточное количество жидкости;
  • своевременно мыть голову и применять только индивидуальные предметы гигиены;
  • Стараться избегать стрессовых ситуаций;
  • Ежедневно удалять с волос остатки средств укладки.

Если каждый день уделять внимание здоровью волос, то избежать появления перхоти во время беременности вполне возможно. Но в случае, если заболевание всё же развилось, то для его лечения рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Только грамотный трихолог сможет назначить, нужные именно вам, средства по уходу за волосами и кожей головы. Следуя всем рекомендациям, вы быстро и легко избавитесь от данной проблемы.

Будущим мамам по секрету: избавляемся от перхоти легко!

Перхоть при беременности – это неприятно вдвойне, так как в это время женщина испытывает массу дискомфортных ситуаций, и добавление еще одной не будет иметь положительного характера. В течение беременности идет обострение различных заболеваний, в том числе и хронических.

Читать еще:  127872 Последствия наращивания волос: какой вред состоянию головы могут нанести неудачное ленточное и плохое капсульное удлинение, а также фото до и вслед за снятием - Особые ситуации

Более половины всех беременных женщин на себе испытывают проявление этого заболевания, так как происходит это из-за гормональных изменений в организме.

Перхоть у беременных

Недостаток витаминов – вот главная причина ее возникновения, так как большую их часть потребляет внутриутробный плод, а организм будущей матери страдает от их нехватки. Что в итоге способствует обострению различных заболеваний, в частности, активации «спящего» подкожного грибка – первопричины возникновения перхоти.

Также существует еще ряд причин, из-за которых подкожный грибок станет развиваться:

  1. Неправильное питание (слишком жирная пища; много сахара; перебор с острыми и резкими специями).
  2. Неправильно подобранный витаминно-минеральный комплекс (одних витаминов и микроэлементов хватает, других, наоборот – слишком мало).
  3. Несоблюдение простых правил личной гигиены (редкое мытье волос; использование чужих предметов гигиены).
  4. Использование средств гигиены, неподходящих коже головы (индивидуальная непереносимость различного рода шампуней и бальзамов-ополаскивателей).
  5. Внутренние изменения в организме (снижение иммунитета; повышенное выделение секрета сальными железами; изменение функций кожного покрова; гормональные скачки; перестроение эндокринной системы; нарушение обмена веществ; уменьшение общего защитного комплекса организма).
  6. Появление себорейного дерматита. Это заболевание кожного покрова, часто сопровождающегося зудом и воспалением.

Себорея (в простонародье – перхоть) проявляется в двух формах:

  1. Сухая перхоть – является следствием неправильного функционирования различных органов человека (желудочно-кишечного тракта, иммунной и эндокринной систем), нехватки витаминов, неправильного питания и нервных расстройств.
  2. Жирная перхоть – появляется при нарушении выделения секреции сальными железами (избыточное выделение) или нарушения обмена веществ.

Симптомы, сопровождающие появление перхоти, могут быть общими (встречаются во всех проявлениях) и отдельными (проявляются в некоторых случаях).

Если у вас появились отдельные синдромы, перечисленные выше, стоит немедленно обратиться к врачу, так как они могут свидетельствовать о появлении у вас серьезного кожного заболевания – псориаза, экземы или себорейного дерматита.

Профилактика появления перхоти

Для того чтобы вас не тревожило появление перхоти, нужно просто придерживаться некоторых стандартных правил. Не употребляйте в пищу чрезмерно жирную и острую пищу, лучше всего от нее полностью отказаться. Сладкое не только портит фигуру, но еще и является причиной появления перхоти – помните это и ограничьте его потребление.

Соблюдайте правила личной гигиены, но без фанатизма (не стоит мыть голову три раза в день), пользуйтесь только собственными предметами личной гигиены (расчески, плойки, бигуди и т.д.) и не забывайте следить за их частотой. Принимайте витамины, которые для вас должен подобрать врач.

Если безукоризненно соблюдать ряд данных правил, то вы оградите себя от появления себореи.

