Если волосы быстро жирнеют: что делать и как лечить

Если волосы быстро жирнеют: что делать и как лечить?

Большинство обладательниц жирного типа волос мечтают навсегда избавиться от таких проблем, как тусклые засаленные пряди и потеря объема уже на второй день после мытья. Быстро жирнится челка, волосы выглядят тонкими и безжизненными – знакомо? Если Вас беспокоят подобные трудности, статья поможет выявить причины болезненного состояния волос и найти верное решение для его устранения.

Почему волосы быстро становятся жирными

Есть несколько причин тому, что волосы жирнятся очень быстро:

  • Жирный тип кожи головы, передающийся по наследству. В этом случае уменьшением частоты мытья не получится лечить жирные волосы, поможет специально подобранный ежедневный мягкий уход.
  • Реакция волос на слишком частое мытье (волосы привыкли к частому мытью и кожа в качестве защитной реакции выделяет больше жира, чем это заложено природой).
  • Гормональные сбои в организме. Если ваши волосы раньше долго оставались свежими, а теперь требуют ежедневного мытья — причина, возможно, в гормональном фоне.
  • Реакция волос на неправильный уход. Слишком жирный питательный шампунь или бальзам может оседать на волосах налетом. Волосы будут выглядеть несвежими и слипшимися. Неумеренное использование средств с силиконами также утяжеляет волос.

  • Болезни ЖКТ и неправильное питание. Жареное, жирное, острое, соленое и сладкое стимулируют работу сальных желез. В меню обязательно должны быть продукты, содержащие витамины группы В (это крупы, черный хлеб, мясо) и кисломолочные продукты. Можно принимать специальные витаминные комплексы, которые положительно повлияют не только на салоотделение, но и на увеличение густоты шевелюры.
  • Прием определенных лекарств, влияющих на гормональный фон (например, контрацептивов). Однако в некоторых случаях противозачаточные таблетки помогают от повышенной сальности волос и кожи лица: они подавляют выработку андрогенов, отвечающих за жирность кожи.
  • Как избавиться от жирных волос

    Прежде всего определите тип кожи головы. Если у вас очень жирная кожа лица, скорее всего и кожа головы будет такого же типа. Повышенное салоотделение при жирном типе кожи объясняется генетической расположенностью. Вашей маме приходится мыть волосы каждый день, чтобы они выглядели хорошо? В таком случае избыточную жирность кожи не устранить приучением к редкому мытью, итогом станут лишь забитые поры, которые провоцируют выпадение.

    Оптимальным решением для обладательниц жирного типа волос станет:

    • Подбор специализированного ухода (шампуня, бальзама). Попробуйте аптечные серии, в этих продуктах сочетание активных компонентов подобрано оптимально для решения проблемы жирных волос.
    • Мытье головы лучше перенести на утро: так Ваши волосы в течение дня будут выглядеть свежими и объемными.
    • Соблюдайте питьевой режим, в день нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды. Насыщение организма водой уменьшит салоотделение.
    • При избыточной жирности возможна закупорка пор: кожа головы перестает дышать и начинается выпадение волос. Поможет скрабирование волосистой части головы. К морской соли добавьте немого воды и нанесите эту смесь на корни. Помассируйте. Соль снимет ороговевший слой кожи и очистит поры от загрязнений.
    • маски из глины сделают жирные волосы более объемными и увеличат период свежести. Наносите разведенную глину на корни волос перед мытьем.
    • Горчичные маски подсушивают кожу, но опасайтесь ожогов. 2 ст.л. горчицы разведите теплой водой до консистенции жидкой сметаны и нанесите на кожу головы. Горчица легче распределяется, если волосы предварительно намочить. Оставьте на 5 -15 минут. Если маска нестерпимо жжет, не стоит держать ее на голове дольше 5 минут. Такая маска помимо обезжиривания и подсушивания стимулирует рост волос и пробуждение спящих волосяных луковиц.

    Как никотиновая кислота помогает восстановить структуру волос, читайте в нашей статье

    Ботокс используют не только для ухода за лицом, но и для волос. Подробнее по адресу: http://weylin.ru/procedury/botoks-dlya-volos-kak-dejstvuet-i-otzyvy-devushek.html

    Приучение к редкому мытью

    Если ваш тип волос изначально нормальный, но Вы стали чаще мыть волосы, попробуйте следующие методы.

    Постепенно отучайте волосы от частого мытья. Вашим обычным ритуалом стало ежедневное мытье? Начните мыть голову раз в два дня. Когда пройдет чувство дискомфорта, вызванное уменьшением частоты помывок, переходите на два раза в неделю.

