Что делать если не растут волосы на голове: возможные причины и способы исправления

Что делать если не растут волосы на голове: возможные причины и способы исправления

Длинные, ухоженные волосы — предмет для гордости своей обладательницы. Далеко не все могут похвастаться густой копной до пят. Отсюда стремление, помочь родным локонам стать более объемными, ускорить их рост. Почему волосы медленно растут на голове? Что бы разобраться необходим комплексный подход.

Возможные причины

Первоначально необходимо определить причину, по которой, волосы плохо растут. Только устранив ее, можно добиться желаемого эффекта.

Генетическая предрасположенность

Наследственность — сильный фактор, обмануть который практически невозможно. Получится, лишь улучшить общее состояние волосяного покрова. Например, лечением антиандрогенными препаратами — способными подавлять гормоны, влияющие на волосяные фолликулы. Решением может стать назначение стимуляторов роста.

Обратите внимание, влиянию генетики больше подвержены мужчины. Она влияет на представителей сильной половины человечества в 80% случаев. Против 50% среди женщин.

Внутренние проблемы организма

  1. Нехватка витаминов, минералов и элементов — отражается на красоте волос, крепости ногтей, целостности зубов. Организм расходует все полезные вещества на более важные органы.
  2. Самая распространенная внутренняя причина выпадения волос — анемия. Нехватка железа в организме. Возникает дефицит после долгой, обильной менструации, родов, при неправильном питании.
  3. Гормональные сбои — вычислить, бывает затруднительно. Влияют сбои на выпадение волос в области макушки. При этом луковицы перестают нормально функционировать. Не позволяя расти новым локонам. Читайте подробнее как гормоны влияют на рост волос.
  4. Желудочно-кишечный тракт — плохая усвояемость витаминов, дисбактериоз. Влекут за собой проблемы с привлекательностью в целом. Симптомами, помимо стремительно редеющей головы, могут быть боли в животе, замедленное пищеварение.
  5. Нарушенное кровообращение — обеспечивает волосам «голодание», суженые капилляры не дают полезным веществам питать их. Причиной могут стать, заболевания сердечно-сосудистой системы. Даже частое употребление кофеина. Прогулки на свежем воздухе, массаж всего тела, занятия спортом — лучшая профилактика.
  6. Некоторые лекарства могут вызвать нежелательные последствия, в виде выпадения волос или ухудшение их общего состояния.

Внешние факторы

Постоянный стресс, плохая экология — могут сильно повлиять на состояние организма в целом. Палящее солнце, сильный ветер. Зато, спасти красоту и пышность шевелюры в таком случае куда проще. Здесь важно подобрать правильный уход.

Важно помнить, что нормальный рост волос начинается от сантиметра в месяц.

Правильный уход

Итак, проблема определена. Если она кроется не в здоровье или генетике, то решить ее можно путем правильного ухода за волосами. Важно подобрать шампунь и лосьон, подходящие вашему типу волос.

Совет. Не можете определить нужное средство — обратитесь к парикмахеру. Возможно самостоятельно стимулировать рост волос, сократить выпадение уже имеющихся, улучшить состояние, добавить блеск.

Основные советы

  1. Используйте только качественные и проверенные шампуни, прочую косметику. Увлажняйте кожу головы, питайте волосы.
  2. Расчески желательно выбирать изготовленные из натуральных материалов. Длительное расчесывание, вопреки советам, оказывается, не столь полезно. Способствуя выпадению.
  3. Принимайте витаминные комплексы. Сегодня фармацевтические компании предлагают огромный выбор. От общеукрепляющих, до витаминов имеющих конкретные задачи. Ознакомьтесь с обзором самых эффективных витаминов для роста волос.
  4. Правильное питание — придерживаясь его, получится улучшить многие важные процессы, протекающие в организме. Постарайтесь включить в рацион рыбу, орехи, оливковое масло. Больше информации о продуктах питания, стимулирующих рост волос, вы также найдете у нас на сайте.
  5. Использование приборов для укладки волос, стоит свести к минимуму. Бигуди, фены, плойки.
  6. Массаж головы — как писалось выше, способен улучшить кровообращение. Что поможет питать волосы полезными веществами, кислородом.
  7. Для профилактики выпадения, стимуляции роста — два раза в месяц, втирайте в кожу головы репейное масло. Отлично добавить в него, витамины А, Е. Они продаются в любой аптеке.
  8. Меньше находитесь на морозе без шапки.

Стимулирующие средства

Косметические компании сейчас выпускают дополнительные средства, стимулирующие рост волос. Лосьоны, маски, масла, спреи — все что угодно. Это могут быть отдельные продукты, целые серии. Выбрать среди разнообразия помогут советы специалиста, отзывы в интернете.

Приготовить полезные маски всегда можно самостоятельно. Большинство рецептов проверенные веками.

