Физические нагрузки при геморрое

Физические нагрузки при геморрое

Среди наиболее распространенных причин появления геморроя можно назвать наследственность, несбалансированное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни и чрезмерные физические нагрузки. И, несмотря на то, что врачи постоянно обращают внимание на необходимость выполнения элементарных мер для поддержания здоровья, значительная масса людей становится пациентами проктолога именно из-за халатного отношения к себе и своему организму.

Правильное распределение физических нагрузок в течении дня, подготовка мышц к интенсивной работе путем разминок, нормирование веса поднимаемых тяжестей с учетом особенностей физической формы конкретного человека и систематическая смена периодов отдыха и работы–главные аксиомы, обеспечивающие здоровье.

Однако не только нивелирование сути тезисов о влиянии нагрузок физического плана на организм являются первопричиной многих болезней, в том числе и геморроя. Есть ряд профессий, предполагающих применение ручного труда и значительных усилий сотрудников. Но не только, например, грузчики в зоне риска.

Те же офисные сотрудники, которые 5 дней в неделю по 8 часов проводят в сидячем положении, а на выходных решать сделать ремонт или перестановку мебели, также могут ощутить негативные последствия выбранного ими образа жизни.

В медицинской практике не выявлено прямого влияния физических перегрузов на форму и вид геморроя. Он может носить как хроническую, так и острую выраженность, а геморроидальные узлы располагаться и снаружи, и внутри прямой кишки. Это означает, что поднятие тяжестей при геморрое служит провоцирующим фактором его обострения либо первопричиной возникновения болезни вне зависимости от ее локализации.

Влияние физических перегрузов объясняется сокращением мышц, сдавливающих кровеносные сосуды, тем самым ухудшая кровоток. А после прекращения тяжелой работы или занятий спортом, в расслабленные мышцы поступает огромное количество крови, что и растягивает сосуды.

Однако это не означает, что необходимо полностью исключить физические нагрузки при геморрое либо в целях его профилактики. Гиподинамия также тлетворно влияет на организм, расслабляя и утончая стенки сосудов, располагающихся в нижней части тела человека.

Нагрузки при геморрое, при правильном подходе к вопросу, способствуют снижению риска перерастания заболевания с хронической в острую форму, а также, укрепляя сосуды и улучшая кровообращение, даже рекомендуются здоровым людям после сорока как мера профилактики.

Категории населения, входящие в группу риска

Неверно предположение, что грузчики и тяжелоатлеты обязательно заболеют геморроем. Если на производствах или складах требуются сильные и выносливые люди, а претендент к таковым не относится, но нуждается в трудоустройстве, то:

  • Во-первых, ничто не мешает человеку привести свою физическую форму в соответствие с требованиями фирмы.
  • Во-вторых, простая разминка до и после ношения тяжестей способна восстановить нормальный кровоток. А это уже половина успеха в борьбе с геморроем.

Можно также применить небольшие хитрости: при возможности, поделить ношу на меньшие части или же начать работу с небольших предметов, постепенно увеличивая тоннаж. Очень полезно посещать спортзал, но заниматься поначалу нужно с тренером. Профессиональные спортсмены расскажут, как укрепить мышцы, не навредив здоровью. Так что на вопрос можно ли поднимать тяжести при геморрое, врачи дают однозначно положительный ответ, стоит только более продумано к этому подойти.

Более проблемная группа населения – это женщины. Мало кто обращает внимание на симптомы геморроя, вынашивая ребенка. А родив и вовсе концентрируются лишь на малыше, подчас ощущая сильнейшие боли, но списывая их на послеродовые явления. Также, уже привычная картина, когда именно женщины осуществляют закупки провизии на всю семью и, соответственно, ее доставку в дом.

Риск получить геморрой имеют даже дети, зачастую «на спор» пытающиеся что-то сдвинуть с места, поднять и т.д. Также и пожилые люди в целях экономии могут тащить на себе баулы с едой пусть даже с отдаленного района города, не задумываясь, что лечение геморроя может обойтись дороже.