    Если Вам неприятно ходить с засаленными прядями, поможет сухой шампунь. Он продается практически во всех косметических магазинах. Дополнительным эффектом от сухого шампуня станет объем волос, иногда его используют в качестве укладочного средства. Вы можете сделать сухой шампунь своими руками. Это очень просто: возьмите несколько столовых ложек картофельного крахмала (продается в магазине) и добавьте к нему порошок какао, который придаст приятный аромат и сделает оттенок самодельного сухого шампуня темнее. Блондинкам нужно добавить совсем немного какао, брюнеткам – побольше, чтобы такой шампунь не выглядел на волосах как седина.Порошок нанесите по проборам с помощь широкой кисти для пудры и хорошенько вычешите. Крахмал впитает излишки жира, и волосы будут выглядеть свежее и объемнее.

    Салоотделение уменьшит ополаскивание отваром лечебных трав. Хороша для этих целей крапива: 1 пакетик (или 1 ст.л., если Вы приобрели крапиву в порошке) заваривается стаканом кипятка и настаивается 3 часа. Полученным отваром сполосните волосы после мытья, особое внимание уделяя коже головы. Сухие кончики отвар может еще более подсушить. В этом случае распыляйте отвар из пульверизатора по проборам, не нанося его на всю длину. Кроме уменьшения жирности, крапива поможет увеличить густоту вашей шевелюры.

    Повышение салоотделения стимулирует слишком горячая вода при мытье и частое использование фена. Мойте волосы чуть теплой водой, завершайте ополаскивание прохладной – так приглаживаются чешуйки кутикулы волос и стимулируется их рост . Не расчесывайте волосы слишком часто, массаж головы способствует активному салоотделению.

    При соблюдении вышеуказанных советов можно уменьшить жирность волос и снизить частоту мытья. Теперь ваши локоны будут сиять чистотой и здоровьем в течение долго времени!

    Лечение жирных волос — отзывы

    Видео: как лечить жирные волосы

    Почему волосы быстро становятся жирными: разбираемся в причинах

    Волосы быстро становятся жирными , тем самым портя тебе жизнь? Не спеши выкидывать средства по уходу: возможно , причина гораздо глубже. Давай разбираться вместе!

    Cosmo рекомендует

    Что хотят на Новый год все мужчины — 10 оригинальных подарков на любой вкус

    Осторожно: окрашена! 7 неочевидных вещей, которые улучшат состояние волос

    Моешь голову каждый день , стараешься не пользоваться утяжеляющими средствами для укладки , не перебарщиваешь с маслом для кончиков , а волосы всё равно жирные уже на следующий день после мытья? Избавиться от этой проблемы можно , если выявить причинно-следственную связь.

    Почему волосы быстро становятся жирными

    Частое мытьё головы

    Частое мытьё вопреки расхожему мнению не делает твои волосы более чистыми. Организм компенсирует потерю кожного жира , который мы смываем шампунем и другими средствами по уходу , тем , что начинает вырабатывать его в несколько раз больше , чтобы защитить волосы от пересыхания. Обрати внимание и на то , чем ты моешь голову: жёсткий состав водопроводной воды нередко плохо сказывается на чистоте волос.

    Генетика или гормональные причины

    Особенности организма у каждого свои , на это влияют врождённые ( генетические) причины и индивидуальные изменения в организме. То , что было заложено в нас с самого рождения , не всегда удаётся устранить полностью , но и это можно регулировать при помощи правильно подобранного ухода для конкретного типа волос и кожи головы. Что касается гормональных изменений , то они могут быть связаны с такими факторами , как пол , возраст , хронические и приобретённые заболевания , беременность , стресс. Даже самые незначительные нарушения в балансе веществ могут привести к излишней выработке кожного сала. Например , пубертатные всплески гормонов или беременность — те временные состояния , которые требуют специального ухода. Например , во время беременности нельзя использовать средства , содержащие парабены , которые могут навредить плоду. А стресс и вовсе влечёт за собой целую вереницу проблем , отражающихся на красоте и здоровье.

    Частый контакт с головными уборами

    Ношение шапки , кепки или любых других головных уборов сказывается на чистоте волос: при регулярном контакте с посторонними материалами волосы жирнятся значительно быстрее. В жаркую погоду частое соприкосновение с панамой или шляпой неизбежно ведёт к тому , что уже через несколько часов после мытья волосы теряют свежесть. А зимой причёска не только быстро портится из-за ношения шапки , но и жутко электризуется. В этом случае выбирай головные уборы из натуральных тканей с «дышащей» подкладкой и натуральным утеплителем.

