Артрозу-нет! » — видеокурс Александры Бониной со скидкой 30-40%

«Артрозу-нет!» — видеокурс Александры Бониной со скидкой 30-40%!

С 16 по 21 ноября 2017 года на видеокурс «Артрозу-нет» Александра Бонина установила большую скидку в размере 30-40%! Подробности читайте ниже на нашем сайте.

Вчера фитнес-инструктор и врач ЛФК Александра Бонина провела бесплатную онлайн-встречу на тему восстановления коленных и тазобедренных суставов при артрозах. Я лично присутствовал на этой встрече, и скажу, что на вебинаре было около 1300 человек онлайн! Такое количество участников говорит о многом — об актуальности темы, о доверии к ведущему вебинара!

В прямом эфире понятно и доступно Саша рассказала о том, что такое артроз, каковы причины его возникновения, об опасностях этого заболевания, если его не лечить и запустить. Также девушка не просто рассказала о методах восстановления тазобедренных и коленных суставов, но и дала прямо на встрече ряд упражнений, нацеленных на:

1 этап — Максимальную разгрузку суставов;
2 этап — Восстановление суставной жидкости + укрепление связок и мышц;
3 этап — Стабилизацию коленных и тазобедренных суставов.

Большинство участников вебинара остались довольными, получили полезную информацию о своем заболевании, попробовали выполнить упражнения первого этапа и получили заметный результат в виде расслабления/разгрузки своих суставов. Первый эффект заметин сразу после выполнения упражнений! Посмотреть бесплатно запись занятия или скачать ее можно на нашем сайте:

Смотреть запись вебинара по артрозу от 16 ноября 2017 г.:

Александра Бонина физически не сможет передать весь свой опыт в лечении тазобедренных и коленных суставов при артрозе через видео-уроки и онлайн встречи. По этой причине она создала комплексную пошаговую программу занятий — видеокурс «Артрозу нет!». Это уникальная авторская программа восстановительных упражнений для коленных и тазобедренных суставов при поражении их артрозом.

Речь идет об упражнениях ЛФК — лечебной физкультуры. Методика проверена на десятках людей, страдающих артрозом суставов разной степени заболевания. Прочитайте отзывы на видеокурс «Артрозу нет!» на сайте Александры Бониной. Там же есть подробное описание курса и всех комплексов упражнений ЛФК.

В честь проведения онлайн-встречи Александра Бонина устраивает распродажу. По акции — до 21-го ноября вы можете заказать видеокурс «Артрозу нет!» со скидкой 30-40% (в зависимости от выбранной версии программы). Так, вместо 5000 рублей стоимость составит всего 3490 рублей (на версию Минимум). На сайте программы установлен таймер. Пока таймер тикает, скидка еще есть:

Упражнения «Артрозу нет!» решают три главные задачи.

Первая задача — вы через несколько недель занятий разгрузите и укрепите мышцы, окружающие ваши коленные и тазобедренные суставы, и снизите нагрузку на них.

Следующий этап — остановите развитие артроза, он перестанет прогрессировать в сторону следующих, более сложных и болезненных стадий.

Ну и результатом станет ваша защита от риска эндопротезирования. Это ужасная, крайне неприятная и болезненная операция, когда заменяют родные суставы на исскуственные. Вы сможете предотвратить эту процедуру.

Не ставьте на себе крест! Ваше здоровье в ваших руках!

Болезнь можно остановить, болевые ощущения убрать, и начать восстановление сустава и его защиту. При чем комплексы упражнений Александры Бониной подходят людям разного возраста — как молодым, так и пенсионерам. У Саши по видео-урокам занимаются люди, которым и по 60 лет и даже больше.

Итак, до 21 ноября включительно вы можете заказать видеокурс «Артрозу-нет!», оплатить его и скачать онлайн, либо же заказать курс на USB-флэшке (наложенным платежом). Дополнительно в зависимости от выбранной версии прохождения программы, вы можете получить еще и видеокурс «Суставная гимнастика 60+», систему восстановления позвоночника «Светофор» (4 курса для всех отделов позвоночника — шейного, грудного, поясничного), личную оперативную поддержку по e-mail и Telegram, а также коррекцию техники упражнений.