  1. Маска с настойкой из красного перца. Жгучий плод пробуждает спящие луковицы. Эффект виден уже после первых четырех-пяти процедур. Однако людям с чувствительной кожей лучше избегать таких экспериментов.
  2. Маска из горчицы — эффект схож с вышеизложенной. К горчичному порошку, добавляют яйцо и кефир.
  3. Отвар пижмы, репейное масло — на самом деле, вариантов великое множество. Главное соблюдать ряд правил. Четко контролируйте время нанесения маски. Перед применением протестируйте состав, на отдельном участке кожи.

Уход за волосами — это не одноразовая процедура. Скорее рациональный, спланированный, комплексный подход.

Для любительниц исключительно натуральной косметики, предлагаем подборку проверенных народных рецептов для роста волос:

Полезные видео

Причины плохого роста.

Почему не растут волосы?

В соцсетях ко мне часто обращаются с такой проблемой – «Я все перепробовала, а они не растут. Доходят до лопаток, а дальше никак…»

Может и вам знакомо такое?

Как же такое может быть? Как известно, средняя скорость роста 1- 2 см. в месяц. Особенно это заметно на окрашенных волосах. Ведь приходится каждый раз подкрашивать отросшие корни. Значит все-таки растут.

Только куда-то деваются у кончиков. От корня растут, а концы редеют. Такая проблема широко распространена и знакома многим. В том числе и мне.

Давайте разберёмся в причинах, которые мешают отрастить желаемую длину.

Сразу оговорюсь, речь идет о здоровых людях, не имеющих хронических заболеваний.

1. Недостаточно питания и жидкости.

Давайте будем честными – полноценно и разнообразно питаться мало кто привык. Часто перехватываем фаст-фуд, какие-нибудь бутерброды считаем за еду. А уж про 1,5-2 литра в день вообще молчу. Выпить такое количество — это подвиг.

Так вот, хотите иметь красивые длинные волосы – придется включить в свой рацион бобовые, орехи, семена (льна, кунжута, чиа). Кушать хотя бы 200 г. свежих фруктов и 100 г свежих овощей в день. Также не забывать про рыбу, творог, мясо (если вы не вегетарианец). Плюс ко всему пить чистую воду, не менее 1,5 литров в день.

2. Неправильно подобран шампунь

Плохой шампунь способен свести на нет все усилия по уходу за волосами. Что значит плохой? Это тот, после которого чешется голова, концы становятся сухими и ломкими, который путает волосы, плохо промывает.

Если ваш шампунь не делает волосы чистыми, шелковистыми, а кожу, приятно дышащей от чистоты – надо поискать что-то получше. Возможно вам не подходят SLS, или напротив нужен с более высокой промывающей способностью.

3. Воспалительные процессы на коже головы. Могут вызывать выпадение волос, замедление их роста и снижение срока жизни. А также приводит к ломкости, тусклому внешнему виду.

Перхоть, зуд, покраснения – это все сигнализирует о наличии инфекции или аллергической реакции. Тут потребуется помощь специалиста. Врач сделает необходимые анализы, на основании которых назначит лечение. Самолечение, особенно в запущенных случаях может привести только к ухудшению ситуации.

4. Недостаточный или неправильный уход.

Отросший волос по сути мертвая субстанция. И все, что с ним дальше происходит – разрушение. Он более не питается от кровеносных сосудов, в нем нет процессов регенерации, как в коже, например. Отрастая, локон все более теряет влагу, разрушается белок. Он становится ломким, сеченым, обламывается на концах или посередине. Отсюда и отсутствие желаемой длины.

Поэтому следует доставлять питание и увлажнение с помощью масок, масел, различных сывороток. Таким образом мы сохраняем структуру, позволяя волосу полноценно вырасти, на всю заложенную природой длину.

5. Пренебрежение защитой.

Все, что мы ежедневно делаем с нашими волосами, разрушает их – расчесывание, сушка феном, укладка, ветер, трение об одежду, солнце.

Сегодня существуют специальные средства для защиты волоса от различных воздействий. Это так, называемые несмывашки. Основной компонент таких средств- косметический силикон, который обволакивает каждый волосок не позволяя разрушать его.

6. Частое окрашивание.

Аммиак не полезен для волос – это знают все. Особенно вредны осветляющие краски, т.к. они выжигают белок пигмента из волоса, оставляя пустоты. В результате структура становится пористой, ломкой. Соответственно и длина стоит на месте из-за обламывания на концах.

7. Низкая двигательная активность.

Сидячий образ жизни еще никого не сделал красивым и здоровым. А в современных условиях мы почти всегда сидим. Это приводит к застойным процессам в организме, нарушению кровообращения, обмена веществ. Для роста волос также важно хорошее кровообращение. Иначе как питательные компоненты, из которых строится волос будут доставлены к фолликулу?

Отсюда вывод – хотите хорошие густые волосы, уделяйте внимание занятию спортом, прогулкам.