Таким образом, делаем два вывода:

  • Геморрой от тяжести может возникнуть или обостриться практически у каждого;
  • Полностью исключать физическую активность также вредно, как и перетруждаться.

Упражнения при геморрое

Геморрой не является причиной для отказа от физических занятий. Для того, чтобы упражнения помогали с данным заболеванием, необходимо подобрать именно те, которые укрепляют:

  • ягодичные мышцы;
  • мышцы кишечника;
  • брюшную полость.

Среди таковых такое простое, но эффективное упражнение по методу американского гинеколога Кегеля. Суть в том, чтобы сжимать и разжимать мышцы ануса и промежности в разнообразном темпе или удерживать мышцы в одном из положений некоторое время.

Также помогает упражнение, выполняемое лежа на спине, ступнями упираясь в пол. Здесь важно правильно дышать: вдох сопровождает поднятие таза вверх, выдох – вниз.

Остальные упражнения легко представить по названию: березка, кошка, велосипед, ножницы. Большинство врачей рекомендуют еще йогу, плаванье и аэробику без прыжков, которые оказывают хорошее воздействие как на мышцы таза, так и на общее состояние.

Геморрой после занятия спортом в течении 15-20 минут каждый день при правильном подборе методики нагрузок, значительно уменьшит риск заболевания или перерастания болезни в остро выраженную форму. Но лечение должно быть комплексным. Помимо умеренных физических нагрузок, нужна диета, отказ от вредных привычек, анального секса.

Следует обратить внимание на то, что некоторые упражнение могут нанести вред и существенно ухудшить состояние пациента. Так какие физические упражнения запрещены при геморрое? В основном, не рекомендуют поднимать гири, качать икра ног и пресс, приседать. Но наиболее подходящий комплекс упражнений для конкретного пациента может подобрать проктолог после обследования, позволяющего выявить тип геморроя, если он имеет место быть, или подсказать меры профилактики заболевания.

Обострение болезни после поднятий тяжести

В случае, если предотвратить симптомы геморроя не удалось или развилась острая его форма, а причиной послужили несбалансированный спортивные тренировки либо поднятие тяжестей, то человек ощущает сильную режущую либо пульсирующую боль, возможно появление кровотечений в следствии ущемлений и воспаления геморроидальных шишек, в редких случаях наблюдается тромбоз.

При этих симптомах применяют такое же лечение, как и при других провоцирующих факторах. От кровотечения помогает холод, воспаление снимут мази и гели, таблетки применяют для нормализации кровообращения.

Для того, чтобы предотвратить и уменьшить осложнения при геморрое, а также получить предписания как лечить геморрой при от тяжестей в конкретном случае, необходимо обратиться к проктологу при появлении первых признаков заболевания.

Геморрой от поднятия тяжестей

Кто входит в группу риска

Очень частым является геморрой от поднятия тяжестей. Страдают таким недугом, как геморрой от тяжести, мужчины, занятые на производстве, где требуются тяжелые физические нагрузки. Также страдают и спортсмены, занимающиеся тяжелой атлетикой или поднятием штанги.

Во время постоянной физической нагрузки происходит возрастание внутрибрюшного давления, в результате стенки сосудов становятся тонкими и растянутыми, появляются геморроидальные узлы.

От геморроя не застрахованы даже те, чья деятельность не связаны с большими физическими нагрузками. Так он может возникнуть как у мужчин, так и у женщин во время ремонта или при перестановке мебели.

Симптомы заболевания

  1. Боль, зуд, жжение, неприятные ощущения и дискомфорт в области промежности.
  2. Кровянистые выделения.
  3. Выпадение геморроидальных узлов.
Читать еще:  Мотилиум® (Motilium®) - инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные действия

Основными же причинами, указывающими на возникновение заболевания, являются резкая и пульсирующая боль, а также появление при дефекации кровянистых выделений.