Даже, если вы не будете оплачивать и скачивать видеокурс Александры Бониной по лечению артроза тазобедренных и коленных суставов, то посмотрите для себя видео с онлайн-встречи. Оно находится выше. В видео есть масса полезной информации по поводу этого заболевания, его симптомов, дальнейшего развития. Важно — вы узнаете из видео что можно, а чего нельзя делать при артрозах, тем самым не допустите ошибок при восстановлении своего здоровья.

Ну а если хотите стать полностью здоровым, активным и счастливым человеком и начать жить без болей и дискомфорта, то полная программа занятий вам поможет! В противном случае, Александра Бонина на все свои продукты предоставляет 100%-ю гарантию возврата денег. Если хоть что-то не понравится или занятия по системе Александры Бониной не дадут результата, то вы получите свои деньги обратно без лишних слов.

Вот лишь 2 отзыва от клиенток, которые уже занимались по курсам А. Бониной, в том числе и по видеокурсу Артрозу-НЕТ! Отзывы реальные, на сайте врача ЛФК их больше.

Отзыв Нестёркиной Ларисы Павловны:

Отзыв Орешиной Тамары Рюриковны:

Упражнения при артрозе не требуют особой подготовки. Выполняются они от простого к сложному, поэтапно. Заниматься можно где угодно — дома, на природе, на работе. Для занятий ничего особенного не потребуется, разве что коврик (сгодится толстое одеяло, если нет коврика), валик под голову (или сложенное несколько раз полотенце), стул или кресло (подойдет любое удобное под ваш рост), резиновая лента (продается в любых спортивных магазинах). Вот и все.

Даже если у вас запущенное состояние тазобедренного или коленного сустава, то не спешите делать операцию (эндопротезирование). Для начала попробуйте безопасные лечебные упражнения, хуже точно не будет! А я вам говорю, как человек, который сам занимался по курсам А. Бониной, эффект от ее комплексов есть!

Лечебный курс «Артрозу — нет» Александры Бониной: описание, кому он подойдет, отзывы

«Артрозу – нет!» – это комплекс физических упражнений, направленный на восстановление функций крупных суставов (тазобедренных и коленных). Он разработан Екатериной Печеркиной, известной под псевдонимом Александра Бонина. По специальности она — врач лечебной физкультуры и спортивной медицины.

В течение многих лет этот специалист занимается заболеваниями опорно-двигательного аппарата, разработкой системы восстановления его функций, которая называется «Светофор». Ею создано уже несколько авторских программ, написаны книги для оздоровления и улучшения работы разных отделов позвоночника и суставов.

Кроме того, Александра Бонина является фитнес-тренером международного класса, работает фитнес-инструктором.

Что из себя представляет этот курс

В видеокурсе «Арторозу – нет!» доступным языком представлена теоретическая информация о природе заболеваний суставов, об осложнениях, к которым суставная патология может привести, а также о необходимости своевременного лечения. Описаны преимущества лечебной физкультуры перед другими методами лечебного воздействия. А самое полезное – то, что в данном видео на практике показан комплекс несложных упражнений, направленный на оздоровление суставов и восстановление их функционирования.

Весь лечебный комплекс разделен на 3 последовательных этапа, каждый из которых имеет свое предназначение:

  1. Упражнения первого этапа направлены на расслабление околосуставных тканей (мышц, связок), подготовки к следующим уровням.
  2. На втором этапе рекомендуется выполнение упражнений, позволяющих восстановить количество внутрисуставной жидкости, обеспечивающей безболезненную, эффективную работу сустава, укрепить внутри- и околосуставные связки и мышцы.
  3. На третьем этапе подготовленный сустав следует хорошо зафиксировать с помощью укрепления связочного аппарата и мышц нижних конечностей.

Преимуществом этого курса является то, что автор сама показывает, объясняет, как правильно выполнять все упражнения на каждом этапе. Это помогает человеку избежать ошибок, которые могут привести к нежелательным последствиям, часто развивающимся при самостоятельных занятиях ЛФК.

Удобным является и то, что для выполнения упражнений не требуется никаких дополнительных приспособлений и тренажеров.