Читать еще:  Ампулы Виши (Vichy) для роста волос: как применять, фото до и после, отзывы о использовании

Понравилась статья? С чем не согласны, поделитесь в комментариях своим мнением.

Что делать, если волосы начали плохо расти на голове?

Плохо растут волосы на голове, а ведь густая красивая шевелюра является желанием практически каждой женщины. Почему так происходит? Специалисты-трихологи выделяют две группы основных причин: наследственность и приобретенные факторы (стресс, лечение антибиотиками, хроническое заболевание). Нередко к замедленному росту присоединяется и выпадение. Это веский повод обратиться к трихологу, который определит причины и назначит лечение пациентке.

Причины замедленного роста

Помимо генетической предрасположенности к медленному росту, существует ряд причин искусственно, замедляющих рост. Это может быть:

  • дерматологическая болезнь, которая влияет на рост волосинок не только на голове, но и по всему телу;
  • ухудшение питания кожных покровов головы и нарушение кровотока. Сюда можно отнести закупорку капилляров. По этой причине образуется много «спящих» луковиц, которые не растут. Нередко кожные покровы получает меньшее количество питательных веществ, поэтому луковицы плохо активируются и не растут;
  • болезни щитовидной железы, ЖКТ, недостаток витаминов. Все это может стать причиной замедленного роста шевелюры;
  • постоянные стрессы;
  • плохая экология;
  • нанесение косметических средств с агрессивным действием и термовоздействие плойкой или утюжком;
  • курение и употребление алкогольных напитков;
  • головные уборы из синтетики;
  • несбалансированный рацион, особенно заметно у молодых девушек.

Привычки, которые должны войти в обиход

Чтобы волосы стали расти быстрей, необходимо придерживаться ряда привычек, которые ускорят рост волос и улучшает качество волос.

  1. При редеющей и плохо растущей шевелюре необходимо отказаться от курения и алкоголя. Ведь никотин и этанол, способствуют кислородному голоданию, ухудшают снабжение кровью тканей головы.
  2. Необходимо тщательно выбирать косметику для ухода, например, шампунь для мытья головы рекомендуется подбирать соответствующий типу волос.
  3. Рацион должен быть сбалансированным, обогащённым витаминами и микроэлементами.
  4. Женщине, мечтающей о красивых волосах, необходим — здоровый сон, спокойная обстановка, не провоцирующая на эмоциональную нестабильность.
  5. Рекомендуется использовать минимум приборов по уходу за волосами с нагревом. Высокая температура ухудшает структуру волос, и они замедляют рост.

Лечение в домашних условиях

Маски для активации роста

При невозможности или нежелании посетить специалиста рекомендуется использовать ряд народных рецептов из натуральных ингредиентов. Они не только помогут волосам быстрей расти, но и сделают их здоровыми и блестящими.

  1. Состав на основе красного перца. Берем 50 граммов настойки красного жгучего перца, столько же воды и 25 грамм касторки. Перемешиваем ингредиенты в емкости, наносим на волосы, укутываем голову пленкой или надеваем шапочку. Сверху следует надеть махровое полотенце. Держим такую маску в течение 60 минут, а потом смываем.
  2. Касторовая маска. Разогреваем на водяной бане 4 чайных ложки касторки, и аккуратно вооружившись расческой с редкими зубчиками, втираем касторку в кожные покровы головы. Движение круговые. Маска должна впитаться в корни.
  3. Состав на основе меда. Такое средство не рекомендуется использовать людям, страдающим аллергией. Берем 2 чайных ложки молотого красного перца и 6 чайных ложек меда. Растапливаем мёд в кастрюльке на водяной бане, высыпаем перец и перемешиваем. Как только консистенция маски станет жидкой, аккуратно наносим ее на корни волос. Длительность процедуры: 40 минут.
  4. Состав на основе лукового пюре. Берем крупную луковицу, натираем ее на мелкой терке. Вливаем в кашицу по половине столовой ложки сока лимона, жидкого меда и водки. Наносим полученную смесь на корни, надеваем шапочку из полиэтилена и носим на протяжении 60 минут. После смывания возможен запах лука, но пусть вас это не пугает неприятный запах быстро выветрится.

Питание для роста волос

Немаловажно не только активизировать работу волосяных луковиц, но и сделать волосы более живыми изнутри. Для этого необходимо правильное питание. В ежедневном рационе женщине необходимо употреблять большое количество белка и протеина. Минимизируется количество жиров животного и растительного происхождения. Ешьте меньше сладостей и других быстроусвояемых углеводов. Не рекомендуется употребление в пищу консервантов, мясных и овощных полуфабрикатов.

Основу рациона должны составлять жирные сорта рыбы, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, хлеб из цельного зерна, сыр, орехи и семечки. Немаловажно есть продукты с высоким содержанием желатина, например, холодец. При соблюдении такой диеты волосы станут расти лучше, станут блестящими и эластичными.