    Как правильно чистить зубы: секреты красивой улыбки

    Неправильный режим сушки волос

    Долгий контакт с полотенцем приводит к обратному результату: волосы теряют значительное количество влаги , компенсируя дефицит обильной выработкой кожного себиума. То же происходит в результате использования фена с неправильным режимом сушки: чрезмерно горячий воздух негативно сказывается на состоянии кожи головы. Чтобы предотвратить появление излишков кожного сала , лучше всего использовать режим прохладного воздуха или вовсе отказаться от фена.

    Читать еще:  Чем опасны вши на голове для человека

    Нездоровая пища

    Жирная и острая пища напрямую оказывает влияние на выработку себиума в организме. Для того чтобы волосы не становились жирными слишком быстро , нужно придерживаться здорового сбалансированного рациона. Откажись от фастфуда , быстрых углеводов , ограничь употребление жирного мяса и молочной продукции.

    Неподходящий климат

    Климатические условия влияют на волосы и кожу головы не меньше , чем качество воды. Частые переезды могут стать причиной затяжного стресса для волос , равно как и тяжёлая акклиматизация. Даже в помещении волосы подвергаются воздействию разных температурных режимов , не говоря уже про влажность и степень загрязнения воздуха.

    Жирные кожа головы и волосы: как ухаживать?

    • Подбирай специальные средства для своего типа волос и кожи головы , принимай витамины для регуляции гормональных процессов и правильно мой голову. Старайся делать это не чаще , чем раз в два дня. Кроме того , приобрети барьерный фильтр для душевой насадки , чтобы улучшить качество воды , а сам процесс мытья завершай струёй воды прохладной температуры. Едва тёплая вода закрывает поры , благодаря чему кожа перестаёт выделять слишком много сала.
    • Откажись от фена , горячей плойки и длительного сиденья в полотенце. Давай волосам высохнуть естественным путём на воздухе , пусть даже при комнатной температуре.
    • Замени пластмассовую расчёску деревянной. Дерево прекрасно впитывает не только воду , но и излишки кожного себиума.
    • Собирай волосы в хвост , пучок или завивай их: так волосы намного дольше сохранят свежий вид.
    • По возможности избегай контакта с головными уборами , отдавай предпочтение натуральным тканям и как можно реже трогай волосы руками.

    Жирная кожа головы и волосы: как устранить причину чрезмерного загрязнения

    • Употребляй в пищу только полезные ненасыщенные жиры , необходимые женскому организму. Ненасыщенные жиры — это омега-3. Омега содержится в лососе , авокадо , семечках и орехах , растительных маслах. Такие жиры нужны для полноценного функционирования организма , и в отличие от насыщенных жиров они не провоцируют излишнюю выработку себиума. Замени бургер горсткой миндальных орешков , и твои волосы скажут тебе спасибо!
    • Проверь свой организм: сдай анализы на гормоны , изучи ближайшие ветви родословной и подбери особый индивидуальный уход на основе консультаций с трихологом или терапевтом. В редких случаях бороться с жирными волосами приходится медикаментозным путём.
    • Следи за режимом сна и отдыха , старайся не нервничать , а в случае возникновения сильных психологических потрясений обязательно обращайся к психологу.
    • Старайся контролировать климат в помещении: слишком большая сухость , как и чрезмерная влажность могут нарушать работу сальных желёз. Увлажнитель воздуха и регулируемое отопление спасут ситуацию.

    И помни: состояние волос и кожи головы — это прежде всего отражение твоего внутреннего здоровья!

    Почему волосы быстро жирнеют: 13 распространённых причин

    Возможно, вы слишком любите причёску «конский хвост» или испытываете нездоровую страсть к фастфуду.

    Сразу скажем: мыть голову через два дня или даже один — нормально How often you should wash your hair, according to science . А вот если вы вынуждены делать это ежедневно, значит, что-то пошло не так.

    Вот список основных причин, которые заставляют волосы пачкаться быстрее, чем обычно.

    1. Это ваша генетическая особенность

    Количество вырабатываемого в волосяных фолликулах кожного сала — наследственный фактор. Если у кого-то из ваших родителей или близких родственников быстро жирнеют волосы, вы могли получить тот же ген.

    Что с этим делать

    Принять как данность. Чтобы волосы смотрелись аккуратнее, выбирайте гладкие причёски. И старайтесь не мыть голову ежедневно. Чем активнее и чаще вы смываете жир, тем энергичнее кожа головы старается восстановить его. А это значит, что ситуация лишь усугубится.

    2. Вы живёте в районе с повышенной влажностью воздуха

    Это увеличивает The seasonal variation in skin hydration, sebum, scaliness, brightness and elasticity in Korean females активность сальных желёз. Поэтому, если вы переехали в местность с более влажным климатом или у вас дома сыро, не удивляйтесь, что волосы пачкаются очень быстро.

