Чем опасно ношение контактных линз

Чем опасно ношение контактных линз

Конечно, велик соблазн надеть линзы и сразу чётко всё увидеть. При этом, друзья, необходимо чётко понимать, чем вообще могут быть опасны контактные линзы.

Самое плохое в линзах то, что они совершенно не позволяют в течении дня расслаблять зрение. Вы не можете просто снять их, как очки, и выполнить простые упражнения для снятия усталости глаз и профилактики прогрессирования близорукости.

Дело в том, что при близорукости, некоторые глазодвигательные мышцы находятся в спазмированном состоянии, они испытывают постоянное хроническое перенапряжение. Амплитуда работы мышц значительно снижена, а глазное яблоко имеет так называемую «миопическую» форму, – оно удлинено вдоль оптической оси глаза.

Надевая линзы, мы вроде бы начинаем хорошо видеть, но при этом перенапряжение мышц остаётся и со временем, вполне естественно , будет только усиливаться. Очки же позволяют снимать их и делать элементарные расслабляющие упражнения, снимая лишний спазм глазодвигательных мышц. Это помогает предохранять глаза от накопления дополнительного напряжения и восстанавливать нормальный процесс аккомодации.

Что касается прямых непосредственных рисков, которым Вы подвергаетесь при носке линз:

На первом месте среди них находятся инфекции, довольно часто заносимые.
На втором – длительное ношение линз и связанные с этим гипоксические изменения роговицы. Даже самые кислород-проницаемые мягкие линзы имеют жёсткие ограничения на длительность ношения.

Большинство людей, использующих контактные линзы, чаще всего их надевают утром в 8 часов и снимают поздно вечером. В результате столь длительного ношения возникает нехватка доступа кислорода к роговице, что вызывает рост сосудов из лимбальной (непрозрачной) зоны и проникновение их в роговицу. В норме, роговица не имеет сосудов и получает питание осмотическим путём, поэтому данные изменения являются необратимыми.

Всегда внимательно читайте инструкцию, каков максимальный срок ношения тех или иных линз. Любые линзы блокируют доступ кислорода к глазу и нарушают осмотические процессы в роговице.

А теперь подробнее

(страшных картинок не будет)

Отек роговицы

В некоторых случаях, при длительном ношении контактных линз может образоваться отек роговицы. Это возникает из-за неподходящей формы линз, а также сна в линзах. Симптомы: изображение размытое, радужные разводы вокруг источников света, покраснение глаз.

Эрозия роговицы

Данное повреждение глаза может происходить в результате нарушения обмена слёзной жидкости. Как правило, это является результатом длительного ношения линз, либо индивидуальной реакции на них.

Неточный подбор линз может провоцировать возникновение аллергических реакций во время использования. Не всем подойдет одинаковый материал линз. Основной симптом при этом – «затуманивание» зрения. На начальной стадии это нарушение лечится несложно, но его категорически нельзя запускать и при появлении данных симптомов необходимо как можно скорее обращаться к специалисту.

Гигантский папиллярный конъюнктивит

Появление кислород-пропускающих линз однодневного ношения заметно снизили вероятность развития данного нарушения, и всё же оно встречается. При этом на верхнем веке появляется уплотнение и в глазу начинает скапливаться слизь. Своевременное лечение подразумевает очень частые неприятные промывания. В худшем случае, данное нарушение может вызвать глубокий кератит.

Представляют собой язвы роговицы с острой болью и заметной светобоязнью. Особенно опасен акантамёбный кератит, вызываемый микроорганизмами, живущими в воде. Линзы создают для них идеальные условия размножения. Если пропустить начало развития этого типа кератита (один из самых вероятных для носителей линз), то с высокой вероятностью могут возникнуть стойкие помутнения роговицы.

Акантамебный кератит наиболее опасен тем, что если вовремя не начать лечение, то можно потерять не только зрение, но и глаз.

Истончение роговицы

Даже при правильном ношении линз, через 3-5 лет часто может развиваться истончение и даже язва роговицы.

Язва роговицы может возникать, как осложнение любого инфицирования глаза при её истончении. Инфекционная форма обычно сопровождается сильными болями и нагноениями. Стерильная форма язвы протекает без болевых синдромов.

О бразование новых сосудов

Пациентом первое время никак не ощущается, но при диагностике первые изменения видны сразу. Позднее, кровеносные сосуды начинают прорастать между боуменовой мембраной и эпителием, что начинает достаточно серьёзно сказываться на зрении.

Трещины конъюнктивы

При ношении контактных линз роговица ежедневно испытывает стресс, на ее поверхности могут появляться микротравмы, сопровождающиеся болевыми симптомами, ощущением инородного тела в глазу, слезотечением и покраснением конъюнктивы.

Несколько лет назад выявлено еще одно негативное последствие ношения линз – трещина конъюнктивы. Трещины чаще всего возникают при ношении линз, выполненных из силикон-гидрогеля. Они возникают в местах соприкосновения края линзы с конъюнктивой.

Если Вы носите контактные линзы, Вам необходимо запомнить 3 правила:

1. Обязательно мойте руки при надевании и снятии линз. Даже если Вам нужно что-то поправить, – вымойте хорошо руки. Если нет возможности сделать манипуляции чистыми руками — лучше ничего не трогайте, или наденьте очки.

2. При появлении сухости в глазах, немедленно прекратите ношение линз на одну-две недели, пока не пройдут признаки отёка роговицы.