Если же вам не удалось уберечь свой организм от развития подкожного грибка, и перхоть все-таки появилась, то с ней необходимо вести борьбу. Для начала следует понять первопричину ее возникновения, так как точный диагноз – это половина успеха при борьбе с болезнью. Его может поставить только квалифицированный врач – дерматолог, на худой конец – косметолог.

Не занимайтесь самолечением, это может привести к ухудшению течения болезни. Диагностику и назначение лечащих средств должен произвести врач.

В борьбе с болезнью эффективно помогает комплексная борьба: сочетание витаминно-минерального комплекса с различными гипоаллергенными шампунями или мазями против перхоти. Также неплохое действие оказывают средства народной медицины.

К самым эффективным гипоаллергенным шампуням относятся:

  • «Низорал». Данный шампунь по праву можно считать лидером по популярности, среди других средств ухода за волосами. Он не только ведет активную борьбу с грибком кожи, но и заботится о состоянии ваших волос, придавая им блеск и природную силу.

Применение: вспенить небольшое количество шампуня на влажных волосах и смыть водой. Не стоит применять его чаще, чем 1 раз в неделю. Курс лечения составляет 1-2 месяца (зависит от степени заболевания).

Противопоказания: беременным женщинам стоит проконсультироваться с врачом перед применением.

  • «Себозол». Данное средство ухода за волосами гипоаллергенно, поэтому его можно применять не только беременным женщинам, но и детям старше 12 месяцев. Он прекрасно борется как с перхотью, так и с причиной ее возникновения – грибком. При этом он отлично ухаживает за здоровьем волос, укрепляя луковицы и делая волосы густыми и шелковистыми.

Применение: небольшое количество средства равномерно распределить по волосяной поверхности головы, затем вспенить в течение 2-3 минут и смыть теплой водой. Первый месяц применять «ударно» – два раза в неделю на протяжении месяца, затем ограничиться 1 применением в неделю.

Противопоказания: беременным женщинам стоит проконсультироваться с врачом перед применением.

  • «Экодерм». Этот шампунь подавляет грибок кожи и устраняет процесс его жизнедеятельности (перхоть). Также он снимает зуд и покраснение. Отлично ухаживает, как за волосами, так и за кожей головы. Одобрен для использования во время беременности.

Применение: небольшое количество шампуня нанести на влажные волосы и вспенить. Подождать 3-5 минут и смыть теплой или холодной водой (кому как нравиться). Подходит для ежедневного применения.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Эффективные мази от перхоти:

  • «Сульсена». Данный вид мази очень популярен не только у беременных женщин, но и у остальных людей. Она очень быстро изводит грибок и практически не имеет противопоказаний, чем и заслужила народное признание. При правильном применении, перхоть отступает в течение недели, а то и за меньший срок.

Применение: нанести небольшое количество мази (5-7 грамм) на влажные волосы и оставьте на 20 минут, после чего смыть теплой водой (ни в коем случае не используйте мыло или шампунь при смывании!). Курс лечения – 7-10 дней.

Противопоказания: противопоказано применять детям до 7 лет.

  • «Серная мазь». Имеет схожие действия с мазью «Сульсена», отличается лишь более мягким действием, а соответственно и более длительным курсом лечения.

Применение: втирать легкими круговыми движениями средство в кожу головы. Оставить на 15-20 минут, после смыть теплой водой. Курс лечения – до двух недель.

Народные средства

Применение народных средств следует начинать только после консультации с врачом и его одобрительном решении на их использование, так как многие травы и растения могут вызывать сильные аллергические реакции, которые могут нанести вред ребенку.

Рецепты, которые не нанесут вред организмам матери и ребенка:

  • Сушеные листья крапивы смешивают с луговой геранью (по две столовые ложки в равных пропорциях). Травы заливаются литром кипятка и плотно закрывают посуду (лучше всего использовать обычную банку для пищевых продуктов). Настаивается данный отвар в течение часа, после чего процеживается. Им моют голову 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев до полного исчезновения хлопьев перхоти.
  • Листья петрушки (100 граммов) заливают касторовым маслом (0,5 литра) и в течение двух часов настаивают. После чего полученную массу наносят на волосы, слегка втирая в кожу головы, и оставляют на 20-30 минут, после чего смывают теплой водой. Применять следует 2 раза в неделю на протяжении 1 месяца.