    Что с этим делать

    Срочно переезжать в регион с нормальной влажностью. Шутка. Просто учитывайте этот фактор, подбирая причёску.

    3. У вас проблемы с гормональным фоном

    Активность сальных желёз зависит от гормонов. Особенно андрогенов и эстрогенов. Если у вас из-за чего-то меняется гормональный фон, это практически наверняка скажется на состоянии волос. К увеличению сальности чаще всего приводят:

    • приём оральных контрацептивов (или отказ от них);
    • половое созревание;
    • беременность;
    • менопауза.

    Что с этим делать

    Если речь идёт о естественных периодах в жизни человека, остаётся одно — переждать, пока гормоны не напляшутся.

    А вот если таких факторов вроде бы и нет, а сальные пряди есть, посоветуйтесь с терапевтом или гинекологом. Возможно, врач предложит вам другие оральные контрацептивы вместо тех, что вы принимаете. Или заподозрит другие причины, которые могли бы повлиять на гормональный фон (впрочем, это неточно), и поможет вам их скорректировать.

    4. У вас затяжной стресс

    Гормон стресса кортизол также влияет на деятельность сальных желёз. Чем выше его уровень, тем больше жира Feeling Stressed? How Your Skin, Hair And Nails Can Show It производит кожа и тем быстрее пачкаются волосы.

    Что с этим делать

    Учиться спокойному отношению к жизни. И заодно перечитать научные рекомендации о том, как избавиться от стресса.

    5. У вас перхоть

    Сама по себе она не виновата в том, что волосы жирнеют быстрее. Но может быть симптомом некоторых кожных заболеваний: например, экземы, псориаза, себорейного дерматита, которые сопровождаются повышенной активностью сальных желёз.

    Что с этим делать

    Выяснить, что именно стало причиной перхоти. Самый эффективный способ сделать это — обратиться к дерматологу.

    6. Вы любите расчёсываться

    Волосяные фолликулы, расположенные на коже головы, каждый день производят до 20 граммов кожного сала. Этот жир распределяется по волосам: сначала у корней, затем постепенно сползает по длине. Волосы теряют объём и свежесть у кожи, однако их основная масса остаётся чистой как минимум несколько дней.

    Но если вы тщательно и многократно расчёсываетесь, жир от корней быстро распространяется по всей длине. В результате волосы в первый же день после мытья могут стать сальными.

    Что с этим делать

    Расчёсываться не чаще 3–4 раз в сутки.

    7. Вы часто трогаете волосы руками

    Во-первых, на пальцах тоже хватает кожного сала. Во-вторых, как и в предыдущем пункте, частыми прикосновениями вы помогаете жиру распределяться по длине волос.

    Что с этим делать

    Избавляться от вредной привычки почёсывать макушку или накручивать пряди на палец.

    8. Вы изменили причёску или цвет волос

    Быстрее всего пачкаются:

    • тонкие, редкие волосы. Их слишком мало, чтобы поглотить или распределить по длине тот жир, который выделяет кожа. Поэтому, если вы недавно обесцветили или пережгли волосы, это может аукнуться повышенной сальностью;
    • идеально прямые волосы. В этом случае кожное сало буквально стекает по каждому волоску от корней до кончиков. Такой шевелюре не хватает завитков, которые могли бы служить препятствием для жира;
    • сильно вьющиеся волосы. Их обладатели чаще всего страдают из-за жирности возле корней. Кожное сало не имеет возможности продвигаться по волосу, а потому скапливается возле самой головы.

    Что с этим делать

    Восстанавливать качество волос или мириться с тем, что красота требует жертв. Снова-таки напомним: мыть волосы каждый день — вредно! Делайте перерыв хотя бы в пару суток.

    9. Вы моете голову горячей водой

    Такая вода смывает естественную жировую защиту с кожи. Возмущённый эпидермис немедленно начинает вырабатывать утерянное кожное сало в увеличенных объёмах.

    Что с этим делать

    Следите за тем, чтобы вода при мытье не казалась горячей. После процедуры ополосните голову прохладной (комнатной температуры) жидкостью.

    10. Вы используете неподходящую косметику для волос

    Шампуни, кондиционеры, маски для питания и глубокого увлажнения работают так: создают на каждой волосинке тончайшую плёнку, которая не позволяет влаге и питательным веществам быстро испаряться. Эта плёнка утяжеляет волосы. Если они у вас и так плотные, подобная косметика придаст им «немытый» вид.

    Что с этим делать

    Выбирайте шампуни и кондиционеры по типу волос. После применения промывайте шевелюру не менее 30 секунд, чтобы удалить остатки косметических средств.