3. Носите качественные очки, изготовленные непосредственно для Вас после всестороннего обследования. Не покупайте готовые очки в оптике, после замеров только на рефрактометре.

Идеальный вариант: Начните заниматься естественным восстановлением зрения, ученики школы Академии зрения делают это уже более 10 лет в 10 странах. В зависимости от степени нарушений зрения и величины приложенных усилий, им удаётся восстанавливать зрение на величину от 0.25 до 1 диоптрии в месяц.

Запомните: это единственный вариант, при котором восстанавливается естественная физиологическая форма глазного яблока, работа мышц глаза и уходят все риски, связанные как с использованием линз, так и с рисками дальнейшего ухудшения зрения.

Читайте о дальнейших рисках, которым Вы себя подвергаете, если у Вас имеются нарушения зрения: Что будет, если у Вас плохое зрение

На чём строится естественное восстановление зрения

Естественное восстановление нормальной рефракции глаз базируется на двух элементах: ежедневных занятиях в течении 2-3 месяцев (не менее 30 минут) и здоровых зрительных привычках.

Задача сводится к балансировке работы мышц глаз, а также снятию спазмов и застойных явлений, для восстановления нормальной длины оптической оси глазного яблока. В случае астигматизма также требуется дополнительная работа по нормализации кривизны роговицы.

Во время занятий, при средней и сильной степени нарушения рефракции, носятся более слабые очки. При начальной степени нарушений, очки надеваются только тогда, когда это действительно необходимо, например при управлении транспортом, переходе улицы или работе с документами.

Такой подход позволяет достаточно быстро снимать напряжение с мышц глаз, а именно оно является основной причиной нарушений рефракции.

Внимание: без регулярных занятий и формирования комплекса здоровых зрительных привычек, уменьшение диоптрий корректирующих очков не допускается , даже если Вы самостоятельно занимаетесь какой-либо гимнастикой для глаз! Так Вы будете ещё больше щуриться и напряжение в глазах может только усилиться.

Осложнения и последствия ношения контактных линз — аллергические, гипоксические, инфекционные и воспалительные

Серьезные осложнения и последствия ношения контактных линз, которые могут возникнуть в результате использования контактных линз, можно разделить на следующие основные группы:

  • – Последствия гипоксического изменения роговицы в период ношения линз
  • – Воспалительные, инфекционные осложнения во время ношения линз
  • – Аллергические осложнения при ношении линз
  • – Последствия ношения связанные с неправильным подбором размера линз

Последствия гипоксического повреждения роговицы при ношения линз

Гипоксические изменения возникают только при ношении гидрогелевых контактных линз, у которых коэффициент пропускания кислорода Dk/t менее 100, при несоблюдении режима ношения линз, ношении линз круглые сутки, более 8-10 часов в день. Гипоксия проявляется покраснением глаз после а также во время ношения линз.

Дело в том, что роговая оболочка (роговица глаза) на поверхность которой одевается контактная линза, не имеет собственных сосудов, она прозрачная, блестящая, влажная для того, чтобы обеспечить беспрепятственное прохождение световых лучей внутрь глаза. Поверхность роговицы состоит из уникального эпителия, способного к быстрой регенерации, что помогает быстро восстановить поверхность роговицы при повреждении поверхностного эпителия.

Гипоксия при плотной посадке линз

Питание роговица получает из сосудов лимбальной зоны. Лимбальная зона – это сосудистое кольцо, которое находится на границе склеры и роговицы. Именно поэтому важно, чтобы край контактной линзы не передавливал эту область, что бывает при плотной посадке контактной линзы. Контактная линза с плотной посадкой может вызвать гипоксические повреждения роговицы глаз даже в том случае, если ее коэффициент пропускания кислорода будет более 100. Правильность посадки контактной линзы может оценить только врач офтальмолог.

Еще один источник питания для роговицы – это слеза. Слезная пленка постоянно омывает роговицу, на которой находится контактная линза, и доставляет необходимые для ее жизнедеятельности питательные вещества и кислород.

Гипоксия глаз во время сна в линзах

Кроме вышеперечисленного, роговица получает кислород из воздуха. Поэтому даже без контактной линзы во время сна, при закрытых веках роговица испытывает состояние физиологической гипоксии. Но благодаря хорошим компенсаторным возможностям поверхностного эпителия роговицы, микроповреждения, возникающие в результате физиологической гипоксии быстро восстанавливаются.

Но если на время сна не снимать контактные линзы, то гипоксические повреждения роговицы глаз будут намного больше, компенсаторных возможностей поверхностного эпителия может не хватить и это приведет к осложнениям связанным с не правильным ношением контактных линз.

Что происходит с поверхностью роговицы при дневном ношении гидрогелевых контактных линз? Если контактная линза подобрана правильно, имеет хорошую посадку, не давит на лимбальную зону, но имеет коэффициент пропускания кислорода Dk/t ниже 100, то вследствии ограничения поступления кислорода к роговице даже при дневном режиме ношения линз, рано или поздно возникают гипоксические повреждения роговицы.

Последствия гипоксии роговицы

На первом этапе при ограничении объема необходимого кислорода, возникает эпителиопатия роговицы. Увидеть эпителиопатию роговицы можно при осмотре в щелевой лампе, после окрашивания роговицы специальным красителем.

Видимые проявления гипоксии роговицы – это появление прорастающих в прозрачную роговицу сосудов из лимбальной зоны.

На следующим этапе гипоксии появляются эрозии роговицы и как правило присоединяется инфекция, так как недостаточное количество кислорода является хорошей средой для размножения бактерий.