Действие тяжестей на геморроидальные узлы

Почему нельзя поднимать тяжести при геморрое? При поднятии тяжестей происходит сокращение мышц. В результате укороченные мышцы сдавливают кровеносные сосуды, что приводит к плохому кровотоку. Это нарушает циркуляцию крови в кровеносной системе ануса, в некоторых случаях возможен обратный ее отток.

Геморрой после поднятия тяжести может привести к истончению стенок сосудов прямой кишки. В них будет идти постоянное накапливание продуктов распада клеток, негативно сказывающееся на эпителиальных тканях, что в дальнейшем может привести к воспалительным процессам.

В том случае, когда человеку приходится постоянно таскать тяжести, происходит напряжение нижних конечностей. После снятия нагрузки мышцы расслабляются, что вызывает интенсивный прилив крови к нижней части тела, в том числе к органам малого таза. В итоге кровеносные сосуды истончаются.

И, если человек уже страдает хроническим или вялотекущим геморроем, то подобные нагрузки могут привести к геморрою в острой форме. При острой форме больной испытывает очень резкую боль, может начаться обильное кровотечение и возникнуть тромбоз геморроидальных узлов.

Если есть предпосылки к заболеванию, то встает вопрос, а можно ли поднимать тяжести при геморрое? Поднимать тяжести при геморрое можно, если только это не острая форма. А также необходимо соблюдать ряд простых правил:

  1. По возможности уменьшить нагрузку. Для спортсменов – исключить на время упражнения, которые увеличивают внутрибрюшное давление.
  2. Во время поднятия тяжести или ни в коем случае не задерживать дыхание, так как это еще больше усилит давление в малом тазе.
  3. Для спортсменов – лучше отдавать предпочтение изолирующим упражнениям, а не базовым. Лучше выполнять упражнения чаще, но с меньшим весом.

Лечение геморроя

Лечение включает в себя два направления:

  1. Лекарственные препараты (гели, мази, свечи). Использование лекарственных средств зависит от вида геморроя и где он образовался. При внутреннем геморрое – это свечи, при наружном – мази и гели. Помимо этого, назначаются и пероральные препараты (венотоники).
  2. Оперативное вмешательство. Применяется при острых или запущенных формах геморроя, отягощенного воспалительными процессами.

Помимо перечисленных методов лечения данного заболевания рекомендуют использовать различные ванночки, примочки, компрессы на основе трав. Либо мазей и гелей, которые можно приготовить самостоятельно дома, используя натуральные компоненты.

Из видов спорта полезными для людей, страдающих геморроем, является плавание. Во время плавания тело находится в горизонтальном (разгрузочном) положении, при этом давление, создаваемое водой, приводит к улучшению работы кровеносной системы. Помимо этого при обострении заболевания есть специальные упражнения, которые делаются в воде.

Помимо плавания полезными будут занятия гимнастикой или спортивной ходьбой. Существует специально разработанные врачами гимнастические упражнения для людей, страдающих геморроем.

Профилактические меры

При появлении первых признаков, указывающих на геморрой, первым делом необходимо исключить по возможности все факторы, провоцирующие его, а также исключить физические нагрузки, либо снизить их до минимума. Вторым моментом является обращение к специалисту, который подберет правильное лечение и посоветует необходимые меры по профилактике недуга.

Разрешены ли физические нагрузки при геморрое

О геморрое не принято говорить вслух. Этой проблемы пациенты стесняются. Потому многие не знают, как с ним жить: допустимы ли физические нагрузки при геморрое, возможен ли активный образ жизни, передается ли он по наследству, не затруднен ли процесс дефекации? Не решаясь обратиться к проктологу, люди остаются со своей проблемой один на один.