Упражнения из видеокурса «Артрозу – нет!» подходят всем людям для профилактики заболеваний суставов, а также для лечения дегенеративных (артрозов) и воспалительных (артритов разной этиологии) поражений коленных и тазобедренных суставов. Основными симптомами подобных заболеваний являются:

  • боли в области суставов;
  • нарушение их подвижности, особенно с утра;
  • хромота, хруст в суставе при движениях;
  • асимметрия нижних конечностей по длине или окружности.
Читать еще:  Гемартроз коленного сустава: лечение, симптомы, что это такое

Ограничений по возрасту нет: упражнения доступны для выполнения и взрослым, и детям. От комплекции человека и уровня физической подготовки возможность выполнения упражнений также не зависит.

Противопоказания

Не следует заниматься упражнениями в случаях суставной патологии, сопровождающейся выраженным воспалением с повышением температуры тела, интенсивными болями и отечностью в области сустава. Данные симптомы развиваются при обострении артрита любого происхождения (бактериального, ревматоидного).

Противопоказаниями для любых физических нагрузок считаются ОРВИ, другие острые воспалительные, инфекционные заболевания, отравления.

Эти состояния не являются абсолютными противопоказаниями: выполнение упражнений из программы «Артрозу – нет!» следует возобновить после выздоровления или стихания острой стадии заболевания.

В последней стадии артроза, когда сустав уже необратимо изменен, и его функции восстановить невозможно, физические упражнения помочь, к сожалению, не смогут. В этом случае необходимо проведение эндопротезирования (замены сустава на искусственный). А вот уже после операции лечебная физкультура по методике Александры Бониной поможет быстрее восстановиться, разработать конечность.

Альтернативные методы лечения

Существует множество способов лечения заболеваний суставов:

  1. Медикаментозное лечение с применением препаратов из группы НПВС, хондропротекторов, витаминов и других.
  2. Хирургическое лечение – эндопротезирование суставов.
  3. Физиотерапевтическое лечение, массаж.

Занятия ЛФК по видеокурсу «Артрозу – нет!» имеют большие преимущества перед большинством других способов лечения благодаря отсутствию побочных эффектов, возможности передозировки лекарств, а также из-за неинвазивности методики.

Отзывы пациентов о программе

«Здравствуйте! Меня зовут Наталья, мне 50 лет. 5 лет назад мне поставили диагноз артроз 1 степени. Никакого лечения я еще не проходила. Недавно приобрела курс Александры Бониной «Артрозу – нет!», прошла все этапы. В результате отмечаю, что мышцы значительно укрепились, суставы стали более подвижными. Обязательно повторю этот курс в ближайшее время!»

« Мне 56 лет. После занятий по программе «Артрозу – нет!» боли в суставах уменьшились, появилась возможность нормально ходить и приседать. Комплекс упражнений очень эффективный и несложный. Заниматься по этому видеокурсу – одно удовольствие!»

«Благодаря занятиям по программе «Артрозу – нет!» мне удалось практически полностью избавиться от множества лекарств, назначенных врачом для лечения артроза.»

Где и как можно познакомиться с программой

Автор, для ознакомления с программой «Артрозу – нет!», предлагает посмотреть бесплатный укороченный ее вариант. После изучения демоверсии данного курса, оценки всех его плюсов или минусов, можно принять решение о приобретении полного курса, оплатив его. Полный курс можно заказать в двух вариантах:

  1. На DVD диске или в виде архива, который можно скачать на свой компьютер.
  2. Получить онлайн доступ к полноценной программе на закрытом сайте.

Определиться с необходимостью приобретения полного курса можно также, посмотрев бесплатные видео, имеющиеся в свободном доступе на ютубе, например, вот это:

Видеокурс Александры Бониной «Артрозу – нет!» предлагает возможность восстановления функций пораженных суставов без оперативного вмешательства и без лекарств. Упражнения легко выполнять под руководством и с объяснениями опытного тренера.

Перед приобретением данного курса есть возможность ознакомиться примерами упражнений, посмотрев промо-ролики или видео на ютубе.