На этом этапе, как правило, обращаются к врачу, так как ношение контактных линз становится уже не возможным.

После проведенного лечения для предотвращения повторного возникновения эрозии, рекомендовано ношение только силикон-гидрогелевых линз с высоким показателем Dk/t, например Air Optix Night and Day или контактных линз Biofinity, разрешается только дневной режим ношения линз.

Читать еще:  Глазные капли Дексатобропт: инструкция, цена, аналоги

Воспалительные осложнения, инфекционные осложнения во время ношения линз

Воспалительные осложнения могут возникнуть при ношении любых контактных линз плановой замены как из гидрогелевого, так и из силикон-гидрогелевого материала, кроме однодневных линз.

Однодневные контактные линзы в этом отношении самые безопасные, даже в случае проникновения внутрь линзы возбудителя, нет условий для его дальнейшего развития. Однодневные линзы рассчитаны только на один день ношения, вечером их снимают и выбрасывают. На следующий день одевают новую, чистую пару линз.

Контактные линзы плановой замены – на две недели, на месяц, на три месяца, на полгода, в случае проникновения возбудителя бактерии или вируса внутрь линзы, создают благоприятные условия для их размножения -оптимальная влажность и температура тела. Это приводит к инфицированию линз и развитию вирусных, бактериальных или смешанных вирусно-бактериальных кератитов и конъюнктивитов с возможными серьезными осложнениями.

Инфицирование линз происходит следующими путями:

– в случае несоблюдения правил ухода за линзами. Контейнер для линз может стать источником заражения линз, если он не меняется раз в месяц. Бактерии или грибы могут размножатся на стенках контейнера и инфицировать линзы. Раствор для ухода за линзами должен меняться каждый день, при повторном использовании раствора не очищается полностью.

– в случае ношения контактных линз во время простудных заболеваний, вирус, который находится в слезе проникает в контактную линзу и размножаясь там вызывает инфицирование конъюнктивы и роговицы.

– через воду, плавание в водоемах или бассейне в линзах плановой замены, бактерии присутствующие в воде могут попасть в линзу. Особенно опасна в этом отношении бактерия акантамеба. Этот вид микроорганизмов живет в воде и проникая в линзу во время купания вызывает тяжелый акантамебный кератит, который плохо поддается лечению медикаментами. Последствия акантамебного кератита печальные – это прободение роговицы в результате ее расплавления.

Пока единственным методом лечения акантамебного кератита считается пересадка донорской роговицы.

Ограничения на ношение линз во время лечения

Во время лечения всех других вирусных или бактериальных кератитов и конъюнктивитов запрещено ношение контактных линз до полного излечивания всех симптомов. После выздоровления рекомендовано начинать ношение контактных линз с однодневных линз. Для профилактики воспалительных осложнений рекомендуется во время простудных заболеваний не пользоваться контактными линзами, а носить очки.

Во время плавания в бассейне, для купания в открытых водоемах, особенно во время поездки на море пользоваться только однодневными контактными линзами. Соблюдайте правила ухода за контактными линзами, не перенашивайте линзы, каждый день наливайте в контейнер с линзами чистый раствор, предназначенный для ухода за ними, регулярно не реже одного раза в месяц меняйте контейнер для линз на новый.

Аллергические осложнения при ношении линз

Аллергические конъюнктивиты возникают при ношении контактных линз плановой замены у людей предрасположенных к аллергическим реакциям, у аллергиков. Контактная линза обладает способностью накапливать в себе вещества, которые могут быть аллергенами и в случае предрасположенности к аллергии, эти вещества могут привести к сенсибилизации и развитию аллергического конъюнктивита.

Для профилактики аллергического конъюнктивита рекомендуется носить однодневные контактные линзы или постоянно или на время действия известного аллергена, например во время цветения растений, пыльца которых является причиной обострения аллергической реакции.

Последствия связанные с неправильным подбором размера линз

Как подобрать размер контактных линз вам может посоветовать только врач офтальмолог, во время подбора линз врач всегда оценивает посадку контактных линз на роговице. В норме линза должна полностью покрывать зону лимба, смещаться на 1,5 -2 мм при моргании, при пуш-ап тесте легко смещаться и возвращаться в исходное положение – это правильная, безопасная посадка линз. При свободной посадке контактная линза слишком подвижна, децентрируется.

При плотной посадке линза смещается менее 1,5-2 мм или вообще не подвижна. При такой посадке нарушаются обменные процессы в роговице за счет гипоксии. Края линзы пережимают сосуды лимбальной зоны, не достаточный обмен слезы в пространстве между линзой и роговицей приводит к развитию осложнений.

Последствия ношения контактных линз

Ношение контактных линз стало очень популярным и широко распространенным в последнее время. С их помощью корректируется зрение, что во многих случаях может стать заменой оперативного вмешательства. Линзы имеют большое преимущество перед коррекцией с помощью очков. Контактная линза с глазом объединяются в одну общую систему оптики, обеспечивая куда более качественное зрение, нежели в очках. Но раньше, чем принимать решение надевать контактные линзы, необходимо быть проинформированным о возможных при ношении осложнениях.