Это самая распространенная ошибка всех пациентов с геморроем. А ведь если пациент проконсультируется с врачом и установит, на какой стадии находится у него заболевание, он сможет услышать, возможен ли спорт при геморрое, какой максимальный вес может он поднимать в своем случае и какими физическими упражнениями ему разрешено заниматься.

Почему при геморрое строго нормируется физическая нагрузка

Мало кто знает, что геморрой является лишь вариантом варикозного расширения вен. Разница состоит только в месте локализации. Если все привыкли к такому явлению на голенях, геморрой — это ослабление венозных стенок в области заднего прохода.

Это ведет нарушению кровотока в данной области и к выпадению геморроидальных узлов (в норме присутствуют у всех людей) из прямой кишки.
Одной из самых распространенных причин выпадения геморройных узлов из заднего прохода является одномоментное физическое напряжение. Тогда возникает закономерный вопрос: можно ли заниматься спортом с геморроем?

Никто не говорит о профессиональных занятиях, когда от спортсменов требуются сверхусилия для установки новых рекордов. Но полное отсутствие физических упражнений еще никому не шло на пользу, а потому следует знать, какие тренировки при геморрое являются приемлемыми и даже полезными.

Какими физическими нагрузками можно заниматься при геморрое

Пациенты с геморроем, активно занимающиеся спортом, должны запомнить:

  • Что любые упражнения, требующие от организма большого напряжения, необходимо исключать в период обострения болезни — в тот момент, когда геморройные узлы или шишки выпадают из прямого кишечника;
  • Умеренные спортивные занятия являются хорошей профилактикой заболевания и способствуют выздоровлению пациента на начальных стадиях патологии. Пациент укрепит стенки сосудов, если будет придерживаться правильного питания, принимать комплексы витаминов и минералов и выполнять упражнения лечебной физкультуры;
  • Если человек предпочитает пользоваться услугами тренажерного зала, то лучше привлекать в помощники персонального тренера. Он подберет щадящий режим тренировок с учетом физических особенностей конкретного клиента.

Также спортом можно заниматься дома, но только согласовать режим занятий с предписаниями лечащего врача.
Для поддержания своего здоровья больной может заняться ежедневным выполнением комплекса гимнастических упражнений общей длительностью 15-20 минут.

Если пациент до диагностирования патологии вел малоподвижный образ жизни, необходимо осторожно заниматься спортом при геморрое, постепенно увеличивая нагрузку. К примеру, полезными будут долгие пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание.

Начинать следует с тех занятий, при которых активно качаются мышцы верхних и нижних конечностей. Такая мера предотвратит застойные явления в органах малого таза и поспособствует хорошей микроциркуляции в кишечнике.

О походах в качалку можно забыть?

Ходить в спортзал пациенту с геморроем никто не может запретить, но вот поднимать тяжелый вес в его состоянии считается крайне нежелательным. Занятия с гантелями, штангой и прочими тяжеловесными снарядами способствуют резкому увеличению внутрибрюшного давления из-за стремительного прилива крови в область малого таза.

В результате геморроидальные узлы под действием большой нагрузки выпадают из заднего прохода: приток крови к сосудам повышен, отток затруднен. Такое событие не только ухудшает состояние уже больного человека, но может спровоцировать болезнь и у вполне здорового.

Следующие действия не разрешается делать человеку с геморроем на любой стадии развития:

  • выполнение приседаний со штангой;
  • пауэрлифтинг;
  • интенсивные занятия бодибилдингом;
  • жим лежа.

Вышеперечисленные занятия становятся табу не только в период обострения заболевания, но и во время ремиссии. В список запрещенных попадает и тяжелая атлетика.
Профессиональные спортивные тренеры смогут подобрать человеку с геморроем специальный комплекс упражнений, которые будут иметь целью не набор мышечной массы, а формирование рельефа мускулатуры. Только в этом плане геморрой и бодибилдинг совместимы.