Как бороться с перхотью при беременности

Как бороться с перхотью при беременности: причины, симптомы, лечение

Появление перхоти во время беременности не редкость, поскольку в этот период в организме женщины идут активные гормональные изменения, а все системы организма (в особенности нервная и эндокринная) работают в режиме повышенной активности. С этим зачастую и связаны основные причины появления перхоти при беременности. Именно о них мы сначала и поговорим, после чего расскажем, как бороться с этой неприятной проблемой.

Рейтинг на основании 80 отзывов

Почему появляется перхоть во время беременности? Основные причины

  • Как мы уже писали, гормональные изменения. Перестройка гормонального баланса в этот период — нормальный процесс, поскольку женский организм ориентируется в первую очередь на ребёнка, создавая условия для его развития. По этой причине возможны нарушения и в работе эндокринной системы, а конкретно — сальных желёз, которые начинают вырабатывать повышенное количество секрета. Это не только повышает жирность кожи головы, но и создаёт благоприятные условия для роста патогенного грибка, вызывающего перхоть (он называется Malassezia). [1][3]
  • Снижение иммунитета. Чтобы свести к минимуму риск отторжения плода, клетки начинают вырабатывать меньше антител, иначе плод может восприниматься организмом как чужеродная белковая структура. Однако уменьшение иммунной защиты снижает сопротивляемость по отношению к различным инфекциям и способствует в том числе росту колоний грибка Malassezia, являющегося причиной появления перхоти. [1]
  • Из дополнительных факторов, влияющих на появление себорейного дерматита при беременности, можно отметить нарушения сна, частые стрессы, отсутствие полноценного питания. [2] Сон важен, поскольку в это время мозг посылает нервные импульсы, направленные на нормализацию работы органов и систем. Влияние стресс-факторов на развитие себореи также было доказано, а отказ от части продуктов питания не позволяет наладить обмен веществ без ущерба для отдельных систем организма, в том числе эндокринной.

Как избавиться от перхоти при беременности?

Восстановить здоровье кожи головы и волос, устранив симптомы себореи, в этот период вполне возможно — нужно только подобрать правильное лечение. В этом вам может помочь врач-трихолог, но можно найти подходящее средство и самостоятельно. Вот основные способы борьбы с перхотью.

  • Шампуни. Ряд веществ купируют симптомы себореи: различные виды дёгтя (берёзовый, сосновый), минеральные вещества с серой и селеном, а также цинк. Поэтому шампуни с этими веществами подходят для временного устранения главных последствий себореи — зуда и перхоти.
  • Диеты. Для регуляции выработки кожного сала можно употреблять в пищу отдельные виды рыбы (форель, скумбрия, треска) и мяса (телятина, курица, индейка). Также полезны фрукты, овощи, орехи, кисломолочные продукты (в особенности кефир и йогурты). А вот от жирной и острой пищи необходимо отказаться.
  • Маски. Определённого эффекта в борьбе с себореей можно добиться, если периодически делать маски на основе касторового масла. Масло смешивается с петрушкой, а также с глицерином, уксусом и куриным яйцом. [2]
Читать еще:  9 популярных заблуждений

Также избавлению от перхоти помогает правильная гигиена (не используйте агрессивные средства по уходу за волосами и кожей головы, а также не забывайте регулярно мыть голову) и повышение иммунитета (этому способствуют витаминные комплексы, прогулки, полноценный сон).[2]

Шампунь с кетоконазолом от перхоти при беременности

Среди лечебных шампуней для борьбы с себореей выделяются средства с кетоконазолом. В результате многолетних исследований учёные выяснили, что кетоконазол эффективно борется с колониями грибка Malassezia и уменьшает численность грибка в кожном сале к нормальному уровню. При этом заметно снижалась вероятность рецидивов себореи.[4] Лечебный шампунь «Перхотал» с кетоконазолом предназначен как для лечения, так и для профилактики себорейных нарушений. Для лечения применяется шампунь с 2%-ным содержанием кетоконазола, а для профилактики — 1%-ный кетоконазол. Эффективность препарата доказана клинически российскими специалистами — красноярскими медиками. [5] Применение кетоконазола при беременности допускается, но только в случаях, когда ожидаемый терапевтический эффект выше потенциальных рисков для плода. [6] Поэтому полноценное лечение лёгких форм себореи лучше начинать после родов, а до этого времени следовать рекомендациям, описанным в предыдущей главе.