Что нужно знать о линзах

История контактных линз для глаз началась гораздо ранее, чем принято считать. Еще Леонардо да Винчи в своих трудах упоминал о ранних глазных линзах, вернее, прототипах современных линз. Затем в конце девятнадцатого века была изобретена стеклянная контактная офтальмологическая линза. Линза из пластмассы появилась в середине двадцатого века, она была размером на всю склеру глаза, доставляла дискомфорт, что делало ее длительное ношение невозможным. Уже в 1970 году фирма Bausch&Lomb начала выпуск доступных для каждого пациента мягких линз. Было разработано много вариантов линз, в том числе и с цветными принтами, с разнообразным дизайнерским подходом к их производству, появилась возможность длительного непрерывного ношения без ущерба для их владельца. Узнайте, что лучше и удобнее однодневные или двухнедельные линзы в статье.

Согласно с применением и материалов из которых изготовлены линзы, выделяют несколько групп линз:

  • Мягкие линзы. Делаются из полимеров с гидрогелевым силиконом. Они подразделяются по содержанию процента жидкости в них.
  • Жесткие воздухопроницаемые линзы. Изготавливаются с очень высоким показателем проницаемости кислорода.
  • Жесткие глазные линзы, сделанные из полимерного органического стекла. Этот вид линз довольно устарел и почти вышел из медицинского применения.

По периоду ношения все линзы можно системно разделить на три группы:

  • традиционные линзы или непрерывного ношения, которые носятся дольше всех – мягкие, в пределах одного года, а жесткие несколько лет;
  • линзы плановой смены, которые необходимо через месяц или несколько месяцев менять на новые;
  • третья группа – это линзы с коротким сроком ношения, от одного дня до одной-двух недель.

Кроме того, существуют линзы, которые не нужно вынимать на ночь или даже несколько суток, до месяца. Существует типизация контактных линз, соответственно их формы. Линзы могут быть мультифокальные, сферические, торические. Назначение тех или иных зависит от предполагаемого офтальмологом диагноза заболевания.

Возможные заболевания при неправильном ношении

Очень важно правильно использовать ваши контактные линзы и хотя бы один раз в полгода посещать врача с целью контроля состояния здоровья глаз, поскольку при контактном корректировании зрения изменения в роговице могут начать протекать бессимптомно.

Так же обращаться к врачу следует при даже лёгком подозрении на серьёзное отклонение. Сами по себе контактные линзы не наносят вреда, но вред может принести неправильное их использование. Так каких же неприятностей можно избежать, строго придерживаясь правил и распорядка ношения линз и следования требований гигиены?

Отёк роговицы, который может возникать в результате недостаточного поступления кислорода к ней. Это может произойти в результате ношения линз во время ночного сна, а так же плохо подобранных линз.

Микробный кератит

Микробный кератит – заболевание с весьма сложными последствиями, вплоть до потери зрения. В норме человеческий глаз устроен так, чтобы поверхность глаза очищалась веками при моргании, а слёзная жидкость смывала мусор и патогенные микробы. Но при ношении линз до 30 дней не снимая, опасность микробного кератита становится весьма реальной. В глазу может развиться золотистый стафилококк, который и является наиболее частой причиной микробного кератита.

Язва роговицы

Если роговица была травмирована, а нормы ношения линз и ухода за глазами и, непосредственно, линзами, нарушен, то могут появиться такие симптомы как боли, гнойные выделения, в верхнем слое роговицы возникает отверстие. Это заболевание требует самого неотложного лечения.

Белковые отложения

Белковые отложения – одно из самых безобидных последствий ношения линз, практически неизбежное. Соли, содержащиеся на слёзной плёнке, молекулы жира и белка накапливаются на линзах, что делает ее неровной и шершавой со временем. Хотя накопления настолько микроскопичны, что невооруженным глазом их не увидеть, но они снижают срок использования линз и могут стать причиной инфекции. Скорее всего, ваш офтальмолог предложит вам перейти на использование другого раствора-очистителя, со специальными ферментами, растворяющими белковые накопления.

Необходимо помнить, что белковые отложения на поверхности линз – наиболее частая причина, по которой бактерии могут проникать в роговицу через микроцарапины, нанесенные такой линзой.

Аллергия глаза так же часто встречающаяся проблема пациентов с линзами. Если у человека наблюдается аллергическая реакция на материалы, из которых сделана линза, на раствор, которым пациент за линзами ухаживает, а так же на те элементы, что скапливаются на линзах со временем, то при длительном контакте с глазом это зачастую вызывает аллергию. Она может, свою очередь, вызвать аллергический конъюнктивит. Такие проблемы решаются заменой линз на другие, из других материалов, другого производителя.

Синдром красных глаз

Синдром красных глаз – это всего лишь проявление какого-либо отклонения, вызвавшего покраснение глаза, либо это физическое раздражение, либо инфекция, либо другого происхождения. Но независимо от природы явления, очень важно произвести дифференцирование простого покраснения от незначительных проблем от аллергий и инфекционных заболеваний.

Специфика режима ношения

Чтобы избежать вышеописанных и других проблем при использовании контактных линз для глаз, самое важное не забывать о распорядке их ношения.