Читать еще:  Методы лечения геморроя: малоинвазивные методики

Какие упражнения стоит выполнять с осторожностью

Но если с поднятием тяжестей все понятно, то можно ли нагружать себя весом своего собственного туловища?

  • Пресс. Вопрос состоит в том, можно ли качать пресс при геморрое? Врачи сходятся во мнении, что прокачка пресса в положении лежа запрещена в момент обострения патологии. Причина все та же: сильное напряжение мышц брюшины, вследствие чего раздражаются нервные волокна вокруг анального сфинктера и возрастает риск выпадения венозных узлов наружу.

Во время ремиссии начальных стадий геморроя возможно прокачивать пресс специальными упражнениями. Это окажет положительное влияние на кавернозные вены, повлияет на восстановление нормального функционирования и перистальтики кишечника, ускорит выведение токсинов.

  • Приседания. А полезны ли приседания при геморрое без утяжеления? Специалисты считают присед самым лучшим способом профилактики геморроя, так как при правильной технике выполнения укрепляется мускулатура бедер, ягодиц, ног и брюшной области. Наряду с приседаниями полезны подъемы по лестнице. Приседать уже при развитом геморрое также можно, но только во время ремиссии и без использования гантелей и штанги.
  • Отжимание. Часто люди не знают, можно ли отжиматься, если у них развился геморрой. Особенно это актуально для мужчин, которые привыкли держать в тонусе мышцы рук, спины и груди. Отжимания при геморрое — вполне допустимое занятия, так как в процессе упражнения нагрузка сосредотачивается в торсе. Но техника выполнения отжиманий должна быть правильной, чтобы вес передавался преимущественно на верхнюю часть тела, вместе с тем укреплялись мышцы пресса и ягодиц, поддерживающие туловище в воздухе.
  • Подтягивания. Разрешенными считаются силовые тренировки на турнике или брусьях. Но здесь тоже должна соблюдаться мера: занятия возможны при условии отсутствия внешних геморройных шишек, анальных трещин и тромбированных сосудов. Если человек сомневается, можно ли подтягиваться на турнике в его случае, ему необходимо проконсультироваться в этом вопросе со своим лечащим врачом-проктологом.

Рекомендуемые виды спорта пациентам с геморроем

Геморрой и спорт — вещи вполне совместимые. Приведем примеры занятий, полезных для здоровья даже на запущенных стадиях заболевания.

  • Занятия плаванием являются полезными при многих патологических процессах. Геморрой — не исключение. Плаванием можно заниматься при геморрое, так как вес тела человека в воде уменьшается в десятки раз, а вся нагрузка распределяется равномерно на все мышцы тела. Во время занятий улучшается кровообращение в кровеносных сосудах, происходит профилактика застойных явлений. Плаванием занимаются даже беременные женщины, у которых развился геморрой.
  • Можно ли бегать при геморрое? Можно, и даже нужно. Бег в умеренном темпе ускоряет кровоток и заставляет естественно качаться брюшные мышцы. Бег является отличной профилактикой частой при геморрое проблемы — запора. Регулярные пробежки не дают заболеванию перейти в более запущенную стадию. При этом укрепляются мышцы пояса нижних конечностей, улучшается питание кишечника за счет обогащенной кислородом артериальной крови, становятся интенсивными процессы регенерации травмированных тканей прямой кишки.
  • Если бег не подходит человеку, он может сделать выбор в пользу спортивной ходьбы. Этот вид спорта оказывает пользу аналогичную бегу трусцой. Специалисты рекомендуют начинать с расстояния в 2-3 км, постепенно увеличивая норму до 5-7 км в день. С помощью спортивной ходьбы можно ускорить заживление геморроидальных узлов и подкорректировать фигуру.
  • При геморрое полезно заниматься фитнесом и йогой. Первый помогает получить заряд бодрости, вторая — расслабиться и растянуть тело. Оба вида спорта устраняют застойные явления в кишечных венах, нормализуют перистальтику кишечника, стимулируют нормальный отток крови от малого таза.