    11. Вы пользуетесь феном с горячим воздухом

    Это высушивает кожу головы. Чтобы удержать влагу, покров отвечает повышенной выработкой жира.

    Читать еще:  CocoChoco (Коко Чоко) кератин для выпрямления волос: инструкция по применению, цена процедуры в салоне, отзывы

    Что с этим делать

    Сушите волосы на щадящей температуре, а то и вовсе установите режим прохладного воздуха.

    12. Вы слишком туго завязываете волосы

    Хвост или коса приводят к тому, что кожное сало скапливается только у корней. Здесь волос слишком мало, чтобы поглотить и перераспределить его, поэтому корни быстро становятся жирными.

    Что с этим делать

    Вариант — сменить причёску. Если не хочется, просто учитывайте эту особенность тугих хвостов и старайтесь не расчёсывать волосы по всей длине, чтобы не утяжелить концы.

    13. У вас нездоровое питание

    На активность сальных желёз влияют в том числе витамины и микроэлементы, которые мы получаем с пищей. Недостаток витаминов А, В, Е, D, а также цинка Zinc Therapy in Dermatology: A Review нередко приводит к повышенной выработке кожного жира.

    Что с этим делать

    Следите за рационом. Прежде всего в нём должно быть достаточное количество овощей и фруктов.

    Волосы быстро жирнеют? Что с этим делать?

    В наше время, при нашей экологии и ритме жизни многие девушки ежедневно сталкиваются с такой проблемой как «жирные волосы» . Давайте разберемся с чем это связано и как решить эту проблему.

    Причиной жирных волос является повышенное салоотделение. Усиленная работа сальных желёз может быть вызвана массой причин.

    Это происходит во время полового созревания, частых стрессов, нарушения гормонального фона и обмена веществ. Влияют на жирность волос неправильная работа печени и кишечника.

    В особенности неприятно выглядят жирные волосы с точки зрения эстетичности. Казалось бы, голова только что вымыта, а уже через короткий промежуток времени волосы слипаются и висят сосульками.

    Постоянные спутники жирных волос – это перхоть и слабость. Так что делать, если волосы быстро жирнеют? И почему это происходит?

    Что касается выбора средств ухода за жирными волосами, то большое значение следует уделить не только тщательному очищению волос, но и нормализации работы сальных желез.

    В первую очередь необходимо выбрать правильный шампунь, в состав которого добавлены витамины и противобактериальные вещества.

    Жирные волосы, как правило, сопровождаются наличием перхоти. Для борьбы с ней используют шампуни, содержащие цинк, серу или дёготь. В аптеке можно приобрести шампунь и ополаскиватель Фридерм, обладающий лечебными свойствами. Многие женщины – обладательницы жирных волос отмечают прекрасный эффект от его применения. В качестве средств дополнительного ухода используют маски.

    Жирные волосы требуют к себе особенного внимания и регулярного ухода. Маску необходимо наносить массажными движениями, втирая смесь в кожу. Если волосы жирные только у корней, а на кончиках сухие, маску наносят на корни, а кончики обрабатывают разогретым маслом – оливковым, касторовым или репейным.

    Для смывания состава маски, да и вообще для мытья жирных волос следует использовать воду комнатной температуры, не выше 37 – 38 градусов. Горячая вода будет способствовать ещё большей выработке сала железами.

    При уходе за жирными волосами важна регулярность применения масок. В качестве лечения их делают дважды в неделю на протяжении одного – двух месяцев. Затем, в виде профилактических мероприятий, будет достаточно двух раз в месяц.

    Маска для жирных волос из зеленой глины

    Уменьшить жирность волос и придать им привлекательный внешний вид помогает маска из зелёной глины.

    Она тщательно очищает волосы и препятствует образованию излишков кожного жира. Для приготовления такой маски следует взять пару столовых ложек глины и развести её минеральной водой без газа до сметанообразной консистенции.

    При нанесении средства на волосы, их разделяют на проборы. Затем голову необходимо накрыть полиэтиленовой шапочкой и утеплить махровым полотенцем. Время действия такой процедуры – приблизительно 30 минут.

    Если концы волос сухие, то на них необходимо нанести растительное масло, например, касторовое или оливковое. Перед употреблением масло рекомендуется подогреть. В таком виде полезные вещества глубоко проникают в волос, увлажняя и укрепляя его.

    Крахмальная маска для объема волос

    Известно, что жирным волосам обычно не хватает объёма. Чтобы исправить ситуацию, выполняют маски с добавлением крахмала из картофеля.

    Они не только сделают волосы объёмнее, но и придадут им гладкость и эластичность. В особенности полезна такая маска тем женщинам, которые имеют «непослушные» волосы. В зависимости от длины волос выбирается количество ингредиентов маски. Что касается пропорций, то они следующие – по одной части жидкого мёда и сока алоэ добавить в четыре части картофельного крахмала.