Средства из аптек

Для активирования роста волос необходим комплексный подход, поэтому важно использование не только народных рецептов, но и специальных средств, помогающих им расти.

Лечебные шампуни покупаются в аптеках. Лучшие активные компоненты в шампунях для роста волос: крапива и горький жгучий перец, ромашка, розмарин, репейное масло. Такие шампуни помимо главной функции (смывания грязи, пыли и пота) насыщают наши волосы полезными веществами и питают волосяные луковицы. Они помогают волосам быстрее восстанавливаться и обеспечивают уход за кожей головы.

Помните, что волосы и кожа головы быстро привыкают к выбранным средствам для ухода и хуже воспринимает их эффект. С этой целью ухаживающие средства меняют время от времени. А лечебные шампуни не вызывают привыкания и помогают практически во всех случаях. Если человек имеет ряд серьёзных хронических заболеваний, то сперва следует устранить эту причину, замедляющую рост, а потом лечить волосы.

Никотиновая кислота

Эффективные результаты показывает применение никотиновой кислоты, которая входит в маски и другие средства по уходу. Действие: расширение сосудов, улучшение кровоснабжения кожи головы. Курс лечения: 21 день по таблетке после приема пищи.

Важно: не рекомендуется применение людям с низким артериальным давлением. Повторный курс проводится через 3 месяца после первого.

Второй способ применения состоит в нанесении на коже головы раствора никотиновой кислоты. Для курса необходимо тридцать ампул. Каждый день наносим раствор на кожу, не смывая. При этом кожные покровы слегка могут краснеть, появится жжение, но не стоит этого бояться.

Если на коже головы появилась сыпь, после нанесения раствора начинается мигрень или сильно чешется кожа, то вам следует попробовать другое средство для роста волос.

Это средство помогает отрастить волосы на 3 сантиметра за месяц. Благодаря своим свойствам он проникает вглубь кожных покровов и питает волосяные луковицы. Но при его нанесении необходимо следить за концентрацией раствора в маске. Кожу не должно жечь. Маски с Димексидом противопоказаны при беременности и в период лактации.

Берёзовый дёготь

Для активации роста волос используют как сам берёзовый деготь, так и шампунь на его основе. Помните, что это средство сильно пахнет, им не пользуются часто. Достаточно повторить процедуры с ним 8 раз в год, то есть раз в полтора месяца. Он содержит вредные для организма вещества.

Терапия маслами

Эффективностью отличается и лечение маслами. Какие масла используются?

  • оливковое;
  • касторовое;
  • аргановое;
  • миндальное;
  • льняное и т. д.

Часть из них употребляют в пищу в качестве заправки к блюдам, например, масло из семян льна или оливковое. Масла добавляются в маски для волос. Курс лечения: через день делается 8 масок. Масла используют при расчесывании, наносят несколько капель на деревянный гребешок. Нередко их используют для обогащения шампуней.

Одним из средств для улучшения роста волос могут стать витамины. Лучше всего пропивать витаминные комплексы в первые месяцы весны. Помните, что при диарее полезные вещества хуже усваиваются.

  1. Ревалид. Лечит обменные заболевания и авитаминозы, принимается перорально. При ежедневном приеме волосы растут быстрей, меньше выпадают, улучшается обмен веществ, помогает при лактации. Минус: курс лечения обходится недешево. Плюсы: натуральность компонентов для изготовления витаминного комплекса. Специалисты-трихологи хорошо отзываются об этом средстве, рекомендуя его своим пациентам.
  2. Нутривал. Этот комплекс завоевал свою популярность в европейских странах. Состав: витамины группы В, дополнительные вещества. Витаминно-минеральный комплекс способствует поддержанию волос в идеальном состоянии и активирует их рост. Практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Минус: высокая стоимость.
  3. Селенцин. Это лекарственный препарат, который трихологи рекомендуют при полном или частичном облысении. Его следует применять только в случаях, если другие методы не дали необходимого результата. Механизм действия: улучшение кровообращения с целью получения кожей головы большего количества полезных веществ.
  4. Пантовигар. Это средство применяют как под контролем врача, так и самостоятельно. Плюсы: невысокая стоимость и безопасность. Не стоит увеличивать дозировку самостоятельно, чтобы не начался гипервитаминоз. Внимание: четко придерживайтесь дозировки и длительности курса. Они указаны в инструкции по применению.

Для роста волос используется еще одно замечательное средство богатое аминокислотами и витаминами – это мумиё. Оно питает волосы, улучшает кровообращение кожи головы, улучшает обменные процессы, воздействует на волосяные луковицы. С помощью мумие в организме повышается концентрация меди и цинка, волосы начинают быстрей расти, становятся гладкими и блестящими.

Способа применения два: обогащение шампуней и нанесение масок. Рецептов масок существует множество, иногда используют мумие, растворяя его в теплой воде. Для улучшения роста волос и состояния всего организма в целом мумиё принимают и внутрь. Дозировка «горного бальзама»: 0, 2 г перед едой, 2 раза в день.