Полезные физические упражнения при геморрое

Список упражнений можно выполнять при условии, что геморрой находится на первой или второй стадии. Тяжелая степень патологии несовместима с физическими нагрузками, а требует радикального лечения.

  1. «Ножницы». Упражнение на прокачку мышц нижнего пресса. Нужно лечь на пол, поднять прямые ноги до образования с туловищем прямого угла и попеременно разводить и скрещивать их. Выполнить 20-30 повторений.
  2. Поднятие таза. Лечь на спину, ноги согнуты в коленях. Совершать медленные подъемы таза, при этом напрягая ягодичные мышцы, опускаться плавно в исходное положение. Число повторений — 30 раз.
  3. Движение на ягодицах. Сесть на пол, спина и ноги перед собой прямые. Приподнимая то одну, то вторую ягодицу, выполнять продвижение вперед и назад. Упражнение делать непрерывно в течение 10 минут.

Не важно, каким спортом из списка «разрешенных» будет заниматься человек при геморрое. Главное — прислушиваться к своему телу и давать ему такие нагрузки, какие будут ему посильны. И тогда мертвая точка в лечении заболевания будет преодолена.

Можно ли поднимать тяжести при геморрое?

Геморрой может развиться у любого человека и причин тому может быть множество. Это и гиподинамия, и неправильное питание, и как следствие, — проблемы с пищеварением и частые запоры, и генетическая предрасположенность. Но мало кто задумывается, что и тяжелый физический труд, а также занятия тяжелыми видами спорта, атлетикой могут спровоцировать деформацию сосудов прямой кишки, увеличение в размерах и даже выпадение геморроидальных узлов.

Поднятие тяжестей как причина геморроя особенно часто встречается у мужчин, занятых на тяжелом производстве или занимающихся тяжелой атлетикой. Но если спортсменов тренируют и учат тому, как поднимать груз «правильно» (чтобы не перегружать спину, мышцы брюшного дна, равномерно распределяя нагрузку), то рабочие предприятий с этими правилами, в основном, не знакомы, непомерными тяжестями часто срывают спины, провоцируют выпадение геморроидальных узлов. Кроме того, при системных физических перегрузках возрастает внутрибрюшное давление, стенки сосудов растягиваются и истончаются, в геморроидальных сплетениях образуются геморроидальные узлы.

Наряду с этим, отметим, не только грузчики и спортсмены могут «подхватить» геморрой на производстве, но и обычный мужчина, например, затеявший дома ремонт и вздумавший подвигать мебель. И даже мать-одиночка, вынужденная все делать сама, без посторонней помощи, идущая наперевес в одной руке с ребенком и в другой – с тяжеленной сумкой из супермаркета.

Как понять, что вы заболели?

Признаки заболевания, причиной которого послужила тяжесть, по большому счету, такие же, как и признаки заболевания в целом, — это боль, анальные кровотечения, выпадения геморроидальных узлов, зуд в области промежности. Впрочем, наиболее выраженной в данном случае будет боль, зачастую резкая и дергающая, а также выделения крови при дефекации.

Дело в том, что когда человек поднимает что-то тяжелое, его мышцы сокращаются, а значит, укорачиваются, сдавливая кровеносные сосуды и ухудшая кровоток. Из-за этого кровь не может правильно циркулировать в кровеносной системе ануса, а при чрезмерном напряжении возможен даже ее обратный отток.

Если такие ситуации повторяются регулярно, гарантированно пострадают наиболее уязвимые кавернозные тела прямой кишки. В них накапливаются продукты распада клеток, что негативно влияет на эпителиальные ткани, вызывает различного рода воспаления.

Если человек таскает грузы регулярно, он систематически напрягает нижние конечности, а закончив работу, внезапно расслабляет трудившиеся мышцы, из-за чего кровь очень интенсивно приливает к нижней половине тела (включая органы малого таза), что способствует растяжению сосудов.