Перхоть во время беременности — не приговор, как бороться с проблемой безопасными методами

Перхоть иногда появляется у женщин, невзирая на то пребываете вы интересном положении или нет. Казалось бы, появление белых крупинок — сугубо косметическая проблема, которая через месяц-другой устраняется при помощи специальных шампуней и правильного питания, но на самом деле причинами появления перхоти могут быть заболевания, связанные с неправильной работой отдельных органов и целых систем. Так давайте же разберёмся, почему появляется перхоть во время беременности и как с ней бороться.

Перхоть при беременности: симптомы

Перхоть – это чешуйки омертвевших клеток кожи, которые отслаиваются там, где находятся волосы. Но, на первый взгляд, такой процесс является нормальным, ведь ороговевшие частички дермы должны каким-то образом расставаться с местом своего пребывания.

Если же сальные железы выделяют слишком мало подкожного сала, то появляется чрезмерная сухость кожи и количество перхоти существенно увеличивается.

При наличии чересчур жирной кожи, чешуйки начинают склеиваться между собой, превращаясь в огромные хлопья. Увеличиваясь в объёме, они меняют цвет с белого на желтоватый.

Важный момент! Смена клеток верхнего слоя дермы случается раз в 4 недели, поэтому если у вас появилось чуть-чуть перхоти — не беда, ведь это вполне естественный процесс.

Перхоть трудно не увидеть. Как правило, она начинает осыпаться на одежду или распределяется по волосам, когда вы их расчёсываете. Нередки случаи шелушения на бровях и между ресницами.

Для обладательниц тёмных волос перхоть — настоящая проблема, которая делает шевелюру неопрятной, а ваш внешний вид неухоженным. Согласитесь, ведь даже будучи беременной, хочется выглядеть обворожительно.

Симптомы проявления перхоти:

  • появление белых чешуек по всей поверхности головы, а также их осыпание на плечи;
  • неприятный зуд и частое желание почесать шевелюру;
  • утончение волос и их усиленное выпадение;
  • цвет локонов тускнеет.

Степени проявления перхоти:

  • простая (когда отслаиваются мелкие пласты и наблюдается незначительный зуд);
  • средняя (сопровождается сильным зудом и покраснениями кожи головы, — идут воспалительные процессы);
  • стероидная форма (когда чешуйки имеют большие размеры и желтоватый оттенок, а волосы через несколько часов после мытья выглядят снова грязными).

Перхоть сама по себе не представляет особой опасности для будущей мамы и её малыша. Но она может спровоцировать появление микозов, себореи, дерматита, которые, в свою очередь, могут привести к тотальному облысению.

Причины появления

Когда женщина вынашивает малыша, в её организме проходят колоссальные перестройки, особенно на гормональном уровне. Кроме того, кроха, развивающаяся в лоне матери, перенимает на себя множество полезных веществ, поступающих с едой в кишечник. Из-за этого женщина страдает различными заболеваниями, в частности происходит нарушение обмена веществ.

Причинами появления перхоти у беременных являются:

  • недостаток цинка в организме будущей мамы;
  • гормональная дисфункция;
  • неправильная работа сальных желез;
  • эндокринные перестройки, которые влияют на выработку кожного сала, минимизируя барьерные функции покровов;
  • микозы;
  • наследственность;
  • несбалансированное питание, которое характеризуется недостатком витаминов и микроэлементов;
  • частое использование термо-средств для укладки локонов, подсушивающих не только локоны, но и кожу;
  • несоблюдение гигиены, которое заключается в том, что девушка редко моет голову;
  • не использование головных уборов в зимнюю пору, защищающих дерму от переохлаждения.