    Смесь тщательно размешать и нанести вначале на корни волос, а затем равномерно распределить по всей их длине. Время воздействия маски – приблизительно полчаса, после чего её смывают водой комнатной температуры.

    Кисломолочная маска избавят волосы от жирности

    Чтобы улучшить структуру жирных волос и придать им здоровый блеск, используют маску, содержащую молочнокислые продукты, например, обезжиренный творог. В него добавляют немного сока лимона для придания нужной консистенции, и смесь наносят на 30 минут на чистые влажные волосы.

    Чтобы добиться большего эффекта, голову можно утеплить махровым полотенцем.

    Поможет также томатная маска

    Отличным средством для очищения жирных волос и нормализации выделения жира служит томат, в котором содержится большое количество растительной кислоты.

    Для приготовления маски следует взять спелые помидоры и мелко измельчить их в кашицу. Для этого можно использовать мясорубку или блендер. Нанося маску на голову, кожу головы необходимо массировать лёгкими движениями.

    Можно ли вылечить жирные волосы

    Специалисты советуют для мытья жирных волос использовать только средства, предназначенные для этого типа. В противном случае выделение жира может увеличиться.

    Большое значение для жирного типа волос имеет ополаскивающее средство. Его легко сделать самостоятельно, используя травы, из которых приготавливается настой. Отлично помогают решить проблему жирных волос ромашка, календула, крапива, кора дуба.
    Кроме масок и средств для ополаскивания, растения используют для приготовления лосьонов, которые можно применять ежедневно или перед каждым мытьём головы. Считается, что положительного результата можно быстро добиться, используя лосьон из липового цвета.
    Обладательницам жирных волос обязательно следует выяснить причину ненормального функционирования сальных желёз. Возможно, на это влияет неправильное питание. Из своего рациона следует полностью исключить алкоголь, газированные напитки, жирную и солёную пищу.
    Дополнить питание полезно тыквенным маслом, которое не только улучшает работу кишечника, но и приводит в норму работу сальных желез. Тыквенное масло продаётся в аптеке. Принимая его по чайной ложке до еды три раза в день, можно добиться прекрасного результата в лечении жирных волос. Такое масло можно использовать для заправки салатов из свежих овощей.
    Чтобы волосы не жирнели, полезно употреблять продукты с высоким содержанием в них цинка. Это – печень, нежирное мясо, фасоль, чечевица и многие другие. Как дополнение принимают комплекс витаминов, но об этом лучше посоветоваться со специалистом.
    Таким образом, поддерживать нормальный вид жирных волос не так сложно, как можно показаться с первого взгляда. Грамотно подобранные косметологические средства и регулярное использование масок позволит надолго поддержать их внешний вид и сделать его привлекательным.

    Если вам понравилась статья — ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Будьте здоровы и красивы!

    Что делать, если быстро жирнеют волосы: советы по лечению

    Жирные волосы — проблема, с которой сталкивается примерно 40% женского населения Земли независимо от возраста. И причины тут бывают разные от «плохой» наследственности до гормональных нарушений в организме. В таких случаях врачи советуют покупать подходящий шампунь и использовать для лечения проверенные народные средства, а также периодически делать массаж кожи головы. Если такие меры не приносят должного эффекта, следует обязательно обратиться к трихологу и выяснить возможную причину.

    Почему быстро жирнеют волосы

    Они могут становиться жирными по ряду причин. Вот некоторые из провоцирующих факторов:

    • Слишком частое мытье головы. Каждый день или через день. В данном случае быстро жирнеющие волосы служат ответной реакцией на частую гигиену, т. е. начинает выделяться больше жира, что предусмотрено природой.
    • Наследственный фактор. Если у мамы или у бабушки волосы были жирными, то высока вероятность, что и у дочки/внучки возникнет та же проблема. В таком случае ежедневное мытье не только не противопоказано, а рекомендовано в целях гигиены. Единственное условие — подобрать подходящий мягкий шампунь.
    • Гормональный сбой в организме. Если раньше волосы долго сохраняли свежий ухоженный вид, а теперь вдруг требуют ежедневного мытья, возможно причина заключается в гормональном дисбалансе, например в переходном возрасте или климактерическом периоде. В данном случае косметические средства не помогут, поскольку требуется гормональная терапия. Для этого нужно обратиться к эндокринологу и пройти обследование.
    • Неправильный уход за волосами. При постоянном использовании питательного шампуня или бальзама компоненты оседают на локонах, превращаясь в жирный налет. В результате чего они начинают выглядеть слипшимися и неухоженными. Поэтому чтобы решить эту проблему, нужно подобрать другое средство по уходу, и желательно без силиконов.
    • Патологии органов ЖКТ и неправильное питание. Слишком частое употребление в пищу жирных, острых, сладких и соленых блюд активизирует работу сальных желез. При такой проблеме рекомендуется отказаться, или хотя бы сократить потребление фастфуда, конфет, пирожных, колбасных и копченых изделий и сладких газированных напитков. В рационе обязательно должны присутствовать каши, особенно гречневая и овсяная, кисломолочные продукты, черный хлеб, нежирное мясо, свежие фрукты и овощи.
    • Длительный прием медикаментов. Например, контрацептивов, которые отрицательно влияют на гормональный фон. В таком случае необходимо обратиться к врачу и пересмотреть терапию.
    Читать еще:  Ленточное наращивание волос (безопасное) в Москве - Hair Talk, One Touch