Читать еще:  Ботокс для волос Селектив: эффективность, состав, инструкция по применению, отзывы

На флакон шампуня достаточно 10 грамм мумие. При мытье такой обогащенный шампунь держат 2 минут и смывают. Передерживать не стоит, потому как активные вещества самого шампуня агрессивно действуют на волосы. Маски с мумие делаются раз в 3–4 дня, через месяц появляется пушок, и волосы активно идут в рост. Для лечения нужен курс в 15 процедур. Потом нужно отдохнуть пару месяцев и можно продолжать лечение горным бальзамом.

Почему волосы плохо растут?

Сегодня у нас в гостях удивительный спикер — канд. мед. наук, доцент — Лариса Сафонова, которая проводит семинары по медицинской трихологии для врачей! Она является не только практикующим врачом-трихологом, но и автором инновационных методов лечения нарушения роста волос и их выпадения. Лариса Алексеевна расскажет о таких злободневных проблемах, с которыми сталкивается каждая девушка, отращивающая волосы:

  • Почему волосы плохо растут?
  • Почему разогревающие маски для волос помогают далеко не всем?
  • Почему длинные волосы становятся ломкими, несмотря на то, что за ними интенсивно ухаживают?
  • Какие болезни могут провоцировать не только выпадение волос, но и ухудшение их внешнего вида — истончение и появление секущихся кончиков?
  • Как скорректировать свое питание, чтобы организм получал все нужные вещества для роста волос?
  • Как современные препараты помогают улучшить рост волос без раздражающего/согревающего эффекта?

Лариса Алексеевна Сафонова — канд. мед. наук, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, доцент кафедры кожных и венерических болезней Института Медико-Социальных Технологий Федерального Государственного Бюджетного Образовательного Учреждения Высшего Профессионального Образования «Московский государственный университет пищевых производств» (ФГБОУ ВПО МГУПП)

Человека с древнейших времен интересовало 2 вещи: как можно быстро восстановить утраченные волосы и как можно безболезненно избавиться от нежелательных волос. Волосы же проявляли необыкновенную выносливость, выпадая на волосистой части головы, области бровей и ресниц и отрастая на других ненужных местах. В настоящее время около 96% мужчин и 79% женщин с возрастом сталкиваются с проблемой повышенного выпадения волос. Что же делать тем, кто столкнулся с проблемой медленного роста и выпадения волос?

Немного о физиологии волоса

Таким образом, в зависимости от общего количества волос, в норме у человека может выпадать от 40 до 100 волос в сутки.

Поэтому, если девушка захочет отрастить длинные волосы, ей это лучше удастся сделать в 20-25 лет, когда фаза роста волос достигает 5-6 лет (соответственно при средней скорости роста 1 см в месяц – 5 лет – 60 см, 6 лет — 72 см) чем, например, в 40-45 лет, когда фаза роста укорачивается и достигает 3-4 лет.

Чем длиннее волос, тем меньше его прочность. Это связано с потерей микроскопических чешуек, покрывающих стержень волоса наподобие черепицы. В прикорневой зоне их несколько слоев, а ближе к кончику волоса остается лишь один ряд.

Что же влияет на рост и выпадение волос?

Нарушить рост волос может сильный стресс; резкое обеднение рациона питания и голодание; длительный прием некоторых лекарств (антибиотиков, антидепрессантов, нейролептиков, статинов, антикоагулянтов, противоопухолевых препаратов) или их резкая отмена (гормональные противозачаточные средства); обильное кровотечение; различные оперативные вмешательства, проводящиеся под общим наркозом; сильные травмы, в т.ч. переломы.

К системным заболеваниям, способствующих нарушению волос, относят заболевания щитовидной железы, протекающие с повышенной и пониженной функцией; хронические гепатиты; хронические дерматозы: псориаз, красный плоский лишай, системная красная волчанка; ВИЧ/СПИД и др. Обычно при хронических и системных болезнях волосы становятся тонкими, тусклыми и ломкими.

Перенесенные острые тяжелые инфекционные заболевания с высокой температурой в течение 3–5 дней подряд (грипп, ОРВИ, пневмония, ангина и т.п.) вызывают повреждение волосяных луковиц в фазе роста.

Прием цитостатиков и отравление различными ядами (например, таллием) вызывает обычно острое и быстрое (в течение нескольких дней, недель) выпадение большого количества волос, находящихся в фазе роста – анагене (анагеновое выпадение).
К потере волос может привести дефицит таких важных минеральных веществ, как железо (при обильных и длительных месячных), цинк (при недостатке питания и диете только из фруктов и овощей), медь, селен, кремний, магний, витамины группы В, незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты (Омега 3,6,9), фолиевая кислота, витамина Д. Примером такого пагубного для организма в целом и для волос частности воздействия могут стать жесткие диеты с низким количеством потребляемого белка. Уже спустя месяц такой диеты можно ждать обильного волосопада. Волосы могут выпадать и в результате гормонального дисбаланса (на уровне всего организма или местно на коже в/ч головы) – физиологическое послеродовое выпадение волос у женщин и андрогенетическое выпадение волос у обоих полов.