Артрозу нет Бонина Александра

Совсем скоро стартует мой мастер класс:

«Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе»
Показать полностью…

Приобрести и записаться на мастер класс можно здесь:

Вечером в понедельник и вторник я выдам участникам максимум информации по теме восстановления подвижности в суставах при артрозе.

Сегодня же я хочу рассказать вам, зачем заботиться о здоровье суставов. Причем, неважно сколько вам сейчас лет.

Смотрите, артроз — явление очень коварное. Он начинает развиваться незаметно для человека.

На 1-2 стадиях артроза многие люди даже и не подозревают, что у них начались изменения в суставах.

Подумаешь, иногда бывают легкие боли. С кем не бывает, это возрастное.

В итоге через год-два артроз переходит в 3 стадию, где симптомы становятся куда более выраженными — боль, дискомфорт, ограничение подвижности.

Обычно на этой стадии люди идут в больницу, где им ставят диагноз «артроз коленного или тазобедренного сустава».

И назначают медикаментозное лечение в виде обезболивания и хондопротекторы.

Но это — НЕ ЛЕЧЕНИЕ! Это заглушение симптомов!

В итоге артроз прогрессирует дальше, доходит до 4 стадии, после которой рано или поздно многим людям приходится делать операцию по замене сустава.

Но самое «интересное» вот в чем. Если человек не меняет образа жизни, даже искуственный сустав со временем разрушается.

У меня есть знакомая, которой после операции по замене сустава через несколько лет пришлось заменять этот же сустав еще раз.

А это деньги, время, боли и серьезный удар по общему состоянию организма.

Выход есть. Надо начинать заботиться о здоровье суставов в идеале ДО того, как начнет развиваться артроз.

Или на той стадии, которая уже есть (1-2-3 стадии). На четвертой заботиться нужно хотя бы для сохранения хоть какой-то подвижности сустава, так как на этой стадии уже назначается только операция.

Как сохранить суставы здоровыми и остановить прогрессирование артроза, если он уже есть, я расскажу на своем мастер-классе в понедельник.

И это вовсе не про таблетки и уколы.

Напоминаю, что они только заглушают симптомы. А мы с вами научимся воздействовать на причину появления артроза.

Такого вам не расскажет ни один врач, это я вам точно скажу. Медицине не выгодно, чтобы вы узнали правду, и отказались от лекарств.

Так что, если у вас есть эта проблема, записывайтесь на местер класс:

Стоимость участия — в два раза меньше, чем один прием в качественной больнице у хорошего специалиста.

И вложения в эту информацию окупятся в десятки и сотни раз (столько вы сэкономите на походах в больницы и покупке лекарств).

Жду вас на своем мастер-классе! И желаю вам здоровья!

С уважением, Александра Бонина.

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

Сегодня у меня для вас видео по теме восстановления коленных и тазобедренных суставов при артрозе.

В сегодняшнем видео вы узнаете про разные стадии (степени) артроза коленных и тазобедренных суставов, а также про то, как восстанавливать свое здоровье на различных стадиях.

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

Совсем скоро у меня стартует онлайн мастер-класс «Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе».

Там будет разобрано большое количество вопросов, которые вас, несомненно, заинтересуют.
Показать полностью…

Переходите по ссылке и ознакомьтесь с программой мастер класса:
https://lp.alexandrabonina.ru/masterartroz/?partnerid..

Вот часть из них:

— Как отличить артрит от артроза

— Можно ли выполнять приседания и выпады при артрозе. Если да, то когда и какие их виды

— Какие мышцы защищают коленный и тазобедренный суставы, и как их правильно укреплять

— Как строить прогресс занятий упражнениями при I-II и III-IV стадиях артроза

— Можно ли заниматься фитнесом при эндопротезе сустава

— Как восстанавливаться после эндопротезирования сустава

— Как сделать упражнения безопасными для коленных суставов

— Особенности восстановления при надрыве мениска, и другими проблемами с менисками

— Нужно ли принимать хондропротекторы при болях в суставах, и помогут ли они снять боль

— Бытовые советы в ежедневных делах для защиты суставов и облегчения своего состояния

— Что можно делать при артрозе, а что не рекомендуется (ходить, греть, пить, массаж, париться, бегать, заниматься спортом, приседать, плавать и т.д.)