Медики считают, что возбудителем перхоти является грибок Pityrosporum, который начинает усиленно размножаться, когда случаются перебои в работе сальных желез. Из-за ослабленного иммунитета во время беременности голова женщины становится прекрасным плацдармом для развития микоза.

Важно! О сильно запущенной форме заболевания могут свидетельствовать чрезмерное выпадение волос, которое в итоге может увенчаться облысением.

Лечение перхоти

Злосчастные крупинки, напоминающие снежок, могут лечиться как народными средствами, так и специальной косметикой, приобретенной в аптеке.

Если же компоненты нетрадиционной медицины могут без малейшей опаски использоваться будущей мамой, то с выбором косметологических препаратов нужно быть предельно осторожными, ведь они способны навредить здоровью вашей крохи.

Чтобы не заниматься самолечением, и на все 100% удостоверится в том, что у вас не псориаз, экзема или дерматит, лучше всего обратиться к таким специалистам, как дерматолог или трихолог. Они помогут правильно установить диагноз и корректно назначат препараты.

Аптечные препараты

Выбор аптечных средств зависит от первопричины появления «белого порошка». К примеру, если у вас чрезмерная сухость кожи, тогда можно просто поменять шампунь и начать активно использовать бальзамы-увлажнители.

Бальзамы-кондиционеры позволяют вашим локоном и коже головы увлажниться. Их правильное нанесение предусматривает втирание в дерму головы и структуру локонов только когда волосы чуть влажные. Поэтому после мыться головы промокните шевелюру махровым полотенцем (но не трите) и выждите пару минут, пока она подсохнет. В итоге вас ждёт не только восстановление водного баланса, но и красивые шелковистые локоны, которые легко расчёсываются.

В случае когда в перхоти виноват грибок, применяют комплексную терапию:

  • витамины;
  • таблетки;
  • специальный лечебный шампунь, который продаётся только в аптеках.

Все эти препараты направлены на устранение грибка, укрепление иммунитета и налаживание работы сальных желез.

Для того чтобы разобраться, как действует то или иное средство, нужно внимательно читать состав. Если на этикетке препарата значится:

  • климбазол или кетоконазол, то их предназначение — борьба с грибком;
  • октопирокс и селен, то вектор их действия направлен на препятствие ускоренному делению клеток и обширному выделению кожного сала;
  • дёготь, сера и салициловая кислота, будет происходить механическое удаление перхоти, ведь активируется отшелушивание и происходит процесс разрушения огромных хлопьев перхоти.

Внимание! Беременным не рекомендуется пользоваться шампунями и другими средствами, в состав которых входит сульфат селена.

Во время беременности для борьбы с перхотью применяют Себозол, Низорал, цена на которые стартует от 100 рублей, скраб для кожи головы от Natura Siberica, шампунь на основе дёгтя Зейтун (830 рублей) и прочее. Внимательно читайте инструкцию: если написано о том, что применение во время беременности и кормления грудью допустимо в том случае, когда польза превышает риск, то обязательно откажитесь от средства в первом триместре беременности, когда происходит закладка жизненно важных органов малыша.

При выборе шампуня, не только от перхоти, обращайте внимание на состав. В 96% средств, присутствующих у нас на рынке, значится зловредный лаурил сульфат — продукт химической промышленности, которым моют автомобильные машины. Поэтому беременным в любом случае нужно пересмотреть свой шампунь.

В рамках борьбы с перхотью во время беременности принято применять различные мази, втираемые в кожу головы. Практически все они безвредны, поэтому могут спокойно назначаться дерматологами (к примеру, мази с серой).

Особенности применения:

  • используются только на чистую голову;
  • наносятся лёгкими массирующими движениями;
  • выдерживают мази порядка 20-и минут;
  • смываются обычной тёплой водой;
  • курс — 2–3 раза в неделю как минимум 3 месяца.

Таким образом, пребывая в ожидании появления на свет малыша, не зависимо от того, какое средство вы собираетесь приобретать в аптеке, предварительно пройдите консультацию дерматолога или хотя бы поинтересуйтесь о вреде конкретных элементов препарата у своего гинеколога.