Почему волосы плохо растут?

Многие девушки сталкиваются и с другой проблемой — волосы начинают замедлять скорость роста. Почему происходят такие нарушения? Чаще всего это бывает при снижении функции щитовидной железы, а также при обеднении рациона питания необходимыми аминокислотами, то есть белками. Для восстановления скорости роста необходимо пройти обследование у врача-трихолога и пересмотреть рацион питания.
Правильное питание. Волосам необходимы витамины и минеральные вещества. Наиболее важными из них являются:
1. Витамин В5 (пантотеновая кислота). При ее недостатке прекращается рост и начинается поседение волос. Наибольшее ее количество содержится в дрожжах, печени и почках.
2. Витамин Н (биотин). Он влияет на состояние кожи и нервной системы, содержит серу, поддерживает пигментацию волос, предотвращает сухость ногтей и волос. Этот витамин выпускается отдельным лекарственным препаратом, который так и называется «Биотин».
3. Цинк. Организм взрослого человека содержит 2 г цинка. Ежесуточная потребность в нем составляет 15—20 мг в сутки. Цинк активизирует около 200 различных ферментов, участвующих в основных биохимических процессах организма – от регуляции деления клеток, синтеза инсулина и мужских половых гормонов до обезвреживания углекислого и угарного газов. Всасывается цинк преимущественно в тонком кишечнике, поэтому заболевания кишечника могут привести к потерям цинка и выпадению волос. В основном цинк содержится в устрицах, пшеничных зародышах, чернике, мясе, овсяных хлопьях, сыре, дрожжах.
4. Железо. Его дефицит отмечается чаще у женщин. Уменьшение железа вызывает изменения в сердечной и скелетных мышцах, воспалительные и атрофические изменения слизистой полости рта, сухость кожи, ломкость и выпадение волос. Содержится железо преимущественно в мясе, а также гранате, красном болгарском перце, красном сухом вине.
5. Селен. Этот микроэлемент замедляет процессы старения в коже. При дефиците селена отмечается снижение иммунитета, страдают кожа, волосы, ногти, сердечная мышца. Содержится селен в кокосе, чесноке, свином сале, морской рыбе, яйцах, сое, белых грибах.
6. Кремний. Он играет важную роль в выработке коллагена. Недостаток кремния приводит к заболеваниям волос, их выпадению, ломкости, плохому росту ногтей. Содержится кремний преимущественно в водорослях.
Таким образом, состояние волос отражает все процессы, происходящие в организме.
Любая причина, приводящая к нарушению роста волос, в итоге сопровождается 2 вещами:
— снижением синтеза клеток волосяного фолликула
— нарушением кровоснабжения волосяного фолликула и спазмом сосудов

Что предлагает нам современная косметология?

Молекула L-карнозина, входящего в состав препарата Perflёor

В ПФО-коррекции используются два основных компонента – это перфторуглероды (ПФУ) и пептиды. ПФУ обладают уникальной способностью переносить кислород, воздействуя на микромолекулярном уровне. Размер частиц ПФУ в 100 раз меньше, чем размер эритроцита (клетки крови, переносящей кислород), что позволяет им проникать сквозь чешуйки кожи без прокалывания прямо в субдермальный слой и доносят кислород к волосяным фолликулам. Причем ПФУ-молекулы переносят в 2 раза больше кислорода и двигаются в 20-25 раз быстрее, чем эритроциты, поэтому фолликулы получают в 10-12 раз больше кислорода и начинают нормально «дышать». После того, как ПФУ-молекулы отдали кислород, они начинают выделять небольшое количество углекислоты. Действуя, как раздражитель, углекислота дополнительно активизирует обменные процессы в зоне волосяных фолликулов (этот эффект используется в карбокси-терапии). В результате ПФУ не только нормализуют, но и восстанавливают естественную микроциркуляцию крови в области фолликулов, а систематическое применение ПФУ способствует образованию коллатералей — дополнительных кровяных сосудов вокруг волосяных фолликулов. Это улучшает естественную кровоснабжение волоса, что обеспечивает лучшую доставку кислорода и питательных веществ фолликулу. Его цикл роста/сна восстанавливается, выпадение волос прекращается. Основу питательной части Perflёor составляют пептидные комплексы. Пептиды — «строительные кирпичики» для всех живых организмов. Именно они защищают организм от влияния негативных внешних факторов, изнашивания, старения, токсинов. В качестве пептидов в линии Perflёor используется вытяжка из пантов оленей. Она содержит более 100 полезных компонентов для нормальной работы волосяных фолликулов:
Инсулиноподобный ростовой фактор (IGF-1) — синтезируется под влиянием гормона роста, стимулирует размножение фибробластов (основных клеток соединительной ткани) в фолликулах, усиливает рост волос.
Коллаген — источник здоровья и молодости всего организма. Запускает собственные процессы обновления кожи головы, повышает эластичность волос.
Глюкозамин сульфат — связывает клетки между собой, делая ткани более прочными и более устойчивыми к негативным физическим воздействиям.
Эритропоэтин — стимулирует образование эритроцитов, улучшает микроциркуляцию крови и снабжение фолликулов кислородом.
Фосфолипиды — главные структурные компоненты любых клеточных мембран. Регулируют жировой обмен, не позволяют волосам стать сухими или жирными.
Адаптогены — повышают устойчивость к действию различных неблагоприятных факторов (микробы, вирусы, тепло, холод, стресс, физическое воздействие и т.п.)
L-карнозин — еще один природный пептид в составе Perflёor. Это сильный антиоксидант, признанный во всем мире благодаря широкому спектру действия: способствует разрушению свободных радикалов, замедляет процессы старения в тканях. L-карнозин запускает синтез окиси азота (NO) стимулируется выработка фактора роста сосудистого эндотелия усиление регенерации кожи и стимуляция роста волос. Особенной ценностью для восстановлении роста волос является то, что L-карнозин намного эффективнее витаминов С, А, Е, кверцетина, флавоноидов и селена.
При регулярном использовании данной системы ПФО-коррекции решаются вопросы выпадения волос и активизируется их рост. Волосы становятся здоровыми и сильными.