  • Дневной режим подразумевает, что можно носить линзы только днем, но в них никогда нельзя спать ночью.
  • Пролонгированное (продлённое) ношение – этот вид режима позволяет носить такие линзы подряд несколько дней (как правило, около недели), при чем даже на ночной отдых их можно не снимать. Но после обязательно необходимо снять и позволить глазам расслабиться. Для этого режима рекомендуются исключительно линзы с высокой аэро-проницаемостью.
  • Гибкий режим ношения позволяет не снимать линзы на одну или даже де ночи подряд.
  • Непрерывное ношение линз на протяжение 30 дней возможно для некоторых линз из силиконового гидрогеля.
Читать еще:  Дикло-Ф (глазные капли): цена, инструкция, отзывы, аналоги, Глаза и зрение

Даже при самом тщательном уходе за глазными линзами, когда их срок использования подходит к концу, приходится приобретать новую пару. Последние виды линз идеально гладкие и максимально прилегают к глазной роговице, глаза, всё же, воспринимают их как инородное тело. В начале все линзы вызывают неприятные ощущения, поэтому любой режим ношения лучше всего начинать с одного часа в сутки. А далее каждый раз увеличивать длительность ношения. Это даст возможность глазу мягко адаптироваться к новой для него субстанции на его поверхности. Подробнее про плюсы и минусы линз можно узнать в данном материале.

Нельзя использовать линзы дольше указанного для них срока эксплуатации. Надевать контактные линзы лучше уже после того, как сделана прическа и макияж. Следите, чтобы на линзы не попадали другие вещества – спреи, лосьоны, лак для волос, парфюмерия и так далее. Нельзя так же капать в глаза какие-либо средства, без специального указания офтальмолога.

Советы по подбору линз

Когда вы решили прибегнуть к использованию линз для улучшения зрения, то обязательно начните с подбора линз у вашего офтальмолога. Без специалиста сделать это практически невозможно – слишком много важных факторов придется учесть. Задачей процедуры подбора линз есть обеспечение хорошего зрения, путём коррекции его недостатков. Про минусы ношения контактных линз можно узнать подробнее тут.

Процедура по выбору контактных линз легко переносима пациентами, безболезненная и интересная. Врач сначала поинтересуется различными сведеньями о вас, вашем образе жизни, принимаемых вами лекарствах, проверит уровень остроты зрения с помощью специальной проверочной таблицы. Если врач посчитает важным провести и другие тесты, то скорее всего, будет использован прибор рефрактометр, который подносится к глазам пациента. По результатам этого обследования, врач определит точно все нюансы вашего зрения. Затем вы обсудите с врачом стоимость линз и режимы их ношения, а когда будет определен тип линз, подходящий именно вам, то начнется примерка. Для этого существуют одноразовые линзы с диоптриями, которые поставляет каждая компания, производящая контактные линзы.

Не спешите снять тестовую линзу. Побудьте в ней несколько минут, дайте глазам привыкнуть. Убедитесь, что линзы подходят вам и по всем описанным выше параметрам, и о своей посадке на глазу. Линза не должна оттопыриваться или быть чрезмерно подвижной. Так же она не должна впиваться в глаз своими краями.

Доктор подтвердит удачный выбор, даст вам возможность еще до 30 минут находиться в линзах, после чего даст своё заключение по поводу правильного подбора линз. Вы получите рецепт на линзы, после чего сможете приобретать их в любой аптеке. Но не пытайтесь угадать сами или следовать рекомендациям друзей. Помните, что линзы с одинаковыми параметрами могут совершенно по-разному восприниматься разными людьми. Больше информации про то, как выбрать линзы здесь.

Советы по уходу за линзами

Для того, чтобы линзы послужили вам долго, за ними нужно ухаживать правильно, а именно: очищать, проводить дезинфекцию, правильно их хранить. Сейчас уход осуществлять стало гораздо легче, потому что появились многоцелевые средства, выполняющие сразу все эти функции.

Единственные линзы, которые не заставят вас тратить время на их обработку – это однодневные линзы, которые используются лишь во время одноразового ношения, а потом выбрасываются. Про особенности ухода за линзами на полгода узнайте по ссылке.

Что выбрать для коррекции зрения – оперативное вмешательство, очки, либо линзы – определяется множеством физиологических, медицинских и других факторов, плюс вашими предпочтениями. Если же ваш выбор был сделан в пользу контактных линз, то стоит помнить о последствиях их ношения. Важным моментом является правильный подбор линз, грамотный выбор режима использования, а так же соблюдение всех правил ухода за линзами. В таком случае ваше зрение будет радовать вас, а сияние ваших прекрасных глаз и ваше великолепное настроение будет приносить радость вашим близким.

Негативные последствия ношения линз

Некоторые люди испытывают трудности с ношением линз. Причиной тому может быть несоблюдение гигиены, повышенная чувствительность глазного яблока и игнорирование срока годности самой линзы. Эти факторы могут вызвать как незначительные проблемы, так и опасные для глаза и зрения в целом.

Заболевания глаз

К наиболее опасным последствиям, ведущим к потере зрения, относится кератит (заболевание роговицы глаз), существующий в двух формах: акантамебной и язвенной. Первая форма кератита характеризуется воспалением роговицы из-за попадания на поверхность линзы акантамебы – простейшего микроорганизма, живущего в водной среде. В целях профилактики этого заболевания рекомендуется для мытья линз и контейнера использовать кипяченую, а не сырую воду из-под крана и вынимать линзы при купании.

Из двух форм язвы роговицы менее опасен для зрения стерильный (безболевой) кератит. Последствием инфекционной язвы, сопровождающейся выделением гноя, может стать образование отверстия в эпителии роговицы. Причиной этого заболевания является ношение линз больше положенного срока и несоблюдение элементарных правил гигиены. Помочь излечиться от язвенного кератита могут только антибиотики.

Нарушения состояния здоровья

К нарушениям состояния здоровья человека, который носит линзы, относятся аллергия, трещины конъюнктивы, ухудшение рефракции. Аллергическая реакция в виде покраснения, резей в глазах возникает на полимерные материалы или растворы для обработки линз. Для устранения аллергии рекомендуется использовать мягкие контактные линзы и раствор, не содержащий консервантов.