— Влияет ли разница в длине между правой и левой ногой на тазобедренные суставы. Что делать для защиты суставов, если такая разница есть

— Можно ли выполнять упражнения с кистой Бейкера. Какие особенности будут при восстановлении суставов в этом случае

— Как отличить суставную боль и боль от триггерной зоны в мышце. Что делать в обоих случаях

Читать еще:  Коксартроз тазобедренного сустава лечение причины

— Как снимать напряжение с мышц ног после длительной ходьбы

— Если болят суставы, то сколько времени и по какой местности можно ходить пешком

— Если есть одновременно артроз и бурсит коленного сустава, можно ли выполнять упражнения

— Какие упражнения и какой продолжительности надо делать, чтобы не спровоцировать обострение артроза

— Стоит ли использовать вспомогательные средства (медикаменты, мази, ортопедические манжетки, бинты и т.д. для облегчения боли при обострении артроза)

— Можно ли выполнять упражнения при острых болях в коленях

— Массаж, самомассаж и дополнительные приспособления при болях в суставах и напряжении в мышцах (фоамроллеры, мячики)

— Как научиться правильно подниматься и спускаться по лестнице без боли

— Может ли колющая боль во время ходьбы быть признаком артроза. Что делать, если она есть

— Инъекции в суставы — показания, противопоказания, кому и когда нужны

— Помогают ли упражнения при III-IV стадии артроза — помогают ли упражнения. И если да, то какие и как помогают

— Организация рациона питания при артрозе

— Можно ли заниматься фитнесом при артрозе. Если да, то как правильно выполнять упражнения, на чем делать акцент

— Плавание, ходьба, скандинавская ходьба при артрозе — что лучше и почему

— Профилактика артроза — как не допустить его развития

— И многое многое другое…

По итогам мастер-класса вы получите чёткий пошаговый план и список на внедрение советов по восстановлению и дальнейшему поддержанию здоровья ваших коленных и тазобедренных суставов.

Буду рада видеть вас в прямом эфире и отвечу на все ваши вопросы!

С уважением, Александра Бонина!

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

Продолжаю отправлять вам видео по теме восстановления коленных и тазобедренных суставов при артрозе.

Многие люди ищут методики «лечения» артроза. Я предпочитаю употреблять слово «восстановление».

В сегодняшнем видео вы узнаете основные методы восстановления коленных и тазобедренных суставов при артрозе, которые обычно используются.

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

С вами Александра Бонина, я записала для вас специальное видео «3 причины возникновения артроза».

В этом видео вы узнаете, отчего может возникнуть артроз коленных и тазобедренных суставов у различных людей.
Показать полностью…

Кстати, если вы хотите получить углубленную информацию по теме восстановления коленных и тазобедренных суставов, то у меня для вас есть радостная новость!

8-9 октября я проведу онлайн мастер-класс под названием «Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе»

Подписывайтесь на рассылку, справа кнопка «Подписаться»: ??чтобы вовремя получить ссылку на вебинар.

Там будет все, что вы должны знать и применять, чтобы восстановить здоровье ваших суставов!

Буду рада видеть вас в числе участников и желаю вам крепкого здоровья!

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

С вами Александра Бонина, с сегодняшнего дня начну присылать вам видео по теме артроза коленных и тазобедренных суставов.

В сегодняшнем видео вы узнаете, как понять, что у вас с суставами — артрит или артроз.

У них есть четкие различия в симптомах, о которых вам нужно знать!

Смотрите видео и будьте здоровы!

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

Мастер-класс по восстановлению суставов при артрозе.

8-9 октября я Александра Бонина проведу первый и последний в своем роде мастер-класс под названием:

«Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе»
Показать полностью…

Сейчас я начинаю набор участников на этот мастер-класс.

Если вы хотите стать участником мастер-класса и получить на нем максимум информации по восстановлению здоровья ваших суставов, сделайте следующее:

Перейдите по ссылке https://ohnet.ru/info/som/freeartros

и подпишитесь на мою книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе».

На открывшейся странице нажмите «Получить книгу сейчас».