Читать еще:  Выбор натуральных волос для наращивания: славянские, европейские, южно-русские, азиатские волосы разбираемся какие лучше

Что делать, если не растут волосы?

Густые, блестящие, крепкие волосы — это признак здоровья, настоящий международный эталон красоты. Издавна люди уделяли своей прическе пристальное внимание, ведь если зеркало души — это наши глаза, то наши волосы способны рассказать о состоянии всего организма.

Отчего же порой отрастить косу до пояса становится борьбой на всю жизнь? Почему волосы растут слишком медленно или даже не растут вовсе? Причин может быть много, но лучше обратить особое внимание на наиболее частые из них.

Не растут волосы: основные причины

Важно помнить, что замедленный рост волос может быть обусловлен генетикой. Не стоит недооценивать важность наследственного фактора! В этом конкретном случае такое явление — не причина для серьезного беспокойства, скорее — это всего лишь досадный изъян.

Но не всегда проблемы с ростом волос столь поверхностны. Как уже упоминалось выше, наше шевелюра выступает неким отражением собственного здоровья. Болезни, гормональные нарушения, даже постоянные стрессы или неправильное питание способны оказать негативное воздействие на фолликул волоска, находящийся в коже головы.

Если рациональные и домашние методы не помогают решить вашу проблему, или же она усугубляется и становится более выраженной, то стоит безотлагательно обратиться к опытному трихологу за консультацией, потому как банальная внешняя проблема может таить в себе гораздо более опасные корни.

Когда с визитом к специалисту не стоит затягивать?

  • Если вы внезапно стали терять волосы в большом количестве;
  • Когда волосы длительное время совсем не растут, стали слишком сухими, легко ломаются;
  • Если замедленный рост или выпадение волос проявляется как следствие плохого физического самочувствия.

Помните, что красота и физическое здоровье неразрывно и прочно между собой связаны, и при наличии серьезной проблемы залечивать симптомы неэффективно!

Проблемы с ростом волос у мужчин

Зачастую мужчины впервые сталкиваются с таким неприятным явлением как облысение лишь переходя определенный возрастной рубеж. Но так бывает далеко не всегда: по сведениям специалистов, за последние десять лет проблема раннего облысения существенно обострилась. Ныне с ней сталкиваются даже те представители сильной половины человечества, которые едва перешагнули двадцатилетний рубеж.

С чем это связано? Самыми распространенными причинами стоит назвать:

  • Неправильный образ жизни, злоупотребление алкоголем, табаком, регулярное недосыпание, неправильное питание;
  • Как побочное явление после перенесенных заболеваний, как результат чрезмерного приема лекарственных средств;
  • Гормональные нарушения;
  • Слишком ревностное отношение к спорту, употребление химических препаратов, стимулирующих рост мышечной массы;
  • Ожирение или резкое похудение, а также частые скачки веса;
  • Сильные стрессы и нервные переживания.

Не следует игнорировать внезапное выпадение волос и оставлять такую проблему без внимания, ведь без должного лечения и своевременного вмешательства остановить выпадение волос будет крайне затруднительно! Не стесняйтесь обращаться к специалистам или пробовать найти способы самостоятельно (если они безвредны и не запрещены). Это проблема большинства современных мужчин, а потому пытаться скрывать и замалчивать ее — решение крайне глупое. Важно помнить, что чем скорее вы прибегнете к помощи специалиста при возникновении данной проблемы, чем быстрее приступите к активному лечению, тем эффективнее и проще купировать эту неприятную болезнь, не давать ей усугубиться и превратиться в настоящую проблему.