Народные способы устранения недуга

Ещё наши бабушки знали, как бороться с перхотью подручными средствами. Действительно, благодаря чудодейственной силе природы, можно быстро ликвидировать ороговевшие чешуйки и наладить работу сальных желез. Но самое главное в средствах народной медицины — они не опасны для здоровья будущего малыша, поэтому смело могут использоваться беременными.

Первым делом, женщине с симптомами перхоти, нужно наладить питание. Употребляйте еду, богатую на клетчатку, витамины и микроэлементы:

  • кальций;
  • цинк;
  • калий;
  • йод;
  • кремний;
  • каротин (витамин В);
  • аскорбиновая кислота (витамин С);
  • ретинол (витамин А).

В основном, это овощи, фрукты, зелень, мясо, рыба и кисломолочные продукты. Согласитесь, вполне нормальный рацион для женщины в положении.

Обязательно откажитесь от сладких газированных напитков, острой, жирной и обжаренной в обильном количестве подсолнечного масла пищи.

Параллельно проводите лечение следующими способами:

  1. Нужно смешать листья герани и крапивы в пропорции 1:1. Залейте полученную смесь кипятком. После того как она настоится хотя бы 30 минут, можете ею промыть голову. Курс лечение: не менее месяца (интервал мытья шевелюры подобным настоем — 3 дня).
  2. Приобретаете в аптеке следующие сухие травы: мать-и-мачеха, крапива двудомная и корень лопуха. Соедините травы и коренье в равных долях, измельчите пестиком в ступке. Залейте содержимое 1 литром кипятка и после настоя можете использовать для мытья головы 2–3 раза в неделю.
  3. Чтобы ликвидировать перхоть, нужно промывать локоны кефиром или делать питательную масочку на основе сметаны.
  4. Ещё одним прекрасным средством, которое позволит косметическим способом убрать перхоть, является пижма. Заварите соцветия и стебель растения в кипятке, и ополаскивайте настоем голову.
  5. При наличии сухой кожи головы следует наносить на локоны различные масла — оливковое, репейное, касторовое, миндальное.

Важный момент! Некоторые женщины для того чтобы укрепить иммунитет и наладить обмен веществ, начинают пить различные отвары и принимать БАДы, что категорически противопоказано без предварительной консультации с доктором. К примеру, если вы начнёте пить отвар крапивы, рискуете вызвать кровотечение во время родов.

Меры профилактики

Чтобы перхоть раз и навсегда покинула вашу шевелюру, соблюдайте следующие рекомендации:

  • как можно больше пейте воды, ведь большое количество жидкости поможет стабилизировать обмен веществ и очистить организм от шлаков и токсинов, которые приводят к различным дисфункциям, в частности нарушениям в работе сальных желез;
  • чтите гигиену: не давайте знакомым пользоваться вашими расчёсками или полотенцем, не носите головные уборы, которые кто-то до вас надевал;
  • исключите стрессовые ситуации (старайтесь получать удовольствие от жизни, читайте любимые книги, проводите время в кругу родных и близких);
  • правильно ухаживайте за волосами (чтобы корректно подобрать косметику для волос, в этом вопросе следует пройти консультацию дерматолога, который определит ваш тип кожи).
Читать еще:  Как убрать красный оттенок с волос: способы смыть краску и вывести пигмент, как нейтрализовать или закрасить нежелательный тон, смывки и народные средства

В качестве хорошей профилактики перхоти принято наносить на кожу головы медово-яичную маску. Готовится она следующим способом:

  1. Соединяют 2 ч. л. натурального мёда с одним яичным желтком.
  2. Вводят пару капель оливкового или репейного масла и 1 ч. л. сока алоэ.
  3. Наносят состав на кожу головы, надевают целлофановый пакет и укутывают полотенцем.
  4. Выдерживают 40 минут.
  5. Смывают проточной тёплой (но не горячей!) водой.

Таким образом, белые отслоившееся чешуйки на волосах у женщин, пребывающих в интересном положении, легко выводятся, если они начинают использовать специальные шампуни от перхоти для беременных или ополаскивают волосы отварами трав. Правильное питание и соблюдение гигиены — это залог того, что перхоть не появится снова.