После подписки на книгу вам придет ссылка на описание мастер-класса, и вы сможете стать его участником.

Если у вас или ваших близких есть такая проблема, как артроз коленных или тазобедеренных суставов, вам ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно получить мою книгу и стать участником мастер-класса!

Я ни разу не видела, чтобы эту тему кто-то раскрывал настолько полноценно, насколько это сделаю я .

Даже доктора наук на приеме в сверх-дорогих медицинских центрах.

Так что у вас есть ограниченная возможность получить информацию по восстановлению суставов уже в самом ближайшем времени!

Переходите по ссылке https://ohnet.ru/info/som/freeartros

чтобы подписаться на книгу и получить информацию о мастер-классе.

Увидимся через минуту в моей книге !

P.S. Если вы ранее подписывались на эту книгу, сделайте это еще раз!

Я не хочу отправлять информацию о мастер-классе тем моим подписчикам, кто не заинтересован в этой теме.

Поэтому отправлю ее только тем, кто подпишется на книгу .

Артрозу-нет! » — видеокурс Александры Бониной со скидкой 30-40%

«Артрозу-нет!» — видеокурс Александры Бониной со скидкой 30-40%!

Смотреть запись вебинара по артрозу от 16 ноября 2017 г.:

Упражнения «Артрозу нет!» решают три главные задачи.

Не ставьте на себе крест! Ваше здоровье в ваших руках!

Отзыв Нестёркиной Ларисы Павловны:

Отзыв Орешиной Тамары Рюриковны:

Лечебный курс «Артрозу — нет» Александры Бониной: описание, кому он подойдет, отзывы

Кроме того, Александра Бонина является фитнес-тренером международного класса, работает фитнес-инструктором.

Что из себя представляет этот курс

Весь лечебный комплекс разделен на 3 последовательных этапа, каждый из которых имеет свое предназначение:

Удобным является и то, что для выполнения упражнений не требуется никаких дополнительных приспособлений и тренажеров.

Противопоказания

Альтернативные методы лечения

Существует множество способов лечения заболеваний суставов:

  1. Медикаментозное лечение с применением препаратов из группы НПВС, хондропротекторов, витаминов и других.
  2. Хирургическое лечение – эндопротезирование суставов.
  3. Физиотерапевтическое лечение, массаж.

Отзывы пациентов о программе

Где и как можно познакомиться с программой

Перед приобретением данного курса есть возможность ознакомиться примерами упражнений, посмотрев промо-ролики или видео на ютубе.

Курс Александры Бониной — Артрозу-нет / Артрозу-нет [2016, Восстановите льная гимнастика, RUS] (Видеоурок)

Размер: 3.37 GB | Зарегистрирован: 1 год 10 месяцев | .torrent скачан: 900 раз
  • Версия для печати

Стаж: 8 лет 9 месяцев

Iter-o · 01-Июл-17 01:57 (1 год 10 месяцев назад, ред. 24-Июл-17 02:30)

Как лечить артроз коленных и тазобедренных суставов?

Поэтому с сегодняшнего дня я решила плотно взяться за эту тему!

Особенно учитывая, что проблема артроза (остеоартроза) тесно связана с поясничным отделом позвоночника.

Каким образом? Смотрите:

Поэтому давайте вместе разбираться с артрозами!

Как развивается артроз суставов?

Но в суставах есть еще и суставные капсулы, суставная полость с жидкостью для смазывания сустава во время движений.

Тогда и развиваются такие симптомы как:

Какова тактика действий при артрозах коленных и тазобедренных суставов?

А все выше перечисленное могут дать ТОЛЬКО МЫШЦЫ, которые отвечают за работу этих суставов.

И вот тут начинается главная проблема!

И меня поразило, сколько неправильных упражнений я нашла!

Это какой-то кошмар!

Никто этого не дает в своих рекомендациях и не показывает, как правильно заниматься.

Вы ее можете получить и прочитать уже через минуту!