Почему же новые волосы на голове не растут

Мы уже успели обозначить основные причины выпадения волос и их замедленного роста. Теперь разберем общий механизм роста волос, рассмотрим его детальнее.

В норме у любого человека волосяные фолликулы выпадают ежедневно. И активируются новые, спящие волосяные луковицы. У здорового человека этот процесс уравновешен, а потому естественное выпадение волос не сказывается отрицательно на прическе, не доставляет проблем своему хозяину.

При определенных обстоятельствах новые волосяные фолликулы могут не активироваться, либо же активироваться слишком медленно. Из этого следует, что волосы выпадают постоянно, но новые не растут. Это может стать катастрофической проблемой, так как существенно снижает густоту волосяного покрова на голове, портит общий внешний вид человека, заставляет его нервничать и переживать о своей внешности.

Наиболее частые причины слишком медленного роста волос:

  • Недостаточное питание волосяных фолликул, когда в организме есть выраженные проблемы с кровеносными сосудами и сердечно-сосудистой системой;
  • Заболевания, перенесенные в острой фазе, воспалительные процессы;
  • Длительный прием сильных медикаментозных средств, а также общий наркоз и т.д.;
  • Авитаминоз, недостаточная масса тела;
  • Скрытые заболевания в организме.

Проблемы с ростом волос: лечение народными средствами

Первое, что приходит на ум человеку, решающему начать бороться за красоту своих волос — это репейное масло. Активное использование его действительно способно несколько улучшить внешний вид и качество растущих волосков. Для этого зачастую пользуются простым рецептом: масло втирают в корни волос, оставляя такую своеобразную маску на коже головы на длительное время (около 2-3 часов, если есть возможность, то и на всю ночь) под пленкой, а затем просто моют голову с обычным шампунем. Регулярное применение репейного масла может оказать позитивный и хороший эффект при следующих проблемах:

  • Ломающиеся, сухие кончики;
  • Слишком тусклые и лишенные блеска волосы;
  • Умеренное выпадение волосяных фолликул.

Также традиционная медицина предлагает травяные отвары. Волосы после мытья можно полоскать в настое из крапивы и ромашки, чтобы укрепить их и придать живой блеск. Календула и лопух против выпадения волос и при раздраженной, сухой коже головы. Мята и листья березы помогут снизить жирность кожи головы, устранить перхоть.

Как решить проблему своими силами

Не только травы и масла способны помочь при выпадении или замедленном росте волос. Домашние натуральные маски — самое распространенное средство. Например, маска из горчичного порошка вызывает некоторое жжение на коже головы, активизирует усиление кровообращения.

Активно используются в этом деле и пивные дрожжи, они выпускаются в виде таблеток и принимаются курсом внутрь, либо в натуральном виде для масок, бальзамов. Некоторые уверяют, что это отличное, проверенное и эффективное лекарство для остановки выпадения волос. А также для ускорения их роста.

Безусловно, занимаясь самолечением важно помнить, что оно может нанести вред. И стоит ознакомиться с перечнем побочных явлений и противопоказаний, чтобы не вызвать никаких осложнений.

Профессиональные средства для ускорения роста волос

Лечебную профессиональную косметику стоит покупать в аптеках, либо у специализированных представителей, и обязательно проверять наличие сертификата! Если вы собираетесь пользоваться услугами косметологического салона, то не поленитесь выяснить информацию о том, с какими именно средствами мастер собирается работать, подходят ли они именно вам.

Помимо специальных линий шампуней и масок рынок представляет также капсулы для волос. Зачастую это — дозированные флакончики с ценными питательными маслами, витаминами, микроэлементами. Капсулы используются курсом: от одной недели до трех месяцев. Содержимое капсулы втирается тщательными массажными движениями в корни волос.

Существуют и такие средства, в состав которых входят гормоны. Обычно они используются, когда все остальные варианты и способы не дали должного результата. Такие средства должен назначать только врач!

Как пробудить спящие волосяные фолликулы

Пожалуй, самый безопасный и эффективный метод, к которому стоит прибегнуть — массаж кожи головы. Стимуляция волосяных луковиц и усиление кровообращения оказывают положительное действие. Волосы начинают расти быстрее. Можно купить также специальную массажную щетку. В продаже давно имеются и специальные приборы-массажеры, которые еще больше упрощают работу. Выбор за вами!

В статье Как пробудить спящие волосяные фолликулы, вы можете узнать самые действенные советы, которые проверенны многими и не один год.

В продаже давно имеются и специальные приборы-массажеры, которые еще больше упрощают работу. Выбор за вами!

Ссылка на основную публикацию