    Без знания истинной причины решить проблему быстро жирнеющих волос будет довольно трудно. Поэтому рекомендуется в первую очередь обратиться к врачу, а затем уже заниматься лечением.

    Особенности гигиены для быстро жирнеющих волос

    Несмотря на то, что дерматологи против частого мытья головы, при наличии жирных волос эта процедура необходима. Поэтому при сильном загрязнении, голову рекомендуется мыть ежедневно. Но если позволяет ситуация — через день. Это предотвратит размножение патогенной микрофлоры, а также избавит от различных воспалительных процессов кожи головы и себореи.

    Однако при мытье необходимо использовать мягкую воду, желательно фильтрованную, а шампунь должен быть с пометкой «для ежедневного применения». Моющее средство не надо сразу лить на волосы, сначала его следует вспенить в ладонях с водой или в маленьком стаканчике. Дополнительно в шампунь можно добавить 1-2 капли любимого эфирного масла, например, лимонное или кедровое. Также голову не рекомендуется мыть горячей водой: оптимальная температура — 40 градусов. Ополаскивать волосы после мытья можно слабым раствором 9% столового уксуса в расчете 2 ст. л. на 3 л. воды.

    Как избавиться от жирных волос

    Чтобы избавиться от жирных волос, нужно изменить образ жизни. Обязательно придерживаться правильного питания, отказаться от вредных привычек и устранить имеющиеся проблемы со здоровьем. Следующим этапом будет подбор подходящего шампуня, использование травяных настоев, отваров и домашних масок.

    Выбор подходящего шампуня

    Имея склонность к повышенной жирности, для мытья не стоит использовать шампунь с функцией «2 в 1» шампунь+бальзам, поскольку кондиционер еще больше загрязняет пряди. При необходимости оба средства лучше использовать по отдельности.

    В идеале в состав шампуня должны входить натуральные компоненты вместо вредных химических добавок. Поэтому моющее средство желательно приобретать без сульфатов и парабенов. Конечно, на рынке трудно найти такой шампунь, да и стоит он намного дороже обычного, но результат того стоит.

    Допустимое содержание сульфатов в составе шампуня должно быть не более 1%, а парабенов — не более 0,19%.

    Но еще лучше, если выбранное средство будет решать также другие сопутствующие проблемы: перхоть, отсутствие объема и выпадение.

    Так, для борьбы с жирными волосами рекомендуется использовать следующие шампуни:

    • Шампунь Wellaс глиной для жирных волос. Средство мягко очищает и освежает вид, содержит в составе зеленую и белую глину. Не сушит кончики волос. Примерная стоимость: 550 рублей за 250 мл.
    • Vichy dercosрегулирующий. Решает сразу несколько проблем: борется с чрезмерной выработкой сала, успокаивает и оздоравливает кожу головы. Не содержит парабенов и силикона. Цена: около 1000 рублей за 200 мл.
    • Шампунь репейный на основе репейного масла. Средство не только борется с повышенной жирностью, подсушивая корни и сокращая потребность в мытье в 2 раза, но и укрепляет ослабленные волосы. Примерная цена: 80-110 рублей (200-250 мл).
    • Kapous для жирных волос. Средство отлично увлажняет и регулирует работу сальных желез. В состав шампуня входит экстракт апельсина, кальций, железо и другие полезные компоненты. Цена: 390 рублей за 250 мл.
    • Londa — очищающий шампунь. Средство тщательно промывает волосы и кожу головы, обладает противовоспалительным действием, а также питает и тонизирует. Содержит экстракт белого чая и масло жожоба. Средняя цена: 450 рублей, объем 250 мл.

    При этом каждый шампунь рекомендуется использовать не дольше 3-4 месяцев. В противном случае возникнет эффект привыкания.