Трещины конъюнктивы появляются в местах соприкосновения линзы с поверхностной оболочкой глаз. Микротравмы возникают из-за жесткости линз, изготовленных из силикон-гидрогеля. Для заживления микротравм используется глазной гель с регенерирующими свойствами.

Непрерывное ношение силикон-гидрогелевых линз приводит еще к двум негативным последствиям: образованию муциновых шариков (уплотнений) на внутренней поверхности самой линзы и нарушению рефракции. Силикон, входящий в состав этих линз, обладает высоким коэффициентом трения. Соприкасаясь с роговицей, линза ее уплотняет, что приводит к одной из аномалий рефракции – близорукости.

Конъюнктивит. Представляет собой небольшой припухлый бугорок на слизистой века, который мешает и вызывает неприятные болевые ощущения. Если эту болезнь не начать лечить, то маленькая воспалённая точка может превратиться в большую опухоль, что уже значительно грозит здоровью и зрению. Конъюнктивит вызывают лимфоциты, которые скапливаются в одном месте, образуя уплотнение. С этой болезнью не стоит шутить и лучше сразу обращаться к доктору.

Отёк. Отёк роговицы может возникать из-за деформации линз, истечения срока годности или длительного в них нахождения. При отёке у больного наблюдается покраснение глаз и припухлость. Сам же пациент видит всё размыто и нечётко, будто бы в тумане. При взгляде на источник света наблюдается разноцветная дуга, напоминающая радугу. Симптомы этого недуга можно устранить очень быстро, вовремя обратившись к врачу и используя выписанные капли.

Разрастание сосудов. Это осложнение чаще встречается у носителей мягких линз, которые сидят слишком плотно, не пропуская кислород к роговице. Из-за его нехватки зрение стремительно портится, а также наблюдается неприятное ощущение сухости.

Отложение белка. Наиболее часто встречаемое осложнение при неправильной носке линз. Во время контакта поверхности глаза и самой линзы белки, жиры и кальций, что находятся в слёзном озере, начинают взаимодействовать и стираться. Таким образом, на поверхности глаза образовывается шершавая плёнка, которая видно только под микроскопом. Глаза начинают краснеть, чесаться и болеть. При обнаружении этого недуга офтальмологи рекомендуют прервать ношение линз и дать глазам отдохнуть, переходя на более безобидное оптическое устройство — очки.

Некоторые негативные последствия ношения контактных линз невозможно устранить без консультации специалистов, но в большинстве случаев можно обойтись профилактическими мерами и не допустить их наступления.

Так, как же избежать столь неприятных последствий? Ответ весьма прост. Прежде всего, нужно осуществлять индивидуальный подбор контактных линз, прибегая к помощи специалистов. Кроме того, важно соблюдать все предписания врачей, относительно пользования и хранения КЛ. Этого, зачастую, более чем достаточно, чтобы избежать неприятных последствий связанных с использованием контактной коррекции.

КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ: Риски и последствия ношения

С точки эстетической точки зрения, контактные линзы – находка для людей, испытывающих проблемы со зрением. Единственный вопрос: «А наносят ли вред линзы здоровью человека, особенно, глазам?»

Вы не просто человеческое существо. Вы — микробное существо, в котором обитают почти 100 триллионов бактерий, грибов, вирусов и других микроорганизмов, составляющих микрофлору вашего организма. С развитием науки стало ясно, что эти организмы играют основную роль для здоровья — как умственного, так и физического. В большинстве исследований, проведенных до сегодняшнего дня, основное внимание уделялось роли микробов для здоровья кишечника и кожи, но это только начало.

Контактные линзы: польза или вред

У глаз тоже есть микробиом, но он настолько игнорируется исследователями, что его функции до сих пор остаются неизвестными. В новом исследовании, представленном на ежегодном заседании Американского общества микробиологии, начали, наконец, складывать кусочки этой головоломки, изучая колонии бактерий, живущих на глазах людей, которые носят контактные линзы, и людей, которые их не носят.

Их выводы поддерживают растущие знания о том, что современный образ жизни влияет на наш микробиом. с потенциально опасными последствиями.

Ношение контактных линз изменяет микробиом глаз

Сравнение количества и типов бактерий на поверхности глаз показало большее разнообразие микроорганизмов у тех, кто носит контактные линзы, чем у тех, кто ими не пользуется.

Микробиом глаз у людей, которые носят контактные линзы, больше напоминает микробиом кожи, потому что в нем в три раза больше:

  • Метилобактерий, живущих в почве, сточных водах и листве растений
  • Лактобацилл, живущих в пищеварительном тракте и мочевыводящих путях
  • Акинетобактерий, обитающих в почве и воде (которые, как считается, ответственны за большинство инфекций)
  • Псевдомонад, которые широко распространены в окружающей среде и могут привести к инфекциям уха и другим серьезным проблемам, включая инфекцию роговицы

Это важная новость для 71 миллиона людей, которые пользуются контактными линзами во всем мире, ведь некоторые из этих микробов связаны с воспалительными заболеваниями глаз, такими как конъюнктивит, кератит (инфекция роговицы) и эндофтальмит.

Это может быть одним из механизмов, из-за которых контактные линзы увеличивают риск заболеваний и инфекций глаз.