Полезные видео

Себорея (перхоть) у подростков и при беременности: причины и лечение.

Что делать если появилась перхоть при беременности? Как подобрать безопасные средства: шампуни, мази и маски

Во время протекания беременности у будущей мамочки меняется гормональный фон, поэтому даже самые незначительные неприятности могут заставить женщину существенно нервничать.

Перхоть при беременности — это повод, который заставляет беспокоиться и переживать.

На деле — справиться с себореей не так сложно, поэтому расстраиваться из-за ее появления не стоит.

Бывает ли перхоть во время беременности и что это такое?

Данное заболевание бывает:

  • простым — при этом кожа отслаивается мелкими, едва заметными пластами, а основными признаками поражения считаются шелушение и постоянный зуд;
  • воспалительным — отслоившиеся частицы кожи выходят за пределы волосяного покрова, кожа головы мокнет, зудит, на ней появляются покраснения;
  • стеатоидным — отшелушивающиеся чешуйки имеют крупный размер и характерный желтый цвет, заболевание сопровождается постоянным зудом, а волосы загрязняются и склеиваются за непродолжительное время после мытья.

При беременности перхоть — явление частое, поскольку женский организм во время вынашивания плода претерпевает значительные гормональные изменения. Бороться с недугом можно разными методами, главное — они должны быть полностью безопасны для будущей мамочки и ребенка.

Причины появления

Себорейный дерматит часто развивается по ряду причин, при этом — стимулом к появлению заболевания может стать как один из факторов, так и несколько в совокупности:

  • Снижение иммунной защиты. Организм таким образом реагирует на беременность, снижая риск преждевременного родоразрешения. По этой причине болезнь развивается достаточно быстро.
  • Неправильное питание. Поедание в больших количествах вредных, жирных, сладких, острых и иных продуктов при недостатке полезных элементов также может привести к появлению перхоти.
  • Изменения гормонального фона. Защитные реакции от воздействия окружающей среды подавляются, нарушается нормальный процесс отшелушивания частичек кожи, результатом чего и является появление перхоти.Как правило, смена кожного покрова на голове происходит раз в 3-4 недели, а при беременности, ввиду эндокринных изменений, он может происходить еженедельно, при этом кожа может стать как чрезмерно сухой, так и слишком жирной.
  • Появление грибка. Во время вынашивания плода деятельность сальных желез активируется и создается благоприятная среда для развития грибкового заболевания.

Клинические признаки

Кроме того, при себорейном дерматите:

  • может появиться ощутимый зуд;
  • волосы становятся ломкими, тонкими, непослушными;
  • при выделении чрезмерного количества кожного сала ороговевшие частицы дермы могут склеиваться между собой и образовывать корочки;
  • если сальные железы работают усиленно, то кожный покров становиться жирным — волосы требуют частого мытья, поскольку через непродолжительное время выглядят неопрятно и не ухоженно;
  • чрезмерное выпадение волос — явный признак запущенной формы заболевания.

Если вы обнаружили у себя один или несколько из вышеперечисленных симптомов, то следует своевременно озаботиться лечением, но прежде — потребуется выяснить, почему перхоть появилась. А как избавиться от перхоти во время беременности рассмотрим ниже.

Что делать и может ли перхоть пройти сама?

Первое, что следует сделать при обнаружении перхоти — посетить дерматолога или специализирующегося на проблеме здоровья волос врача — трихолога. По результатам обследования специалист определит причину появления проблемы и поможет подобрать комплексное лечение.

Как правило, в него входит использование специальных шампуней и мазей, кроме того, врач порекомендует народные средства, которые помогут распрощаться с недугом и не навредят беременной и плоду.

Но, если причина возникновения себореи связана с неправильным питанием, ускорить выздоровление можно просто — следует разработать меню, содержащее массу полезных элементов и минимальное количество вредных веществ, и строго его придерживаться.

Как избавиться от перхоти при беременности?

При борьбе с перхотью эффективен комплексный подход.

Единовременно следует воздействовать на себорею изнутри (насытить организм витаминами) и снаружи (применять как медикаментозные, так и народные средства).