А если уже имеется заболевание, например, хронический, вялотекущий, геморрой, в случае подобного рода пертурбаций, он может перейти в острую форму. В такой ситуации больной начнет чувствовать очень сильную резкую боль, у него может открыться интенсивное кровотечение, возможен тромбоз геморроидального узла.

Читать еще:  Пальцевое исследование прямой кишки: подготовка и проведение процедуры

Что делать?

Если вы заняты на тяжелом производстве, и обнаружили признаки геморроя, либо его обострение (если вы страдали геморроем ранее), первое, что нужно сделать, — исключить провоцирующие факторы, убрать причину болезни, то есть перестать поднимать тяжести. Если это не возможно по материальным причинам, оставьте нагрузки хотя бы на время (либо, если вы грузчик, переведитесь на перенос товаров с меньшим весом, например), перестаньте носить тяжелы сумки. Ваши близкие, если вы им правильно объясните ситуацию, это обязательно поймут.

Наряду с этим, необходима срочная консультация специалиста, который назначит правильное лечение и посоветует профилактические меры. Терапия в этом случае может иметь два направления: медикаментозное воздействие (лечение с использованием гелей, мазей – при наружном геморрое, а также свечей – при внутреннем) в комплексе с пероральными препаратами (преимущественно венотониками).

Если же заболевание имеет запущенную форму, осложнения, врач, скорее всего, будет настаивать на оперативном вмешательстве: посредством современных малоинвазивных технологий либо классической операции.

Оба из выше описанных основных видов лечения геморроя могут сочетаться с народными методами: использованием ванночек, примочек и компрессов на основе травяных отваров, мазей и гелей, изготовленных самостоятельно из натуральных продуктов. Впрочем, обращаясь к народным рецептам, следует понимать: народные средства могут снять лишь симптом (уменьшить кровотечение, отечность, воспаление, но не борются с причиной заболевания), лечение же может быть рекомендовано только дипломированным специалистом, врачом.

Можно ли поднимать тяжести при геморрое

Геморрой представляет собой достаточно распространенное заболевание, спровоцированное варикозным расширением геморроидальных вен прямой кишки. Оно проявляется многочисленными симптомами. Можно выделить такие признаки, как:

  • частые запоры;
  • выделение слизи из анального отверстия;
  • чувство жжения в заднем проходе;
  • боли при дефекации;
  • примеси крови в кале;
  • появление геморроидальных узлов.

Действительно, такая клиническая картина способна доставить существенный дискомфорт. Именно поэтому следует разобраться в причинах развития недуга, постараться избежать их, чтобы потом не лечить болезнь.

Причины развития недуга

Среди причин, способных спровоцировать развитие геморроя, можно выделить самые распространенные: генетическая расположенность, запоры, неправильное питание, интенсивные физические нагрузки, связанные с поднятием тяжестей.

Если говорить о последнем факторе, который достаточно часто вызывает появление геморроя, то объяснить взаимосвязь можно очень просто. Когда человек поднимает большую тяжесть, в это время давление на сосуды, расположенные в области кишечника, существенно возрастает. Как результат – сосуды расширяются, их стенки ослабевают, вследствие чего здесь начинает застаиваться кровь, развивается процесс образования геморроя.

Безусловно, если человек поднимает тяжести не часто, то вероятность того, что после у него возникнет такое заболевание, не так высока. В группе большего риска находятся те, у кого поднятие тяжестей предполагает профессиональная деятельность, например, грузчики, работники производств. Также к группе риска можно отнести и спортсменов, которые занимаются с силовыми тренажерами и штангами. Особо опасной в этом случае является любовь к новым рекордам и достижениям, заставляющая людей быстро увеличивать нагрузки, подвергая организм большому стрессу.

Также к причинам развития недуга можно отнести варикозное расширение вен на ногах. Оно также развивается по причине слабости стенок сосудов, застоя крови, систематического подвергания организма большим нагрузкам.