Читать еще:  Дакриоцистит глаз у новорожденных: фото, лечение и массаж от Комаровского

Считается, что к нарушению микробиома приводит постоянное прикосновение пальцев — с них в глаза попадают микробы, количество которых в обычных условиях не так велико.

Кроме того, это может быть вызвано изменением иммунной системы глаза из-за непосредственного давления линзы на глаз.

Помимо этого, через контактные линзы в глаза могут попадать кожные бактерии.

Старший исследователь Мария Глория Домингес-Белло, микробиолог медицинского центра Нью-Йорка Лангон, отмечает:

«Наше исследование ясно показывает, что помещение в глаз инородного тела, такого как контактная линза, не является чем-то нейтральным».

Есть ли связь между микробиомом и синдромом сухого глаза?

Хотя мы только приближаемся к пониманию микробиома глаза, есть основания полагать, что он может играть важную роль для здоровья глаз.

По данным предложенного исследования, спонсором которого является сингапурский Национальный центр глаз:

«В ходе эволюции различные микробы, особенно бактерии, колонизировали поверхность глазного яблока, как условно-патогенные микроорганизмы. Их роль — поддерживать гомеостаз поверхности глаза.

Врожденный иммунитет поверхностных тканей глаза очень активен и состоит из активных механизмов подавления воспаления. Так, в нем присутствуют макрофаги, дендроциты, TS-лимфоциты, регуляторные Т-лимфоциты, В-клетки, иммуноглобулин-А, лизоцим, антимикробные пептиды и барьеры от внешних агентов.

Обычные условно-патогенные микроорганизмы на поверхности тканей глаза поддерживают базальный уровень активации врожденной защиты путем стимулирования рецепторов распознавания образов в клетках эпителия поверхности глаза.

Такой нормальный состав микробов имеет важное значение, потому что воспаление и инфекция возникают, когда попадает патогенный штамм, который сильнее флоры, или если доминирующий штамм вырабатывает чрезмерно иммуногенные продукты».

В предлагаемом исследовании хотят определить, не является ли синдром сухого глаза микробным по своему происхождению.

«Поскольку синдром сухого глаза — это известное воспалительное заболевание поверхности глаза, то это — один из путей, которыми микробы могут способствовать развитию патологии», – замечают исследователи.

Проект глазного микробиома

Задачей Проекта микробиома человека, начатого в 2008 году за средства Национальных институтов здравоохранения США, является «описание микробных сообществ, обнаруженных во многих местах человеческого тела, а также определение корреляции между изменениями в микробиоме и здоровье человека».

К сожалению, эти многомиллионные усилия не распространяются на поверхность глаза. Поэтому, в 2009 г. исследователи Глазного института Баском Палмер в США инициировали Проект глазного микробиома.

Когда-то считалось, что поверхность глаза относительно лишена микроорганизмов, благодаря слезам и морганию, которые их «вымывают» — несмотря на это, исследованиями Глазного института Баском Палмер установлено противоположное: поверхность «густо населена» не только бактериями (около десятка различных типов), но и вирусами.

«У людей может быть самая разная микрофлора и, тем не менее, здоровые глаза, из-за чего работать было сложно, но поистине увлекательно», — рассказывает исследователь Валерий Шестопалов журналу The Scientist.

Также интересна и еще одна находка ученых: оказывается, при кератите (серьезном инфекционном заболевании роговицы) обнаруживается лишь половина из всех разновидностей бактерий.

Наиболее представлены штаммы псевдомонад, а изменения микробиома происходили задолго до того, как была диагностирована инфекция глаза — это предполагает, что данные изменения можно было бы использовать для ранней диагностики инфекции, а, может быть, когда-нибудь это можно использовать для полной профилактики заражения.

В этом случае исследователи считают, что контактные линзы могут быть более подвержены инфекциям, поскольку поверхность линзы легче колонизируется патогенами.

Отдельные исследователи разработали антимикробные контактные линзы, которые, по их мнению, помогут решить проблему, не влияя на нормальную условно-патогенную флору глаза.

Нарушение баланса микробного сообщества может привести ко многим проблемам со здоровьем

От нарушения микробиома могут пострадать не только глаза.

Исследователи обнаружили, что микробы всех видов играют важную роль в функционировании организма.

Например, доказано, что благотворные бактерии, которые еще называют пробиотиками:

  • Борются с воспалением и контролируют рост бактерий, вызывающих заболевание
  • Вырабатывают витамины, поглощают минералы и выводят токсины
  • Контролируют астму и снижают риск аллергии
  • Благотворно влияют на настроение и психическое здоровье
  • Нормализуют вес

В настоящее время исследования демонстрируют, что сложное взаимодействие всех этих микроорганизмов, как бактериальных, так и небактериальных, в буквальном смысле способно построить или разрушить ваше здоровье.

Исследователи фактически начинают признавать микробиоту кишечника одним из недооцененных «органов».

Даже было высказано мнение о том, что было бы более уместно рассматривать тело как «супер-организм», состоящий из микроорганизмов-симбиотов.

Полезный характер этой симбиотической связи выходит за рамки так называемых «дружественных» бактерий.

Даже микроорганизмы, которые, как правило, считаются «плохими» или патогенными, играют неотъемлемую роль в поддержании здоровья и профилактике болезней.