При выборе средства для лечения важно обращать внимание на содержащиеся в нем ингредиенты — они не должны вредить здоровью развивающегося плода и мамочки.

К выбору шампуня от перхоти для беременных надо отнестись особенно внимательно. Ознакомьтесь со средствами и их действием:

  • шампуни с сульфидом селена или каменноугольной смолой не рекомендуется использовать при беременности, поскольку эти вещества могут проникать сквозь кожные покровы;
  • средства с цинк-пиритионом (например, обычное детское мыло без добавок и примесей) часто используются для борьбы с перхотью, но могут вызвать раздражение и сухость кожного покрова;
  • шампуни с кетоконазолом способны справиться с грибком, но перед их применением обязательно следует получить врачебную консультацию;
  • средство с салициловой кислотой и серой поможет освободить кожу от ороговевших частиц и часто рекомендуется специалистами;
  • с растительными экстрактами и дегтем — такое средство весьма эффективно при борьбе с недугом, кроме того, оно помогает восстановить структуру волос.

Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

Практически все виды мази от перхоти безопасны при беременности, но не лишним будет получение врачебной консультации, ведь все организмы разные и как среагирует на содержащиеся компоненты именно ваш — предсказать самостоятельно невозможно.

Бороться с себорейным дерматитом поможет сульсена, серная мазь или иные средства с аналогичным действием.

Правила нанесения мази просты:

  • ее намазывают только на чистую голову;
  • при нанесении движения должны быть мягкие, массирующие;
  • держать средство надо порядка 15-20 минут;
  • смывается мазь под теплой проточной водой;
  • процедура повторяется 2-3 раза в неделю на протяжении как минимум трех месяцев.

Их рецептуры просты и доступны:

  1. Касторовое масло (5 частей) смешивается с порубленной петрушкой (1 часть), прогревается полчаса на водяной бане, слегка остужается. Затем смесь отжимается через марлю, и получившееся средство втирается в голову через день.
  2. По ложке столового уксуса, глицерина и касторового масла смешиваются с одним яйцом, смесь наносится на кожу и всю длину волос, голова утепляется махровым полотенцем на 40 минут. Смыть смесь можно водой или настоявшимся травяным отваром.
  3. Можно приготовить настой из хвоща, крапивы, тысячелистника и лопуха, взятых в равных пропорциях. Ложка смеси заливается полным стаканом только вскипевшей воды, остужается, процеживается и втирается в кожу и волосы дважды в неделю.

Средства народной медицины

Народные рецепты также способствуют избавлению от такой проблемы, как перхоть. Можно для борьбы с себореей приготовить:

  • смесь из лимонного сока и оливкового масла, смешав их в равных пропорциях — от сухой перхоти;
  • смесь из репейного и подсолнечного масла — устранит зуд и шелушение;
  • в половине литра горячей воды заварить листья пижмы и настоять пару часов, настоем мыть голову ежедневно в течение недели — средство особенно эффективно при жирной перхоти.

Комплексное лечение

Чтобы быстро и эффективно справиться с себорейным дерматитом, необходимо подходить к избавлению от недуга комплексно.

Помимо использования рекомендованного трихологом средства следует регулярно наносить специально приготовленные маски, пользоваться мазями.

Обязательно следует наладить питание — если кушать что попало и при этом не получать достаточное количество витаминов и прочих нужных элементов, то справиться с перхотью будет проблематично.

Профилактика

Чтобы не появилась перхоть во время беременности, важно соблюдать определенные правила, в числе которых:

  • достаточное употребление жидкости;
  • своевременное мытье головы и пользование только собственными предметами гигиены;
  • избегание нервных и стрессовых ситуаций;
  • ежедневное удаление с волос остатков укладывающих и прочих средств.

Полезное видео

Рекомендации практикующего дерматовенеролога по лечению перхоти у беременных:

Если ежедневно ухаживать за волосами, то велика вероятность избежать появления перхоти при беременности. Но, если недуг все-таки возник, то не стоит подбирать средство для его избавления самостоятельно — обратитесь к специалисту и вскоре проблема буде решена.

Ссылка на основную публикацию