Подборка моих материалов по здоровью позвоночника и суставов:

Дополнительно рекомендую эти материалы и оборудование здоровья и тренировок:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Курс александры бониной артрозу нет

Совсем скоро стартует мой мастер класс:

«Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе»
Показать полностью…

Приобрести и записаться на мастер класс можно здесь:

Сегодня же я хочу рассказать вам, зачем заботиться о здоровье суставов. Причем, неважно сколько вам сейчас лет.

Смотрите, артроз — явление очень коварное. Он начинает развиваться незаметно для человека.

На 1-2 стадиях артроза многие люди даже и не подозревают, что у них начались изменения в суставах.

Подумаешь, иногда бывают легкие боли. С кем не бывает, это возрастное.

Обычно на этой стадии люди идут в больницу, где им ставят диагноз «артроз коленного или тазобедренного сустава».

И назначают медикаментозное лечение в виде обезболивания и хондопротекторы.

Но это — НЕ ЛЕЧЕНИЕ! Это заглушение симптомов!

Но самое «интересное» вот в чем. Если человек не меняет образа жизни, даже искуственный сустав со временем разрушается.

У меня есть знакомая, которой после операции по замене сустава через несколько лет пришлось заменять этот же сустав еще раз.

А это деньги, время, боли и серьезный удар по общему состоянию организма.

Выход есть. Надо начинать заботиться о здоровье суставов в идеале ДО того, как начнет развиваться артроз.

И это вовсе не про таблетки и уколы.

Напоминаю, что они только заглушают симптомы. А мы с вами научимся воздействовать на причину появления артроза.

Так что, если у вас есть эта проблема, записывайтесь на местер класс:

Стоимость участия — в два раза меньше, чем один прием в качественной больнице у хорошего специалиста.

И вложения в эту информацию окупятся в десятки и сотни раз (столько вы сэкономите на походах в больницы и покупке лекарств).

Жду вас на своем мастер-классе! И желаю вам здоровья!

С уважением, Александра Бонина.

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

Сегодня у меня для вас видео по теме восстановления коленных и тазобедренных суставов при артрозе.

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

Совсем скоро у меня стартует онлайн мастер-класс «Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе».

Там будет разобрано большое количество вопросов, которые вас, несомненно, заинтересуют.
Показать полностью…

Переходите по ссылке и ознакомьтесь с программой мастер класса:
https://lp.alexandrabonina.ru/masterartroz/?partnerid..

Вот часть из них:

— Как отличить артрит от артроза

— Можно ли выполнять приседания и выпады при артрозе. Если да, то когда и какие их виды

— Какие мышцы защищают коленный и тазобедренный суставы, и как их правильно укреплять

— Как строить прогресс занятий упражнениями при I-II и III-IV стадиях артроза

— Можно ли заниматься фитнесом при эндопротезе сустава

— Как восстанавливаться после эндопротезирования сустава

— Как сделать упражнения безопасными для коленных суставов

— Особенности восстановления при надрыве мениска, и другими проблемами с менисками

— Нужно ли принимать хондропротекторы при болях в суставах, и помогут ли они снять боль

— Бытовые советы в ежедневных делах для защиты суставов и облегчения своего состояния

— Можно ли выполнять упражнения с кистой Бейкера. Какие особенности будут при восстановлении суставов в этом случае

— Как отличить суставную боль и боль от триггерной зоны в мышце. Что делать в обоих случаях

— Как снимать напряжение с мышц ног после длительной ходьбы

— Если болят суставы, то сколько времени и по какой местности можно ходить пешком

— Если есть одновременно артроз и бурсит коленного сустава, можно ли выполнять упражнения

— Какие упражнения и какой продолжительности надо делать, чтобы не спровоцировать обострение артроза

— Можно ли выполнять упражнения при острых болях в коленях

— Массаж, самомассаж и дополнительные приспособления при болях в суставах и напряжении в мышцах (фоамроллеры, мячики)

— Как научиться правильно подниматься и спускаться по лестнице без боли

— Может ли колющая боль во время ходьбы быть признаком артроза. Что делать, если она есть

— Инъекции в суставы — показания, противопоказания, кому и когда нужны

— Помогают ли упражнения при III-IV стадии артроза — помогают ли упражнения. И если да, то какие и как помогают

— Организация рациона питания при артрозе

— Можно ли заниматься фитнесом при артрозе. Если да, то как правильно выполнять упражнения, на чем делать акцент

— Плавание, ходьба, скандинавская ходьба при артрозе — что лучше и почему

— Профилактика артроза — как не допустить его развития

— И многое многое другое…

Буду рада видеть вас в прямом эфире и отвечу на все ваши вопросы!