    Использование настоев и отваров

    Наряду с применением качественного шампуня следует периодически использовать отвары и настои из лекарственных трав. Вот наиболее популярные из них:

    Настой из трав для жирных волос

    Для устранения сального блеска необходимо смешать 100 г сушеной крапивы и такое же количество ноготков, залить 0,5 л. кипятка, дать настояться пару часов, затем процедить. Использовать для ежедневного протирания корней волос. Курс применения: до устранения жирности.

    Отвар из лекарственных трав

    Помимо борьбы с повышенной жирностью, при регулярном применении средство устраняет перхоть. Для этого смешивают в равных пропорциях полынь, крапиву и цветки календулы, заливают 1 л. воды, затем подогревают на водяной бане в течение 20 минут на слабом огне. Далее остужают, процеживают через марлю и используют для ополаскивания волос и кожи головы после каждого мытья. Курс лечения: 1 месяц.

    Отвар из мяты и ромашки аптечной

    Средство отлично освежает внешний вид волос и дольше сохраняет чистоту кожи головы. Для приготовления целебного отвара необходимо 2 ст. л. цветков ромашки и столько же сушеной мяты залить 2 стаканами кипятка, остудить до теплого состояния, процедить и использовать в качестве ополаскивателя после каждого мытья головы. Курс лечения: 1-1,5 месяца.

    Рецепты домашних масок

    Активно в борьбе с повышенной жирностью используются домашние маски. Вот несколько эффективных рецептов:

    • Маска с медом и куриными желтками. 2 ст. л. меда смешать со взбитыми куриными желтками (2 шт.), добавить 4 капли эфирного масла розмарина. Перед мытьем нанести на кожу головы, укутать полотенцем и оставить на 1 час, затем смыть с шампунем. Частота применения: 2 раза в неделю. Общий курс: 10-15 процедур.
    • Кефирная маска. 3 ст. л. кефира смешать с маслом чайного дерева (4 капли), затем нанести на кожу головы. Через полчаса смыть привычным способом. Средство рекомендуется использовать 2-3 раза в неделю в течение месяца.
    • Чесночная маска. Измельчить 2-3 зубчика чеснока, добавить 4 ст. л. кокосового масла и 1 ч. л. красного молотого перца, ингредиенты перемешать. Средство аккуратно нанести на кожу головы, стараясь, чтобы маска не попала на волосы, утеплить и держать 20-25 минут, затем смыть водой с шампунем. Использовать 1 раз в неделю общим курсом 5-7 процедур. Маска обладает жгучим эффектом, поэтому придется немного потерпеть.
    • Масляная маска. Сырой куриный желток смешать с персиковым и миндальным маслом (по 1 ч. л. каждого), нанести на волосы и кожу головы и держать в течение 25 минут. Использовать 2 раза в неделю. Курс лечения: 10-12 процедур.

    Ингредиенты, используемые в составе масок, а особенно эфирные масла, могут вызвать аллергическую реакцию, которая проявляется в виде покраснения кожи, мелких высыпаний или зуда. Поэтому перед началом процедур необходимо провести мини-тест на сухом участке кожи возле локтевого сгиба или в области запястья. Для этого небольшое количество маски или какого-то отдельного ингредиента нужно нанести на кожу и проследить за реакцией в течение 30-40 минут. Если не возникнет тревожных симптомов, значит аллергия отсутствует.

    Массаж кожи головы

    Если волосы быстро жирнеют у корней, наряду с терапевтическими процедурами и специальной гигиеной можно проводить регулярный массаж кожи головы. Для этого используют массажную щетку или выполняют процедуру с помощью пальцев, желательно каждый вечер перед сном или утром после пробуждения. Пальцевой метод массажа рекомендуется делать по кругу — от висков до области затылка. Движения должны быть плавными и мягкими, делается подушечками пальцев. Голову при этом нужно слегка наклонить вниз. Длительность процедуры составляет 5-10 минут. Эффективность массажа состоит в том, что он механически удаляет сальные выделения, перераспределяя их по всей длине волос, а также улучшает циркуляцию крови в прикорневой зоне.

    Жирные волосы могут серьезно подпортить имидж на важном мероприятии, придавая неопрятный и неухоженный вид прическе. Поэтому проблему нужно решать разными способами, начиная посещением трихолога и сопутствующих специалистов (врач-эндокринолог, дерматолог), важно уделять внимание подбору шампуня. Наряду с этим полезно проводить домашнюю терапию с использованием масок и травяных отваров. В дополнение к ним можно делать ежедневный массаж кожи головы. Эти меры помогут справиться с жирность волос, сохраняя их чистыми и свежими дольше обычного.

    Ссылка на основную публикацию