Если расширение вен локализовано только в ногах, здесь тоже играет роль наследственность, которая повышает вероятность развития недуга. Кроме того, если человек замечает варикоз на ногах, он должен понимать, что в таком случае его склонность к развитию геморроя повышается в разы. Поэтому, следует применять определенные меры профилактики недуга, а также заняться незамедлительным лечением расширения вен на ногах.

Если говорить о самом процессе развития геморроя, то можно утверждать, что цепочка будет состоять из тех же самых звеньев: расширение геморроидальных вен, вызванное определенной причиной, скопление крови в нижней части кишечника и ее застой, образование геморроидальных узлов. Соответственно, принципы лечения геморроя будут одинаковыми, если он не осложнен инфекцией или другими последствиями, которые могут возникать при длительном игнорировании потребности в помощи врача.

Как лечится болезнь

Не нужно пытаться лечить геморрой самостоятельно, применяя лекарственные средства из рекламы или народные средства. Это чревато осложнением состояния, переходом болезни в хроническую форму.

Первым делом стоит обратиться к врачу – проктологу. Он соберет анамнез, проведет обследование пациента, после чего сможет поставить точный диагноз, назначив эффективное лечение, которое смело можно применять на практике.

Если геморрой находится на начальной стадии, то полностью избавиться от него можно при помощи одних только медикаментов. Консервативное лечение проводится в двух основных направлениях:

  • общее – здесь принимаются препараты, способствующие повышению тонуса вен (флеботоники), улучшающие микроциркуляцию, нормализующие кровоток;
  • местное – оно направлено на устранение симптомов: боли, жжения, зуда, также помогает избавиться от воспаления геморроидальных узлов, образования тромбов. Для этого применяются различные свечи, гели и мази. Можно попробовать какие-нибудь рецепты народной медицины.

Иногда людям рекомендуют лечение холодом. Например, можно ставить свечи, приготовленные изо льда, или делать холодные компрессы (не более 5 минут). Это помогает повысить тонус вен, ускорить выздоровление. Но, прежде, чем лечить геморрой таким способом, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Когда геморроидальные узлы имеют достаточно большие размеры, не обойтись без оперативного лечения. Существует несколько методов, которые доктора широко применяют на практике:

  • инфракрасная фотокоагуляция – предполагает воздействие на узел высокой температурой, которое производится при помощи тонкого световода. По краям геморроидального узла получается небольшой ожог, который после способствует его отпаданию;
  • склеротерапия – в этом случае делается небольшой укол в области размещения геморроидального узла. Специальное вещество блокирует кровоток, что способствует устранению образования;
  • лигирование латексными кольцами – процедура предполагает сдавливание геморроидального узла, после чего он вскоре отпадает.

В лечении может применяться и хирургическая операция, но она необходима только в 20% случаев. Обычно удается обойтись применением малоинвазивных методов.

Важно понимать, что когда человек начинает лечить геморрой, ему следует предпринимать определенные меры предосторожности, которые помогут добиться желаемого результата от терапии. В этом случае очень важно по максимуму избегать расстройств пищеварения, в том числе, запоров, стараться вести максимально активный образ жизни. Также следует исключить поднятие любых тяжестей, которое способно свести лечение «на нет», а также привести к осложнениям. Причина остается прежней – и без того расширенные и ослабленные сосуды подвергаются дополнительной нагрузке, после чего результат – еще более существенное их ослабление, которое способно привести даже к кровотечениям.

Что же касается геморроидальных узлов, которые находятся внутри прямой кишки, в момент физической нагрузки, которой человек подвергает свой организм, образования просто могут выпасть наружу, после чего их придется вправлять. Дабы избежать таких последствий, лучше поберечь себя в процессе лечения и в дальнейшем. В таком случае можно забыть о таком заболевании как геморрой, и больше с ним не сталкиваться.

Ссылка на основную публикацию