С уважением, Александра Бонина!

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

Продолжаю отправлять вам видео по теме восстановления коленных и тазобедренных суставов при артрозе.

Многие люди ищут методики «лечения» артроза. Я предпочитаю употреблять слово «восстановление».

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

С вами Александра Бонина, я записала для вас специальное видео «3 причины возникновения артроза».

В этом видео вы узнаете, отчего может возникнуть артроз коленных и тазобедренных суставов у различных людей.
Показать полностью…

Подписывайтесь на рассылку, справа кнопка «Подписаться»: ??чтобы вовремя получить ссылку на вебинар.

Там будет все, что вы должны знать и применять, чтобы восстановить здоровье ваших суставов!

Буду рада видеть вас в числе участников и желаю вам крепкого здоровья!

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

С вами Александра Бонина, с сегодняшнего дня начну присылать вам видео по теме артроза коленных и тазобедренных суставов.

В сегодняшнем видео вы узнаете, как понять, что у вас с суставами — артрит или артроз.

У них есть четкие различия в симптомах, о которых вам нужно знать!

Смотрите видео и будьте здоровы!

Мастер-класс по восстановлению суставов запись закреплена

«Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе»
Показать полностью…

Сейчас я начинаю набор участников на этот мастер-класс.

Перейдите по ссылке https://ohnet.ru/info/som/freeartros

На открывшейся странице нажмите «Получить книгу сейчас».

После подписки на книгу вам придет ссылка на описание мастер-класса, и вы сможете стать его участником.

Я ни разу не видела, чтобы эту тему кто-то раскрывал настолько полноценно, насколько это сделаю я .

Даже доктора наук на приеме в сверх-дорогих медицинских центрах.

Так что у вас есть ограниченная возможность получить информацию по восстановлению суставов уже в самом ближайшем времени!

Переходите по ссылке https://ohnet.ru/info/som/freeartros

чтобы подписаться на книгу и получить информацию о мастер-классе.

Увидимся через минуту в моей книге !

P.S. Если вы ранее подписывались на эту книгу, сделайте это еще раз!

Я не хочу отправлять информацию о мастер-классе тем моим подписчикам, кто не заинтересован в этой теме.

Поэтому отправлю ее только тем, кто подпишется на книгу .

Программа «Артрозу-нет»

Опции показа

Ознакомительный видео-фрагмент 1 урок, 00:01:51

  • О программе
  • Этапы программы

Беспокоит боль в коленных или тазобедренных суставах? Пытаетесь найти чудодейственные упражнения, но боитесь неправильным подходом причинить себе вред? Вы ведь сомневаетесь, помогут ли вам эти занятия? Александра Бонина устранит все сомнения и остановит прогрессирование артроза. Она уже помогла сотням людей, поможет и вам.

Как лечить артроз?

Александра Бонина разработала пошаговую методику оздоровления коленных и тазобедренных суставов при остеохондрозе и артрозе. Она знает, как укрепить мышцы вокруг суставов. Александра утверждает, что если ничего не предпринимать, то можно окончательно подорвать здоровье и дойти до операции, а потом получить целый букет побочных эффектов и еще долго восстанавливаться.

Лечебная гимнастика при артрозе:

  • Лечебная программа Александры Бониной поможет восстановить подвижность коленных и тазобедренных суставов. Вы забудете про боль и неприятные ощущения.
  • Статические упражнения максимально ослабят напряжение в суставах. А динамические — восстановят суставную жидкость и укрепят связки и мышцы.
  • Вы сможете самостоятельно остановить дальнейшее развитие артроза и не допустить перехода в стадию осложнения.

Делая упражнения каждый день, вы восстановите коленные и тазобедренные суставы без лекарств и вмешательств врачей.

Читать еще:  Преднизолон: инструкция по применению, показания
Ссылка на основную публикацию
Поставьте оценку