Кроме того:

Микробиота влияет на чувствительность к раку. Кишечные микроорганизмы даже, как представляется, влияют на эффективность различных видов лечения рака

Микробиота влияет на вес. Сообщества микроорганизмов у тучных людей и у худых людей, как правило, отличаются

Микробиота влияет на психическое здоровье. Применение определенных пробиотиков помогает справиться даже с тяжелыми и хроническими проблемами психического здоровья, включая посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Если вы едите слишком много зерновых, сахаров и обработанных пищевых продуктов, то они становятся «удобрениями» для патогенных микроорганизмов и дрожжей, благодаря которым они быстро размножаются.

Наилучший способ поддержки микробного разнообразия — разнообразить свой рацион, включив в него много богатых клетчаткой овощей и ферментированных продуктов, избегая при этом антибиотиков.

Как известно, изменения в рационе питания радикальным образом влияют на микробное разнообразие в течение всего двух недель, но неизвестно, оказывает ли это влияние на микробиом глаз.

Есть ли другие риски для здоровья от контактных линз?

Наиболее известным риском ношения контактных линз является повышенный уровень инфицирования.

Каждый год люди, которые носят контактные линзы, обращаются к офтальмологу или в отделения экстренной помощи по поводу глазных инфекций около 1 миллиона раз; зачастую они вызваны неправильным использованием контактных линз (например, когда их оставляют на ночь или неправильно очищают).

Могут развиться эрозии роговицы, язвы роговицы и даже инфекции, способные привести к слепоте.

Рекомендуется правильно очищать и дезинфицировать линзы, всякий раз наливая свежую порцию раствора.

Не наливайте раствор до самой крышки контейнера и не используйте его повторно.

Кроме того, проблемы может вызвать попадание любой нестерильной воды на линзы, поэтому перед плаванием и на ночь линзы рекомендуется снимать.

Контейнер для хранения контактных линз следует менять раз в три месяца.

Помимо этого, контактные линзы и очки выступают фильтром, который не дает всем 1 500 длинам волн солнечного света пройти через сетчатку, где они поглощаются мозгом.

Постоянное ношение очков или контактных линз повышает риск депрессии, поскольку лишает мозг многих ценных частот солнечного света.

Улучшить зрение с помощью релаксации

Если вы выбираете между контактными линзами и очками, то последние будет значительно менее разрушительными для здоровья глаз, особенно в тех случаях, когда речь идет о микробиоме.

Но даже в этом случае, если вы носите очки, вы заставляете глаза напрягаться целый день, а это — полная противоположность тому, что нужно для здорового зрения.

Слабые глазные мышцы не ухудшают зрение. Они достаточно сильны. Они просто слишком напряжены, чтобы работать должным образом, поэтому вам нужно расслабиться.

В этом может помочь психологический метод Бейтса.

Проблема заключается в том, что, когда вы начинаете носить корректирующие линзы, вы, на самом деле, ухудшаете зрение.

Прогрессирующее ухудшение зрения ведет к пораженческому настроению, если не осознать, что вы сами создаете эту проблему.

Грег Марш, сертифицированный тренер естественного зрения, объясняет:

«Ключевое слово для д-ра Бейтса — напряжение. Если вы напрягаете глаза, вы напрягаете мысли и напрягаете зрение, и эти мышцы становятся тугими.

Напряжение-это суть всего. Представьте, что вы стоите на канате, идёте по нему и чувствуете свой путь вперед. Вот так хотят работать глаза. Если вы будете напряжены на канате, вы умрете, ведь так?

Вместо того чтобы воспринимать это как упражнение, подходите к этому более деликатно, ведь это больше похоже на медитацию».

Думайте об этом, как об эксперименте, в ходе которого вы руками делаете крошечное отверстие — и вы поразитесь, насколько ясным станет зрение без каких-либо корректирующих линз.

  • Просто согните палец, чтобы создать маленькое отверстие между складками кожи.
  • Теперь держите это отверстие перед глазом и обратите внимание, насколько увеличился фокус всего, на что вы смотрите.
  • Как говорят, увидеть — значит поверить, и вам понадобится много времени, чтобы убедиться, что вы можете хорошо видеть без корректирующих линз.

Снимите очки — это поможет улучшить зрение

В идеале, очки (или контактные линзы) следует снять, когда это будет безопасно. Также следите за тем, чтобы освещение было соответствующим, особенно при чтении.

Как правило, коррекция с помощью очков чаще всего требуется при двух состояниях: миопии (близорукости, которая обычно появляется в детстве или в подростковом возрасте) и пресбиопии (разновидности дальнозоркости, из-за которой в среднем возрасте возникает потребность в очках).

Оба эти состояния хорошо реагируют на применение метода Бейтса, причем, в обоих случаях этот подход практически идентичен.

Если вам прописали умеренные диоптрии, можете просто чаще ходить без очков, по мере того, как зрение будет улучшаться.

Конечно же, за рулем очки всегда следует надевать, пока вы не пройдёте тест на зрение без них.

Одним из самых известных методов Бейтса является палминг.

  • Оглянитесь вокруг себя и обратите внимание на уровень четкости зрения в данные момент.
  • Потом просто поместите центр ладоней на глаза.
  • Расслабьте плечи. Возможно, вам захочется наклониться над столом или опереться на подушки, чтобы помочь себе расслабиться.
  • Посидите так хотя бы две минуты.
  • Теперь уберите руки, откройте глаза и обратите внимание: все вокруг кажется более четким.

Обычно так и бывает.

Также помните, что мышление имеет важное значение. С верой в себя и способность своего организма к самовосстановлению, самое сложное – научиться расслабляться, чтобы глаза функционировали так, как задумала природа. опубликовано econet.ru .

© Д-р Джозеф Меркола

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Ссылка на основную публикацию